41 Kommentare zu „📍22 min. fit mit 4 Stationen | Cardio, Schultern/Arme, Beine, Bauch/RĂŒcken | HomeWorkout ohne GerĂ€te“

  1. @christelpeters6079

    Diese 22 Minuten hatten es aber in sich. Das reicht fĂŒr heute. Muss doch spĂ€ter unseren Handballern die Dsumen drĂŒcken 😂 Allen einen schönen Freitagabend❀

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  10. @carolingunther1725

    Hui, guten Morgen – das war echt knackig 
 auch ich hab statt der Ausfallschritt squats gemacht – aber es war richtig super !! Danke , Carolin ❀❀❀

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  11. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, wow was fĂŒr ein Start in den Samstag. Warm geworden und im Rahmen meiner Möglichkeiten alles mitgemacht und jetzt gute Laune. Uns allen einen wunderschönen Tag und ich teile sofort dieses Video 💓

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  15. @antjemauksch9379

    Das war knackig, wieder vielseitig und kurzweilig. đŸ’Ș🌾
    Alles war mal dran und ich weiß, wie dankbar ich mit dem Kraftzuwachs sein werde.
    Ich hĂ€tte ohne dich ĂŒberhaupt gar keine Lust und Motivation fĂŒr all diese Übungen, die du so kreativ zusammengestellt hast. Ich werde diese Einheit gleich mit deinem BBP-Kurs von heute morgen kombinieren.
    Ich danke dir von Herzen fĂŒr deine Arbeit!❀❀❀
    So fleißig, jeden Tag zwei Videos, auf alle Kommentare antworten, den Kanal betreuen und die Videos vorbereiten und entwickeln.
    Das ist Granatenbombenpower und ein Meisterwerk an Selbstdisziplin! Respekt!!!❀❀❀❀❀❀

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