Schön die Bierwerbung mit dem Zapfhahn beim Weihnachtsessen vor dem Video reingedrückt bekommen, um den maximalen Kontrast zum Thumbnail/Titel zu bekommen. Danke Youtube😂❤
Diejenigen, die Fitness Videos/Influencer schauen, brauchen im Normalfall keine Diät. Die anderen sehen das Video sowieso nicht und fressen weiter munter in sich rein
Diese Menschen „essen“ genauso wie du auch. Bilde dir nicht ein etwas Besseres zu sein nur weil du paar mal pumpen gehst. Diese Überheblichkeit der Fitnessszene ist peinlich. Zu glauben irgendwas im Leben erreicht oder geleistet zu haben, weil man Gewichte von A nach B schiebt, ist halt einfach dumm und fern der Realität
@patryx.dNa der Vergleich passt hier aber überhaupt nicht. Was hat denn Fitness mit „pumpen“ zu tun? Oder andersrum: Wer nur „pumpen“ geht ist nicht automatisch fit.
Aber: wer regelmäßig Videos von Coach Stef (und anderen Fitness Influencern) schaut, achtet auch in der Regel mehr auf das, was 24/7, 365 Tage im Jahr so oben in den Körper geschoben wird.
Insofern: ja, wer diese Videos schaut ist in der Regel achtsamer auf sich!
Die meisten Menschen, die ich kenne haben ein größeres Problem zwischen Silvester und Weihnachten und nicht zwischen Weihnachten und Silvester……. 😊.
Gebe dir aber auch vollkommen Recht, auch über die Feiertage ist bewusstes genießen wichtig.
Frohes Fest
Keine Kekse, kein Problem.
Unser allseits geschätzer, gutaussehenster, charismatischer, trainerter Coach Stef futtert ja auch gerne Schokobons, also können wir das auch.
Für die Gains
Meine Meinung: Die meisten Menschen nehmen nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu sondern zwischen Neujahr und Weihnachten 😅.
Aber alles gut. Ich lasse im Urlaub und über die Feiertage lockerer angehen und ziehe dafür sonst gut durch mit Training und Ernährung. Dennoch interessanter Denkansatz in dem Video.
Frohe Weihnachten 🎄 und ein Daumen hoch für Arthur Spooner 👍♥️
Du hast es wieder mal auf den Punkt gebracht, vielen Dank dafür! Ich kenne alle diese Überlegungen und Leitsätze, aber manchmal kommt man eben mit der Zeit etwas davon ab, manchmal auch nur phasenweise. Das Video ist für mich eine Bestätigung und auch ein Aufruf, immer wieder daran zu arbeiten, mit bisschen intelligenter Planung, kostet es nicht viel. Danke 🙏 und Frohe Weihnachten 🫣😂
Ich gönne mir weihnachten so richtig. Es wird gesoffen und gefressen was das zeug hält. Bin 177 cm groß 69 kg 35 jahre und top fit. Das leben muss auch spaß machen.
Frohe weihnachten
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Frohe Weihnachten Coach😎💪🏼
Geiler Videotitel, da haben manche sicher nen Herzkasper bekommen😜
Schön die Bierwerbung mit dem Zapfhahn beim Weihnachtsessen vor dem Video reingedrückt bekommen, um den maximalen Kontrast zum Thumbnail/Titel zu bekommen. Danke Youtube😂❤
Schöne Weihnachten Coach stef und allen die das lesen
Diejenigen, die Fitness Videos/Influencer schauen, brauchen im Normalfall keine Diät. Die anderen sehen das Video sowieso nicht und fressen weiter munter in sich rein
Ich dachte, dass der Titel vielleicht Rage Baitig genug ist, dass das Video vielleicht in eine „normale“ Timeline gespült wird 😅
Wurde sie und ich dachte mir sofort: happy Diät an alle Körperklause, ich esse schön Marzipankartoffeln 😅
guter Punkt
Diese Menschen „essen“ genauso wie du auch. Bilde dir nicht ein etwas Besseres zu sein nur weil du paar mal pumpen gehst. Diese Überheblichkeit der Fitnessszene ist peinlich. Zu glauben irgendwas im Leben erreicht oder geleistet zu haben, weil man Gewichte von A nach B schiebt, ist halt einfach dumm und fern der Realität
@patryx.dNa der Vergleich passt hier aber überhaupt nicht. Was hat denn Fitness mit „pumpen“ zu tun? Oder andersrum: Wer nur „pumpen“ geht ist nicht automatisch fit.
Aber: wer regelmäßig Videos von Coach Stef (und anderen Fitness Influencern) schaut, achtet auch in der Regel mehr auf das, was 24/7, 365 Tage im Jahr so oben in den Körper geschoben wird.
Insofern: ja, wer diese Videos schaut ist in der Regel achtsamer auf sich!
Die meisten Menschen, die ich kenne haben ein größeres Problem zwischen Silvester und Weihnachten und nicht zwischen Weihnachten und Silvester……. 😊.
Gebe dir aber auch vollkommen Recht, auch über die Feiertage ist bewusstes genießen wichtig.
Frohes Fest
Arthur Spooner Zitate sind die besten 💪🏼
Der King of Queens Einspieler ❤
R.I.P. Arthur
R.I.P. Uncle Phil
Keine Kekse, kein Problem.
Unser allseits geschätzer, gutaussehenster, charismatischer, trainerter Coach Stef futtert ja auch gerne Schokobons, also können wir das auch.
Für die Gains
Frohes Fest euch allen und Gut Pump ^^
7.05: 😱 Da fehlt ein Schild mit: DAUERWERBESENDUNG!!!
😂
Meine Meinung: Die meisten Menschen nehmen nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu sondern zwischen Neujahr und Weihnachten 😅.
Aber alles gut. Ich lasse im Urlaub und über die Feiertage lockerer angehen und ziehe dafür sonst gut durch mit Training und Ernährung. Dennoch interessanter Denkansatz in dem Video.
Frohe Weihnachten 🎄 und ein Daumen hoch für Arthur Spooner 👍♥️
🙌 beste Unterhaltung und Tipps😊
Du hast es wieder mal auf den Punkt gebracht, vielen Dank dafür! Ich kenne alle diese Überlegungen und Leitsätze, aber manchmal kommt man eben mit der Zeit etwas davon ab, manchmal auch nur phasenweise. Das Video ist für mich eine Bestätigung und auch ein Aufruf, immer wieder daran zu arbeiten, mit bisschen intelligenter Planung, kostet es nicht viel. Danke 🙏 und Frohe Weihnachten 🫣😂
Zu spät, die erste Dose ist schon leer😅 King of Queens absolut spitzen Serien, damals wie heute🎄 Frohe Weihnachten🥳🎄
Ich hab gehört ich soll einen Halbmarathon laufen ? Okay machen wir nen ganzen draus 😂💪🏼
Die ganzen Serien/Filmeinsspieler, grandios! 😂🎉
Tolles Video, mache ich genau so, aber um diese Tage ist es wirklich am schwierigsten..
Dir und der Familie ebenfalls tolle Festtage! Danke für deine Videos und Pushes! Im neuen Jahr gehts dann weiter 🥳
Ich gönne mir weihnachten so richtig. Es wird gesoffen und gefressen was das zeug hält. Bin 177 cm groß 69 kg 35 jahre und top fit. Das leben muss auch spaß machen.
Frohe weihnachten