40 Kommentare zu „4/25 🍓 25 min. Arme straffen | Schultern, Bizeps und Trizeps in Form, gegen Winkearme, ohne Geräte“

  1. @marionweitknecht1195

    Oh wow 😅 liebe Gabi 😍 , ha meine Arme 💪 brennen 😀 ! Suuuper gut dein Arm und Schulter Training 🎉 ! Deine Übungen sind klasse 👍 und so effektiv , das spüre ich schon jetzt 🤣 ! Ganz lieben Dank dir ❤ für dieses Workout ! Hab einen schönen Tag 😇🍀🦋 alles Liebe Marion 🥰

  2. @HeidiRiedel-p8k

    Meine Mukis werde ich morgen bestimmt noch mehr spüren..die brennen jetzt schon😅….das schnelle Boxen war klasse!!
    Vielen Dank,liebe❤ Gabi, für das schöne Training es hat Spass gemacht🎉

  3. @maritafeuser3823

    Wow 🤩 das war toll und jetzt sind meine Arme so schwer, ich kann fast nicht schreiben 😅😂😂 vielen Dank liebe Gabi für dieses mega Training, unsere Arme sind ja auch sooo wichtig 💕🌺

  4. @kerstinkerscher3380

    Hallo liebe Gabi, das merkt man ganz schön in den Schultern und Armen. Danke schön 😀. Ich wünsche dir einen schönen Abend. Lg Kerstin 🤗

  5. @christinamoller8013

    ….also ich kann’s noch, habe gerade festgestellt. Alles, was mit Armkraft zu tun hat, funktioniert super. Sehr, sehr fleißig darf ich mir einheimsen 😅. Super Übungen hast du wieder zusammengestellt, die es in sich hatten, aber machbar waren. Ich freue mich, daß ich dabei sein kann, wenn du uns stark, aktiv und beweglich hältst. Und mittlerweile kann ich auch immer wieder jemandenden dazugewinnen, denn ich weiß, was ich empfehle. Gabis Liste ist unerschöpflich. Vielen Dank Gabi und beste Grüße an dich und alle, die sich heute eine Portion neuer Armkraft holen konnten. Tina Möller

  6. Vielen Dank für einen unglaublichen und effektiven Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀

  7. @carolingunther1725

    Liebe Gabi , anders als bei meinen mitturnerinnen sind die Arme bei mir sehr schwach und ich musste mich überwinden, auch weil ich noch Muskelkater von vorgestern hatte 😂-aber : du motivierst mich immer – ich hab’s geschafft und komplett durchgehalten und starte jetzt kraftvoll in den neuen Tag 🎉Danke und liebe Grüße, Carolin

  8. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, danke für schwere Arme. War intensiv.. Freu mich jetzt, dass ich ‚durchgehalten‘ habe. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌹🌹🌹

  9. @Uteleipert-b3t

    Guten Morgen liebe Gabi, so ich bin jetzt fit für den Tag. Habe aber auch meine Defizite gemerkt, ich mach weiter. Danke dir. Vielleicht gibt es ja auch ein Workout für den Po. Liebe Grüsse Ute ❤

  10. @annettebuxbaum-conradi1986

    Liebe Gabi, das hat gut getan, meine Arme sind gut durch bewegt und auch die rechte lädierte Schulter hat mitgemacht und fühlt sich jetzt lockerer an. Sehr effektiv auch ohne Hanteln! Danke

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