39 Kommentare zu â€žđŸŒ» 17 min. ISG Gymnastik | Mobilisation und StabilitĂ€t fĂŒr Deinen unteren RĂŒcken, auf der Matte“

  1. Guten Morgen liebe Gabi ❀
    Vielen lieben Dank fĂŒr wunderbares ISG Gymnastik đŸ€žâ€â™€ïž dass war super angenehm und sehr wohltuend đŸ€©đŸ‘đŸ« 
    Hat mir und meinem Körper sehr gut getan 👏😉
    Bis spĂ€ter 👋 đŸ€—đŸ˜˜đŸ’

  2. Guten Morgen liebe Gabi- vielen Dank fĂŒr den angenehmen Start in den Tag. 😊💛💐WĂŒnsche allen einen glĂŒcklichen, stressfreien , gesunden Start in den Freitag. Sonnige frische GrĂŒĂŸe von Netti aus Berlin🙃🩋☀

  3. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, die ISG Gymnastik hat richtig gut getan! Ich fĂŒhle mich gelockert und gestreckt. Vielen herzlichen Dank! Einen angenehmen Tag und viele GrĂŒĂŸe 🌿 Deine Katharina 😘

  4. @gerlindebirk9073

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Gerne nutze ich die Übungen zur Vorbeugung um beweglich zu bleiben. Die Einheit war angenehm lockernd und hat gutgetan. Danke dafĂŒr.

  5. â€đŸŒžđŸ©·đŸŒžâ€ïž Liebste Gabi😍 Ich habe heute Nacht davon getrĂ€umt, dir ein Dankeschön zu schicken, wenn das kein Zeichen ist, dann weiß ich auch nicht❀ Also mache ich das jetzt mit großer FreudeđŸ€© Tausend Dank fĂŒr alles was du uns seid vielen schenkst🎁 Danke fĂŒr jeden Tag 2 phantastische Workouts und das 365 Tage im Jahr❀ Wir können uns stets darauf verlassen, daß deine Videos pĂŒnktlich zur Stelle sind❀ Deine Proffession ist dein Leben ❀ Urlaub machst du praktisch nicht, weil dir das was du tĂ€glich fĂŒr uns tust, sooo viel echte Freude und Sinnhaftigkeit gibt. Ich bin einfach nur glĂŒcklich und dankbar dich vor 7 Jahren entdeckt zu haben, was wĂ€re mir sonst all die Jahre entgangen ❀ Ich hoffe das wir noch ganz lange gemeinsam mit dir Sport machen können und so dem Körper Gutes tun und ihn ewig jung halten werden❀ GlĂŒckliche GrĂŒĂŸe von der beschwingten Babsâ€đŸŒžđŸ©·đŸŒžâ€ïž

    1. Ach mei liebe Babs❀❀❀ Du bist wirklich ein Schatz❀❀❀ ich freu mich wirklich sehr, dass du schon so lange regelmĂ€ĂŸig dabei bist! Auf ganz viele weitere gemeinsame Workouts❀❀❀Danke DIR fĂŒr dein immer so liebes Feedback❀

  6. Das war genau das Richtige um in den Arbeitstag zu starten. Vielen Dank liebe Gabi und habt alle einen schönen Tag đŸŒ»đŸŒ»

  7. Vielen Dank, liebe Gabi, mir geht es nach diesem Training wirklich gut. Es hat ein paar Mal geknackst, aber jetzt ist alles wieder wunderbar gelöst und beweglich. Herrlich! Einen schönen Tag und ganz liebe GrĂŒsse đŸ€—đŸŒŒđŸ’–

  8. Das war sehr angenehm, die Dehnung der Innenseite mĂŒsste ich noch hĂ€ufiger machen. Herzlichen Dank, liebe Gabi, fĂŒr deine UnterstĂŒtzung!đŸŒžđŸŠ‹đŸ€â€ïžđŸ›â˜˜ïžđŸŒžâ€ïž

  9. @christinamoller8013

    ….ein wunderbares Training heute morgen. Mit Gabi gibt es immer ein echtes Körper- Heilungs – GefĂŒhl, fĂŒr mich wieder zur rechten Zeit. Als ob du immer gerade erahnst, wo mal wieder besonderer Bedarf an Aufmerksamkeit besteht. Dieser Bedarf wird zur rechten Zeit befriedigt und die Schwachstellen, die sich auftun, befriedet. Genial wieder diese entspannenden Übungen. Klopfen in RĂŒckenlage auf den Boden – eine spannende und wohltuende AktivitĂ€t. Wieder etwas fĂŒr die Merkliste. Herzlichen Dank, liebe Gabi, fĂŒr die wunderbaren Ideen, die uns fit halten – jeden Tag. Die WertschĂ€tzung ist da ĂŒberhaupt keine Frage.
    Ich habe bislang nichts gefunden, was mir so viel Freude bereitet – Deine Einladungen an uns alle zur AktivitĂ€t und Gesunderhaltung. Spaß gibt’s gratis dazu. Beste GrĂŒĂŸe an dich und alle, die auch heute dabei sein konnten. Tina Möller

    1. Vielen Dank liebe Tina, das freut mich natĂŒrlich đŸ€—đŸŒ· eigentlich gibt es nichts schöneres als Anerkennung, das motiviert so sehr 🍀🌾 Ganz liebe GrĂŒĂŸe, Gabi

  10. @á‹šáˆ”áˆ‹áˆŽá‹Žá‰œá‰ŁáˆȘያዚወላá‹Čተአ

    Hallo Gabi, Vielen Dank, ich folge dich nun schon seit einigen Wochen. Gott segne dich reichlich! 🙏🙏🙏
    Ich fĂŒhle mich jedes Mal besser, wenn ich mitmachen. 🍀 đŸŒ» đŸŒč
    Ich wĂŒnsche dir ein schönes Wochenende! 🌿🌞🎋

  11. eine wirklich angenehme und hilfreiche Einheit! herzlichen Dank! Das ISG kann ja immer Entspannung und KrĂ€ftigung brauchen 🙏💖

  12. Nach der Gymnastik hatte ich das GefĂŒhl auf Wolken zu laufen und es musste dann tatsĂ€chlich noch etwas mehr an Gymnastik sein. ❀Vielen Dank ❀

  13. @steffiontyd8160

    Das war sehr wohltuend. Ein großes Dankeschön 🙏 und allen einen stressfreien Freitag. 💓🙋‍♀

  14. Sehr schöne Übungen â€đŸ˜Š So langsam komme ich wieder ins Training nach meinem Bandscheibenvorfall đŸ’Ș und man merkt, wie gut es ist, dass man auch vorher schon gut Sport gemacht hat. Man kennt seinen Körper und weiß, was man machen kann đŸ„°đŸ‘

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