Das freut mich total! Ich persönlich liebe Workouts mit „kleinem Equipment“, das bringt noch mehr Abwechslung. Sehr gut, dass Du grundsätzlich Muskeltraining machst. Ganz liebe Grüße, Miri😊
Dankeschön für das Video! Hab nach langer Zeit mal wieder die Bänder hervorgeholt. Die kommen nun auch mit in unseren langen Urlaub, da sie so schön leicht sind und natürlich werden deine Übungen auch eingepackt 😄
Diese Übungen ersetzen mir einen Tag Muskeltraining im Studio. Danke❤
Das freut mich total! Ich persönlich liebe Workouts mit „kleinem Equipment“, das bringt noch mehr Abwechslung. Sehr gut, dass Du grundsätzlich Muskeltraining machst. Ganz liebe Grüße, Miri😊
Dankeschön für das Video! Hab nach langer Zeit mal wieder die Bänder hervorgeholt. Die kommen nun auch mit in unseren langen Urlaub, da sie so schön leicht sind und natürlich werden deine Übungen auch eingepackt 😄