40 Kommentare zu „🌶️ 23 min. Top Figur | Bodyweight-Training auf der Matte | Stützkraft, Core, für Fortgeschrittene“

  1. @lenahelena8928

    Das war wirklich FANTASTISCH 🤩 🤸‍♀️💪👍
    Liebe Gabi ❤
    Herzlichen Dank für sehr effektives Training 🏋️‍♀️ habe alles geschafft 🎉😃🤸‍♀️💪
    Hat mir sehr viel Spaß gemacht 🤩👍
    Ich bin selber stolz auf mich 👏
    Wünsche dir ❤einen schönen Abend 🌇
    Ich werde gleich Türchen 4 öffnen und darauf freue mich schon sehr 💪🤸‍♀️
    Bis morgen 👋🤗💪🧘‍♂️😘

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  2. @BirgitMeier-q5g

    …da habe ich noch ein 4. Hintertürchen gefunden 😅… wenn man da raus geht, muss man ganz schön krabbeln und auch schwitzen 😅 vielen Dank, liebe Gabi 🍀 für die tägliche Vielfalt deiner Übungen und Videos.!!!

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  3. @astrid9629

    Toll… da ich seit Anfang 2022 täglich mit dir trainiere, schaffe ich das locker. Anstrengend ja, aber auf jeden Fall gut machbar. Und das mit 62, Danke, liebe Gabi. Das verdanke ich dir. Nur seitliches Krabbeln ist nicht so optimal mit meiner Kniearthrose. Herzliche ❤Grüße aus Hamburg von Astrid

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  4. @marionweitknecht1195

    😅 💪 Suuuper liebe Gabi 😍 das war der Knüller 😀 ein super gutes herausforderndes Training ! Ich danke dir ❤ das war klasse , knackig , intensiv ! Ja stimmt das krabbeln war gar nicht so einfach 🤣
    Ganz lieben Gruß 😇⭐️❣️
    Marion 🥰

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  6. @trudiwacher4879

    Das war wieder eine neue Herausforderung. Krabbeln wie die Kinder, vorallem seitlich, das war wirklich anstrengend. Aber ich habe es geschafft und das mit fast 72. Vielen Dank liebe Gabi! Mit dir macht jedes Workout Spass!

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  8. @christinamoller8013

    …für mich sehr herausfordernd und ich war schon froh, daß du vor dem abschließenden Dehnen nur eine Runde im Angebot hattest. Für eine zweite, da hätte ich vielleicht einen Korb 😅 gehabt. Krabbeln, auch seitliches, das ging ja noch, aber rücklings auf einer Hand – man oh man. Das hat echt herausgefordert. Dabei hab ich Armkraft, wohl aber mehr für Übungen nach vorne 😂. Aber genau diese Anstrengungen braucht’s und ich weiß, wo’s noch fehlt. Auch im reifen Seniorenalter mag ich mich beweisen. Danke, Gabi, deine Ideen sind wohl unendlich und so zielführend. Grüße an dich und alle, die mit dem Körpergewicht Kraft getankt haben. Tina Möller

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  10. @marypink8348

    ich liebe deine sanfte übungen, die aber trotzdem soooo viel bringen, ich liebe deine Abwechslung, deine Erklärungen 🎉🎉🎉🎉 vielen dank

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  12. @carolingunther1725

    Hui ui ui !! Das war anstrengend!! Die stützübungen treiben immer meinen Puls hoch !! Aber alles geschafft – bin froh und öffne jetzt zur Belohnung noch das 5. Türchen !! Vielen Dank Gabi und liebe Grüße, Carolin ❤❤

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  13. @schmidthans6935

    Tolles Mattentraining. Ich konnte es leider nur in abgemilderter Form mitmachen, was ich sehr schade finde. Aber besser etwas als gar nichts. Herzlichen Dank!

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  15. @everspost7628

    Guten Morgen ☀️. Das regelmäßige Training mit dir zahlt sich aus 💪🏻. Die Übungen werden immer „einfacher😅“. Dankeschön

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  18. @margaretamuller5169

    Liebe Gabi, das war mal wieder super gut 👍 bei Dir finde ich immer das richtige, was ich gerade brauche. Bin heilfroh, das mein WLAN wieder funktioniert und ich wieder täglich mit Dir „arbeiten “ kann. Lbg und hab einen schönen Tag ❤🤗🙋‍♀️

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  19. @BirgitFritz-q8i

    Danke liebe Gabi, deine Übungen mache ich fast täglich, und ich bin so glücklich. Mein Körpergefühl hat sich so positiv verändert. Ich fühle mich wieder pudelwohl und das mit 61 Jahren. Die Übungen gehen von Mal zu Mal besser. 💪🏃Und es ist so wichtig besonders im Alter fit zu bleiben. Danke und einen schönen Nikolaus euch allen.

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  20. @MoMo-ed6fs

    Das war herausfordernd und tat sehr gut! Bin jetzt 71 und schon immer gerne in Bewegung. Danke für die vielfältigen Bewegungsangebote! 💕💕💕

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