40 Kommentare zu â€žđŸŠ”23 min. Bewegung mit Arthrose | Gelenke sanft Mobilisieren – Muskulatur stĂ€rken, im Stehen“

  1. @christinekabus2787

    Da knirscht es in manchen Gelenken, und ich merke mal wieder, wie unglaublich hilfreich solche StĂ€rkungsĂŒbungen sind! Herzlichen Dank und einen schönen Tag!

  2. Das hat gut getan und die alten Knochen danken.
    Immer wieder neue Übungen und viel Bewegung, das hilft dem ganzen Körper und auch dem Kopf.
    Lieben Dank, liebe Gaby. ❀

  3. Ohâ˜ș war das schön đŸ„° und es hat so gut getan đŸ™đŸŒ· vielen Dank dafĂŒr liebe Gabi und guten Morgen ☀

  4. Liebe Gabi
    Es ist mir schwer gefallen zu starten. Dank der ruhigen und gezielten Übungen, wurde es immer besser. Jetzt fĂŒhle ich mich durchbewegt und frei. Danke….es macht immer wieder Spaß mit dir.😊

  5. Guten Morgen😀liebe Gabi- vielen Dank immer wieder toll deine Übungen- wĂŒnsche dir und allen anderen einen friedlichen gesunden glĂŒcklichen Tag. Liebe GrĂŒĂŸe Netti💐💛

  6. @christinamoller8013

    ….ich denke (fĂŒr mich), in jedem Thema, welches Gabi anbietet, sind Bewegungslinien bei Arthrose oder bestenfalls zur rechtzeitigen Vermeidung dieser drin. Immer nimmst du ja mit uns alle arthrosegefĂ€hrdeten Gelenke in den Fokus, ob speziell Thema oder nicht. Ich hĂ€tte vielleicht meine Fußwurzelarthrose verhindern können, wenn ich den tĂ€glichen Gabi – Sport schon vor Jahren entdeckt hĂ€tte. Das Stichwort Arthrose hat mich ĂŒbrigens dann speziell in diese wunderbare Sportgemeinschaft gefĂŒhrt. Ein Geschenk fĂŒr mich, denn ich hole auch und gerade im reifen Seniorenalter wieder auf und viel Beweglichkeit und AktivitĂ€t zurĂŒck. Und das sehr gern, ohne ‚Muß‘. 😊
    Danke dafĂŒr und allerbeste GrĂŒĂŸe an Gabi und alle, die mit oder ohne Arthrose diese Gruppe bilden. Tina Möller

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