Ich nehme ab und zu auch Linsenwaffeln mit. Und wenn ich weiß, dass ich sehr lange unterwegs sein werde, dann darf es auch schon mal ein kleiner Camembert sein. Der sättigt mich extrem gut.
Ich habe gestern an meinem Geburtstag dein Buch „Gesund, Fit & schlank von meiner Tochter geschenkt bekommen. Ich hatte es mir gewünscht. So ein tolles Buch mit Klasse Rezepten 🙏🏻❤
Fruchtgummi. Zumindest wenn ich mit dem Rennrad ab 70+km unterwegs bin😅 Bei sehr langen Autofahrten Weintrauben, machen mich persönlich wach dabei. Ansonsten vermeide ich unnötiges rumgesnacke.
Ne Kugel Mozzarella
Gute Idee 👍. Im ersten Moment las ich Mozart Kugeln.
Die gibst hier in Österreich Salzburg.
Mozzarella ist auch sehr gut.
@manuelaschindler7707Mozart Kugeln sind aber auch sehr lecker 😊
„Minni“-Harzer-Käse ….sehr proteinreich & sättigend
Den Harzer Käse mag ich auch sehr gerne. Nur, der ist immer so salzig, das speichert mein Körper sofort ab.
Das hemd ist unter den armen viel zu eng😮
Deine ideen sind klasse, danke🎉🎉
Hemd?
Das ist wegen seiner Muskeln😂😂😂
Ich nehme ab und zu auch Linsenwaffeln mit. Und wenn ich weiß, dass ich sehr lange unterwegs sein werde, dann darf es auch schon mal ein kleiner Camembert sein. Der sättigt mich extrem gut.
Gute Idee 👍
Wie ist denn das Rezept von den Linsenwaffeln?
Linsenwaffeln finde ich auch super.
Mit Meersalz.
Ich nehme die von Rewe
@-Lunii- ich nehme die Linsenwaffeln von Rossmann. Die krümeln nicht so 😅
@Bianca-444 die Linsenwaffeln kaufe ich bei Rossmann.
Bauernhandkäse in dünne Scheiben schneiden, nach Belieben würzen und dann backen. Geilere Chips gibt es nicht
China-Pudding, Mini Cherry Tomaten, Oliven, Datteln
Döner 😋
😂
Genau das sind auch meine Favoriten 🙂 – außer dem körnigen Frischkäse, dafür Harzer Käse oder Quark. Als halbwegs satt machendes Obst: Banane.
Trockenobst.
Getrocknete Feigen sind absolut geil.
👍🏻👍🏻👍🏻
Eine Dose Ölsardinen, 0 Kohlehydrate, viel Eiweiss, auch bei Hitze unproblematisch
Aber Ölsardinen zum mitnehmen😮?
@bellamarie8837ja klar. Dose auf, essen…
Gibt leider keine mehr zu kaufen in den Geschäften, wegen dem ganzen Sardinen-Hype.
Halben Liter Kefir.
Aber selbstgemachten 👏
Parmesankäse
Ich habe gestern an meinem Geburtstag dein Buch „Gesund, Fit & schlank von meiner Tochter geschenkt bekommen. Ich hatte es mir gewünscht. So ein tolles Buch mit Klasse Rezepten 🙏🏻❤
Obst 😰 ? da ist man schnell wieder hungrig . Nüsse oder was mit Protein ist besser . Aber keine Kohlenhydrate bitte
Finn Crisp & Harzer Käse Minis sind perfekt für unterwegs
Kohlrabisticks und Humus
Hast du auch etwas was schmeckt? Ganz ehrlich…purer Quark oder körniger Frischkäse schmeckt einfach beschissen.
die Pumpermuskeln sehen irgendwie nicht so schön aus
😢😢😢
Fruchtgummi. Zumindest wenn ich mit dem Rennrad ab 70+km unterwegs bin😅 Bei sehr langen Autofahrten Weintrauben, machen mich persönlich wach dabei. Ansonsten vermeide ich unnötiges rumgesnacke.