40 Kommentare zu „🍡 16 min. für mehr Beweglichkeit und Mobilität, Gymnastik ohne Geräte, im Stehen“
@christinekabus2787
Vielen Dank, das war für mich der perfekte Einstieg in den Tag. Bin immer aufs Neue begeistert, wie selbst relativ kurze Trainingseinheiten so wunderbar wirksam sind! Herzliche Grüße und einen schönen Sonntag!
Guten Morgen und wieder dankeschöööön…. die Übungen helfen jeden Morgen. Es gelang nicht, die Hände sich hinter dem Rücken zu fassen … 😮 naja.. vielleicht mit dem Handtuch und beim nächsten Mal.
Allen „sich mitbewegen“ einen schönen Tag 😊
Der Hinweis aufs Atmen bei der Fingerübung kam genau richtig! 😅 Wunderbare Übungen von Kopf bis Fuß, ich fühle mich jetzt deutlich wohler als davor. Vielen Dank, liebe Gabi, und einen wunderschönen Sonntag.🌄 LG Tina 💕🙏
Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für die tollen Übungen. Jetzt fühle ich mich wieder richtig wohl und durchbewegt. Tut richtig gut. 🎉❤. Ich wünsche dir und allen fleißigen Mitturnern einen schönen sonnigen Sonntag. Liebe Grüße. Anne ❤
Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩herzlichen Dank für diese wertvollen Übungen, die man immer mal zwischendurch mühelos machen kann und besonders auch bei Arthrose sehr gut tun!🤗🤩einen schönen Sonntag allen!😌🌹🥰☀️🍁
Liebe Gabi, Beweglichkeit ist der Schlüssel zu einem selbst bestimmten Leben. Geistig natürlich ebenso, aber da forderst du uns ja auch immer 🙂 Vielen Dank, i druck di durch de diesige Luft, pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
Vielen Dank, das war für mich der perfekte Einstieg in den Tag. Bin immer aufs Neue begeistert, wie selbst relativ kurze Trainingseinheiten so wunderbar wirksam sind! Herzliche Grüße und einen schönen Sonntag!
Dankeschön Christine! Schönen Sonntag 💕
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Top Übungen, von Kopf bis Fuss ist alles durchbewegt. Auch die Fussbewegungen haben wieder besonders gutgetan.
Sehr gut 👍
Einmal durchbewegt, tut immer gut, schönen Sonntag
Wunderbaaaaar 🙏🙏
Was so eine Durchbewegung des ganzen Körpers bewirkt! Fühle mich super! Danke liebe Gabi!
Das freut mich sehr!
Guten Morgen liebe Gabi ich kann mich den Mitturner nur anschließen war wieder top👍💞👏schönen Sonntag allen 🥰
Das freut mich 🤗
Guten Morgen und danke für den perfekten Start in den Sonntag❤
Sehr gerne 🤗
Beweglichkeit am Morgen ist super, da kann der Tag nur gut werden. Vielen Dank.
Das freut mich sehr!
Danke liebe Gabi
Warte schon jeden Tag auf deine Ubungen . Gut erklärt und macht Spaß.
Das freut mich 🤗Sonja
Guten Morgen und wieder dankeschöööön…. die Übungen helfen jeden Morgen. Es gelang nicht, die Hände sich hinter dem Rücken zu fassen … 😮 naja.. vielleicht mit dem Handtuch und beim nächsten Mal.
Allen „sich mitbewegen“ einen schönen Tag 😊
Genau! ALLES ist richtig💕👍☀️
Guten Morgen, ein bewegter Start in den Sonntag , das stimmt fröhlich in den Tag ein. Dankeschön liebe Gabi💐
Das freut mich 💕💕
Ganz wunderbarer Einstieg in den Tag. Ich fühle mich munter und beweglich.🐶🚐🐶🍾🇫🇷
Wunderbaaaaar 🙏
Das war einfach nur super cool für die Mobility. Danke und schönen Sonntag für ALLE. ❤
Das freut mich sehr, schönen Sonntag 🌷😘🍀
Der Hinweis aufs Atmen bei der Fingerübung kam genau richtig! 😅 Wunderbare Übungen von Kopf bis Fuß, ich fühle mich jetzt deutlich wohler als davor. Vielen Dank, liebe Gabi, und einen wunderschönen Sonntag.🌄 LG Tina 💕🙏
Das freut mich sehr liebe Tina, schönen Sonntag 😘🌷🍀
Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für die tollen Übungen. Jetzt fühle ich mich wieder richtig wohl und durchbewegt. Tut richtig gut. 🎉❤. Ich wünsche dir und allen fleißigen Mitturnern einen schönen sonnigen Sonntag. Liebe Grüße. Anne ❤
Das freut mich sehr liebe Anne, schönen Sonntag 🌷😘🍀
Guten Morgen, das hat wieder Spaß gemacht und war sehr abwechslungsreich.
Das freut mich liebe Angi 🌷
Danke, liebe Gabi. Einfach mehr Beweglichkeit zu spüren ist ein schönes Geschenk! Eine schönen „herbstlich bunten“ Sonntag.
Ebenso!💕💕
Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩herzlichen Dank für diese wertvollen Übungen, die man immer mal zwischendurch mühelos machen kann und besonders auch bei Arthrose sehr gut tun!🤗🤩einen schönen Sonntag allen!😌🌹🥰☀️🍁
Sehr gerne liebe Iris, schönen Sonntag 🌷😘
Es war wieder sehr gut danke ❤
Gern geschehen 😊 LG Gabi 🌷😘
Danke, das hat wieder richtig gutgetan❤
Das freut mich sehr 🌷😘
Liebe Gabi, Beweglichkeit ist der Schlüssel zu einem selbst bestimmten Leben. Geistig natürlich ebenso, aber da forderst du uns ja auch immer 🙂 Vielen Dank, i druck di durch de diesige Luft, pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
Ganz genau liabe Gaby, da bleiben wir dran 👍👍👍 schena Sondog, Bussi Gabi 🌷😘