46 Kommentare zu „💐 17 min. gut gelaunt ins Wochenende | beweg Dich einfach mit! fit & aktiv, im Stehen, ohne Geräte“

  1. Guten Morgen liebe Gabi ❤
    Herzlichen Dank für so einen wunderbares , durchbewegtes Start in den Tag 🤩👍💃ich fühle mich jetzt wach und munter 😅 und dass ist richtig toll 👌👍🎉
    Ich wünsche dir ❤und allen die da sind einen wunderschönen Samstag 🌞😎😇
    Bis später 👋💪🤗😘🌺🌞

    1. ❤💖🩷 Guten Morgen liebste Lena❤ Das war ein toller Start in einen hier in Holland regnerisch beginnden Samstag ❤ Jetzt ist der Regen mit Gewitter und Abkühlung angekommen ❤ Wir fahren morgen wieder nach Hause, hoffentlich nicht im Dauerregen🙏Wir brauchen den Regen natürlich dringend, aber er hätte auch noch bis morgen Nachmittag warten können😅 Wie ist das Wetter bei euch in Berlin ? Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag voller Licht und Freude ❤ Mein Mann holt jetzt Brötchen zum Frühstück ❤Fühl dich umarmt von der Babs🥰😍😘

    2. Liebe Babs ❤
      Herzlichen Dank für all deine liebevolle Wünsche 🎉🤩👍🌞
      Bei uns steht eine Hitze 🥵 jetzt sind es schon 34 Grad und auf dem Nachmittags werden noch 36 🥵😎🌞 ab morgen kühlt es sich ab auf 24 es soll ab morgen bis nächsten Samstag täglich regnen 🌧️ 😅
      Ja wir brauchen auch dringend Regen ☔️ damit der Rasen und die ganzen Natur nicht vertrocknet 🙏😇✊
      Ich wünsche dir ❤️und deinem lieben Mann 💖einen wunderschönen Urlaubstag 🍧😍und morgen eine gute und sichere Heimfahrt 🚗✊🙏😎
      Fühl dich auch von mir ganz herzlich gedrückt 🫶🤗😍🥰❤️😘🌺🌞

  2. @carolingunther1725

    Herrlich 🎉🎉🎉mambo und twisten- langsam und schnell- mit Lachmund- Armen und kindheits- hopsen : wenn das keine gute Laune macht !! 😊bei mir hat’s funktioniert : bin fröhlich, warm, jetzt ohne rückenweh und freu mich auf den Tag !! Auch dir liebe Gabi und allen anderen wünsche ich einen wunderbaren Samstags !! Alles Liebe ❤❤❤Carolin !! Und danke danke 🙏

  3. Guten Morgen liebe Gabi ❤ Das war ein bewegter Start in den Tag 🤸🏃🏋️☀️ !!! Vielen Dank! Mit so viel Schwung kann der Tag nur gut werden 😂💓 !!! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende Wochenende und freue mich auf morgen ‼️ Alles Liebe, Renate 😘 🪷🌳🙋🌈

  4. 💖💛🧡🩵💚🩷 Ach wie wunderbar🥰Fröhlich durchbewegt und rhytmisiert zu kubanischen Klängen, die ins Blut und jede Zelle hüpfen💃💃💃Super Laune und ein Körper voller Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit sind da mit am Start💃😍💃😍 Ein Lachen auf meinem Gesicht zaubert sogar den dunklen Regenwolken hier am Veluwemmeer das Lächeln in die Wassertropfen 🩷🌈🧡 Quitschvergnügt tanze ich in diesen jungen Tag 🤩 🩷🌈🌞🌊🏝🌸 Lichtvolle Grüße in die Runde ❤ Eure Babs💖🩷💚💛

  5. Hallo und guten Morgen liebe Gabi, als ich heute Morgen dieses „Tanzvideo“ zum Wochenende fand, dachte ich: (habe bisher immer nur deine Gymnastik auf dem Stuhl mitgemacht)ob DAS 🤔 etwas für mich(?) ist. Also schaute ich es mir erst einmal „nur“ an. Aber du tanztest so ansteckend fröhlich und gut gelaunt, so dass ich gar nicht anders konnte, als fröhlich und „mutig“ mitzumachen. Sieht bei mir zwar nicht so locker und luftig aus aber du hast mich aus meinem „altersdenken“ befreit! ES TAT SO GUT UND ICH FÜHLE MICH WIE „NEU GEBOREN“!
    Ganz lieben DANK und komme gut – wie hoffentlich alle deine Mitturner/innen – durchs Wochenende❣️🕺💃🌞😎🍀🙋‍♀️

    1. Gratuliere! In jedem Alter kann man noch etwas Neues lernen,, sich aus der Komfortzone bewegen und bemerken, dass die Komfortzone sich vergrößern kann.
      Ich dachte auch zuerst, dass ich mir lieber etwas anderes suchen sollte und bin jetzt froh, dass ich erlebt habe, dass es funktioniert.

    2. ​@titania8354DANKE – da hast du vollkommen Recht. Sich mal aus der „KOMFORTZONE“ *BEWEGEN*…!!! Gabi Fastner wurde mir vor ca 5 Monaten von einer MIT-REHA-PATIENTIN empfohlen und seitdem bin ich dabei. Anfangs mit schrecklichem Muskelkater 🥺 und DAS sogar bei der Stuhlgymnastik 🥵 . Doch nach ein paar Tagen war ich den Muskelkater los🤥 (fast los)!
      Schön, dass du auch hier regelmäßig (?) mit-turnst bzw mit-übst. Wer rastet rostet…wissen wir doch😉🤫
      SCHÖNES „BEWEGTES“ WOCHENENDE❣️🙋‍♀️

  6. Guten Morgen liebe Gaby das war eine schöne schnelle Einheit 🤗🥰😂
    Wünsche dir und allen anderen ein schönes Wochenende und vielen Dank 🙏 🥰

  7. Guten Morgen liebe Gabi,wieder ein herrlicher Frischekick und das geht sogar im Hotelzimmer,heute mal in Bad Brückenau..😂💪Jetzt können wir frohen Mutes in den sommerlichen Samstag starten und der wird heute nochmal alles geben…🥵😅Wir werden das Alle schaffen und bald kommt die Abkühlung mit dem lang ersehnten Regen 🌧️💚Gabi wünsche Dir und Allen aus unserer tollen Fitness Family ein wunderschönes und erholsames Wochenende 😎🌞Ganz liebe Grüße aus Bad Brückenau,Heiner ❤️🤸‍♀️🏃🏻‍♂️🏋️‍♀️☺️

  8. @BeateJansen-cd1ss

    Guuuuten Morgen alle zusammen! Das Programm hat gehalten, was der Titel versprochen hat 🎉
    Ich bin wach, gut durchbewegt und habe auch gute Laune 😅😅😅 ….. und mit Musik geht eh alles besser!🎉🎉🎉🎉🎉
    Danke Gabi ❤❤❤❤❤

  9. Also, wenn ein WORKout etwas mit Arbeit zu tun hat, dann war dies definitiv keines! Ich für meinen Teil hatte einfach nur Spaß 🥰 Vielen Dank für deine ansteckende gute Laune!! 💐

  10. Guten Morgen,
    nun fühlt man sich leicht und beweglich, da kann der nächste Hitzetag kommen 😊
    Danke Gabi, für die tollen Bewegungseinheiten jeden Tag.
    Wünsche allen ein schönes Wochenende ☀️
    Viele Grüße Susanne

  11. @christinelubisch9304

    Liebe Gabi, diesen herrlichen Start gutgelaunt ins Wochenende, einfach hervorragend und hat jede Menge Spaß und Freude gemacht. Auch die verschiedenen Schritte gingen gut. Hab vielen Dank für diesen fröhlichen Einstieg ins Wochenende und in diesen Samstag, lg.Christine 🌞❤😃

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