Habe es über ein Jahr gehabt und es mit vier magnesium kapseln täglich wegbekommen, aber die günstigen aus der Drogerie haben bei mir nicht geholfen, nehme magnesium sieben (sieben verschiedene magnesium Verbindungen)
Liebe Community, wer mehr über Prävention und Gesundheit erfahren möchte, dem empfehle ich mein neuestes Buch: https://bit.ly/inZukunftgesund In Zukunft gesund – Eine Einladung ! Auf 350 Seiten bespreche ich alle wichtigen Themen für ein längeres und gesünderes Leben. Wichtige und v.a. auch neue Aspekte, die viele bisher nicht wussten.
Schauen Sie gerne also einmal rein > https://bit.ly/inZukunftgesund
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
Bin selbst leistungsorientierter Freizeitläufer und Rennradler mit Sportherz.. meine Sportärztin sagte immer, ich sollte es bei Untersuchungen erwähnen , weil sonst gesagt wird , ich hätte eine Reizleitungsstörung .. nachts habe ich Ruhepuls 45 . Das spezifische Sportherz entwickelt sich aber erst ab Ausdauerleistung z. B. 60-70 km laufen pro Woche! Was mich wundert: manche Ärzte haben keinen Plan vom Sportherz und mussten erst mit meiner Haus(Sport) -Ärztin Rücksprache halten, dann waren sie beruhigt 🫣😅
@mario7375ein iRSB wird allerdings als Normvariante ohne Krankheitswert angesehen. Kann natürlich auch im Rahmen einer Krankheit auftreten, kommt auf sehr häufig bei jungen, schlanken Erwachsenen vor, ob Sportler oder nicht. Ich habe den übrigens auch seit Jahren, bin zwar schlank und groß aber eher wenig sportbegeistert 😂
Sehr interessant wurde gerade bei einer Untersuchung festgestellt mein Ruhepuls in der Nacht oft unter 40 Schläge pro Minute muss jetzt Mal zum Kardiologen ob es ein Sportlerherz ist oder nicht
Ich wünsche mir ein aktuelles Video über notwendige Supplemente bei veganer Ernährung, aber nicht die Üblichen wie B12, sondern bsp. Jod usw. Vielen Dank für die interessanten Informationen 😊
Vegan ist nicht gesund..war selber jahrelang vegan und nur gesundheitliche Probleme bekommen. Tierische Fette, Vitamine und Proteine kann man nicht vollwertig ersetzen! B12 und Vitamin A kommen einfach nicht in pflanzlichen Produkten vor, egal was einem die Influencer sagen, die meisten machen Business damit und verkaufen so ihre Pillen.
Ich jogge 2-3 mal die Woche etwa 1 Stunde. Schätze das reicht noch nicht zum Sportlerherz. Meine Ärztin hat beim letzten Belastungs-ekg aber schon nach kurzer Zeit gesagt „Na, Sie machen aber Sport.“
Hat mich schon gefreut.
Ich bin 18 und habe vor ziemlich genau einem Jahr angefangen, sehr viel Sport zu machen und meine Ernährung komplett umzustellen.Damals war ich übergewichtig und komplett untrainiert. Heute gehöre ich im Sportunterricht zu den besten Läufern und habe auch ein Ruhepuls von teilweise 50, wenn ich komplett entspannt bin. Ich merke auch dass ich in der Minute viel weniger atme, oftmals nur 6 Atemzüge pro Minute. Ich fühle mich viel fitter, gesünder und glücklicher.
6 mal in der Minute? Nicht ein wenig übertrieben? Normalerweise erreicht man das nur durch gezieltes konzentriertes atmen, aber nicht einfach so. Allein schon weil man dann für die benötigte Menge Luft unnatürlich tief ein und ausatmen müsste.
Als ich das erste Mal eine Apple Watch getragen habe, hat sie mich im Schlaf ständig geweckt, weil der Pulsalarm unter 40 angeschlagen hat. Ich falle im Schlaf manchmal auf unter 34 Schläge und die erste Nacht war richtig unangenehm, bis ich gecheckt habe, dass ich diese Funktion ausschalten muss.
Hatte voriges Jahr, Beginn meines zweiten Lebensabschnitt mit 49😂, 65 Ruhepuls. Jetzt, nach über einem Jahr 3× die Woche mindestens 6 km pro Einheit Nordic Walking in Zone 2, hab ich einen Ruhepuls von 55. Zusätzlich mein Wunschgewicht von 60kg erreicht, auch dank diesem Kanal. Top Erklärungen und solche Ärzte gibt es zu wenig.
Ich habe mich letzten Monat für eine klinische Medikamenten-Studie angemeldet. EKG führte zu 38er RuhePuls. ‚Schuld‘ ist stundenlanges Radeln auf Zwift. Ein RuhePuls unter 40 führte zum Ausschluss bei der Studie. Der Artzt kommentierte „You are too healthy, therebis nothing we can do“ 😊
Ich hatte in einen Artikel gelesen dass es eher weniger verbreitet ist ein Sportler Herz als man denken mag. Also Hobbysportler werden eher kein Sportler Herz entwickeln und auch nicht jeder Spitzensportler entwickelt eins. Also ist auch Genetik mehr wichtig. Es klingt immer so, dass man es halt so leicht entwickelt wie man Muskeln beim Krafttraining trainiert aber soll halt weniger der Fall sein. Kann aber auch sein dass es unterschiedliche Definitionen davon gibt. Also eine leichte Herzanpassung an Belastung aber das richtig große ist vielleicht etwas anderes. Keine Ahnung.
Danke
Guten Abend
Kann sich eine Herzklappeninsuffizienz Grad 1 durch Sport verschlimmern?
Hey, kannst du mal ein Video über Augen zucken machen?👍🏼
hatte ich auch,nehme jeden Abend eine magnerot Magnesium
Jupp und wenn Magnesium und Entspannung nicht hilft🫠
Habe es über ein Jahr gehabt und es mit vier magnesium kapseln täglich wegbekommen, aber die günstigen aus der Drogerie haben bei mir nicht geholfen, nehme magnesium sieben (sieben verschiedene magnesium Verbindungen)
Liebe Community, wer mehr über Prävention und Gesundheit erfahren möchte, dem empfehle ich mein neuestes Buch: https://bit.ly/inZukunftgesund In Zukunft gesund – Eine Einladung ! Auf 350 Seiten bespreche ich alle wichtigen Themen für ein längeres und gesünderes Leben. Wichtige und v.a. auch neue Aspekte, die viele bisher nicht wussten.
Schauen Sie gerne also einmal rein > https://bit.ly/inZukunftgesund
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
❤❤❤❤❤
Bin selbst leistungsorientierter Freizeitläufer und Rennradler mit Sportherz.. meine Sportärztin sagte immer, ich sollte es bei Untersuchungen erwähnen , weil sonst gesagt wird , ich hätte eine Reizleitungsstörung .. nachts habe ich Ruhepuls 45 . Das spezifische Sportherz entwickelt sich aber erst ab Ausdauerleistung z. B. 60-70 km laufen pro Woche! Was mich wundert: manche Ärzte haben keinen Plan vom Sportherz und mussten erst mit meiner Haus(Sport) -Ärztin Rücksprache halten, dann waren sie beruhigt 🫣😅
was wurde denn im EKG gesehen, was auf eine angebliche Reizleitungsstörung hindeuten könnte?
@MrDarkwarrior29inkompletter Rechtschenkelblock …. Kann auch krankhafte Ursachen haben, bei mir durch intensive Laufausdauer .
@mario7375ein iRSB wird allerdings als Normvariante ohne Krankheitswert angesehen. Kann natürlich auch im Rahmen einer Krankheit auftreten, kommt auf sehr häufig bei jungen, schlanken Erwachsenen vor, ob Sportler oder nicht. Ich habe den übrigens auch seit Jahren, bin zwar schlank und groß aber eher wenig sportbegeistert 😂
Hallo meın herz danke dir wünsche ich dir einen schönen Abend 💕💕🫶☕️🕊🕊💞💖🫠🫠
Sehr interessant wurde gerade bei einer Untersuchung festgestellt mein Ruhepuls in der Nacht oft unter 40 Schläge pro Minute muss jetzt Mal zum Kardiologen ob es ein Sportlerherz ist oder nicht
Ich frage mich, ob er mit Ruhepuls meint, bei Ruhe oder in der Nacht?
Beim EKG ist Ruhepuls von 44 Schläge raus gekommen
Ich wünsche mir ein aktuelles Video über notwendige Supplemente bei veganer Ernährung, aber nicht die Üblichen wie B12, sondern bsp. Jod usw. Vielen Dank für die interessanten Informationen 😊
Vegan ist nicht gesund..war selber jahrelang vegan und nur gesundheitliche Probleme bekommen. Tierische Fette, Vitamine und Proteine kann man nicht vollwertig ersetzen! B12 und Vitamin A kommen einfach nicht in pflanzlichen Produkten vor, egal was einem die Influencer sagen, die meisten machen Business damit und verkaufen so ihre Pillen.
Ich jogge 2-3 mal die Woche etwa 1 Stunde. Schätze das reicht noch nicht zum Sportlerherz. Meine Ärztin hat beim letzten Belastungs-ekg aber schon nach kurzer Zeit gesagt „Na, Sie machen aber Sport.“
Hat mich schon gefreut.
Bitte einmal ein Video zu Hypospadie. Vielen Dank
Ich bin 18 und habe vor ziemlich genau einem Jahr angefangen, sehr viel Sport zu machen und meine Ernährung komplett umzustellen.Damals war ich übergewichtig und komplett untrainiert. Heute gehöre ich im Sportunterricht zu den besten Läufern und habe auch ein Ruhepuls von teilweise 50, wenn ich komplett entspannt bin. Ich merke auch dass ich in der Minute viel weniger atme, oftmals nur 6 Atemzüge pro Minute. Ich fühle mich viel fitter, gesünder und glücklicher.
6 mal in der Minute? Nicht ein wenig übertrieben? Normalerweise erreicht man das nur durch gezieltes konzentriertes atmen, aber nicht einfach so. Allein schon weil man dann für die benötigte Menge Luft unnatürlich tief ein und ausatmen müsste.
Bei einem Atemzug alle 10 Sekunden befindest du dich vermutlich im Schlaf oder in der Meditation, richtig?
Mein Ruhepuls lag immer so zwischen 32 und 50 bpm.
Bis vor 3 Monaten bin ich viel Tretroller und Fahrrad gefahren.
Ein Video zur inadäquaten Sinustachykardie wäre klasse 😊
ja bitte!😊
Als ich das erste Mal eine Apple Watch getragen habe, hat sie mich im Schlaf ständig geweckt, weil der Pulsalarm unter 40 angeschlagen hat. Ich falle im Schlaf manchmal auf unter 34 Schläge und die erste Nacht war richtig unangenehm, bis ich gecheckt habe, dass ich diese Funktion ausschalten muss.
Hallo,
danke für das aufklärende, interessante und gute Video. Bitte weiter so.
Ich mache 3x pro Woche Kraftsport intensiv. 2x 1h Cardiotraining.
Puls immer 75-95.
Mein Puls entspannt sich nur beim Autofahren.
Hatte voriges Jahr, Beginn meines zweiten Lebensabschnitt mit 49😂, 65 Ruhepuls. Jetzt, nach über einem Jahr 3× die Woche mindestens 6 km pro Einheit Nordic Walking in Zone 2, hab ich einen Ruhepuls von 55. Zusätzlich mein Wunschgewicht von 60kg erreicht, auch dank diesem Kanal. Top Erklärungen und solche Ärzte gibt es zu wenig.
Ich habe mich letzten Monat für eine klinische Medikamenten-Studie angemeldet. EKG führte zu 38er RuhePuls. ‚Schuld‘ ist stundenlanges Radeln auf Zwift. Ein RuhePuls unter 40 führte zum Ausschluss bei der Studie. Der Artzt kommentierte „You are too healthy, therebis nothing we can do“ 😊
Super interessantes Video👍👍
Vielen lieben Dank 🙏🍀🌞
Ich hatte in einen Artikel gelesen dass es eher weniger verbreitet ist ein Sportler Herz als man denken mag. Also Hobbysportler werden eher kein Sportler Herz entwickeln und auch nicht jeder Spitzensportler entwickelt eins. Also ist auch Genetik mehr wichtig. Es klingt immer so, dass man es halt so leicht entwickelt wie man Muskeln beim Krafttraining trainiert aber soll halt weniger der Fall sein. Kann aber auch sein dass es unterschiedliche Definitionen davon gibt. Also eine leichte Herzanpassung an Belastung aber das richtig große ist vielleicht etwas anderes. Keine Ahnung.