18 Kommentare zu „Protein Eis (ohne Proteinpulver)“

    1. Magerquark, Wasser(je nach Vorlieben der Konsistenz), Banane, gefrorene Erd- & Heidelbeeren und paar Nüsse nach belieben und ab in den Mixer damit. Kann ich nur empfehlen für die, die Magerquark vertragen.

  1. Ich kommentiere nie. Heute muss ich eine Ausnahme machen. Mega geil. Draußen 34 Grad, das Ganze eben in den Becher, mixen. Das Ergebnis ist überragend.

  2. das geht auch mit gefrorener Banane und Kakao(mag keine Mango), man kann auch den Quark weg lassen & nen Schuss Hafermilch nehmen aber dann ists halt ohne Eiweiß (aber geil), was auch noch zu schoko-banane passt ist noch nen Löffel erdnussmus

  3. Danke dafür. So simple. Wieder morgen bei 39° morgen gemacht. Davon kann mann mehrere Eis mit verschiedenen TK Früchten ohne schlechtes Gewissen geniessen😅

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