41 Kommentare zu „🦶+👋 22 min. Fussgelenke bewegt & stabilisiert, Handgelenke / Ellenbogen bewegt & gedehnt, im Stehen“

  1. Für mich sind diese Übungen sehr hilfreich da ich eine Verkapselung an der linken Achillessehne habe die nicht operativ entfernt werden kann. Wollte damit sagen, dass man bei Deinen Übungen liebe Gabi immer was findet, und es tut gut. 🤩🤩

  2. Guten Morgen liebe Gabi,guten Morgen an den Wunschkandidaten,dieses Wunschvideo kam natürlich gerade passend heute Morgen zu dem vorher ausgeführten Handeltraining 💪👍Alle Gelenke von Kopf bis Fuß einmal durchbewegt und wunderschön gedehnt und jetzt kann das Frühstück beginnen ☕️🥐Danach kann der Alltag starten mit anschließendem Ärztemarathon zur Kontrolle mit der Hoffnung das wir morgen wieder weiter trainieren 🏋️
    Wünsche Dir liebe Gabi und ALLEN heute wieder einen wunderschönen Start in den Dienstag🌞Liebe Grüße Heiner Baum 🌴❤️🤗☺️

  3. @ulrikerud-bschoch9455

    Danke für diese Dehnungen.Vor allem hatte ich nach meiner Bergwanderung abwärts starke Schienbeinschmerzen.Deine Übungen heute waren goldrichtig .❤

  4. @Katharina-c1v-r1g

    Super Trainingseinheit, und wieder etwas Neues gelernt und gespürt – vielen Dank und Gruß auch an den/die Wünschende 🙂 💐💐💐

  5. Wundervoll, liebe Gabi, und mal wieder Bereiche gedehnt die ich sonst nie erwische und nicht wusste, dass die gedehnt werden wollen… Hände vorne zur Seite umklappen und Schienbein zB. Danke sehr für den Wunsch! 😊

  6. @ReginaEmmer-sq1hb

    Das war ein wunderbares Wunschvideo, genau richtig für heute. Hatte großen Schlafbedarf und es geschafft, die Übungen nach einem späten Frühstück zu machen 😊. Vielen Dank liebe Gabi und allen einen schönen Tag ☀️

  7. @corinnafischer6326

    Vielen Dank liebe Gabi,
    Das hat mir sehr gut getan.
    Es hat vorallem auch meinen Füßen sehr gut,da ich an einem Fuß den Hallux Valgus
    habe.
    Ich wünsche dir noch einen schönen Tag.
    Liebe Grüße,
    Corinna ❤❤❤

  8. @mathematikstriebel

    Vielen lieben Dank für das Video. Es gefällt sehr! Es ist so schön, dass man immer wieder was Neues lernen kann. Das wird jetzt öfter gemacht.

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