40 Kommentare zu „10/14 🍏 33 min. Faszien Grundlagen | schmerzfrei, beweglich, elastisch und stabil, ohne Geräte“

  1. @marionweitknecht1195

    Ach hat das gut getan 🙏 liebe Gabi 😍 dein Faszien Training !! Sehr gut fühl ich mich nun danach , und für heute bei dieser Hitze 😡 belasse ich es auch dabei 😅👍 ! Ich danke dir ❤ , du hast es auch alles sooo gut erklärt! 😇 Ich wünsche dir noch einen schönen Abend 🌞🌷 ganz lieben Gruß Marion 🥰

  2. Liebe Gabi ❤
    Vielen lieben Dank für wunderschöne Faszien Training 👌👍das hat so richtig gut getan 😍👍👏
    Einen schönen Abend wünsche ich dir ❤
    Bis morgen 😘❤️💐

  3. Ein wunderbares Training und obwohl ich heute eigentlich ziemlich von der Hitze und der Arbeit geschafft war, fühl ich mich jetzt richtig wach. 😂Ich habe für mich zusätzlich noch das Schienbein und die Faszie unten am Fuß gedehnt, ich hatte das Gefühl, dass das heute für mich ganz wichtig war. Macht man eher selten. LG

  4. Vielen Dank für einen fantastischen und gut erklärten Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf und ich wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀

  5. Guten Morgen liebe Gabi und ganz lieben Dank für diese wertvollen Übungen. Wieder so gut erklärt, einfach nachvollziehbar. Ich werde mich in Zukunft öfter dehnen, strecken.. Mit wenig viel erreicht. Auch der Kopf konnte sich weiter drehen. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌺🍀🌺

  6. @jochenmitschke6213

    Bis ich das Training mit dir angefangen hatte, wusste ich nicht, dass es Faszien überhaupt gibt. Diese Einheiten sind immer wieder toll für das gesamte Körper feeling. 🪱🐍🦎💚🍀

  7. Der ganze Körper fühlt sich warm und bewegt an. Auch der Kopf fühlt sich sehr wohl. Das war genau richtig heute früh, wo es schon so warm ist. Wir werden jetzt eine Radtour durchs Brandenburger Seenland machen. In der Stadt ist es viel zu heiß. Uns allen wünsche ich, dass wir gut durch diesen Tag kommen. Liebe Grüße und bis morgen 🥰🌞

  8. Ich bin nach längerer krankheitsbedingter Zwangspause seit gestern wieder bei Gabi. Mann, bin ich steif und unbeweglich geworden! Aber es wirkt schon -bin so happy!

  9. Heute ist Regenarationstag nachdem uch die letzten Tage viel gemacht habe. Zum einen tut es gut, zum andern quält mich und mein Körper die Hitze.
    Das war richtig gut. Warm ist mir trotzdem und ich brauche kein schlechtes Gewissen zu haben nix getan zu haben. Nächste Woche ist wieder Arbeit angesagt, da wird es mit dem Training wieder schwierig. ❤❤

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