41 Kommentare zu „4/7 🍀 24 min. Stoffwechsel ankurbeln & abnehmen | Cardio – Hügel – Training, 10-20-30-40-50 sek.“

  1. Ja guten Morgen liebe Gabi,war wieder ein geniales Cardio Workout,langsam gestartet und stark aufgehört…🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️❤️❤️❤️Einfach mega klasse und den Stoffwechsel mal wieder so richtig angekurbelt und Schweiß ist nur so geflossen…🫣😂❤️ Habe
    mit Hopserlauf und Boxkampf das ganze noch etwas gespickt…😂💪Gabi Dir wieder ein herzliches DANKESCHÖN für deine suuuuper Challenge und bin auch gespannt auf das nächste Workout Kräftigung 💪❤️💪Wünsche Dir einen wunderschönen Tag und hoffentlich können wir ihn Alle etwas genießen 😎🌞❤️Ganz liebe Grüße Heiner 💕🏃🏻‍♂️🏋️‍♀️🤸‍♀️❤️

  2. Das hat Spaß gemacht, liebe Gabi. Das ist ein guter und am Ende schweißtreibender Wachmacher. Vielen Dank und einen schönen Tag an alle 🍀

  3. @sabinewoster6429

    Schwungvoll in den Tag und den Stoffwechsel angekurbelt! 👍👏 Perfekt!
    Mir hat’s total gut gefallen. Die Steigerungen sind für mich richtig effektiv.
    Danke liebe Gabi, 😘 für dieses tolle Training heute Morgen.
    Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis zum nächsten Mal.
    Ganz liebe Grüße Sabine 🙋‍♀️🌺

  4. @carolingunther1725

    Guten Morgen 🌞 ja, das hat Spaß gemacht , war auch nicht zu fordernd – aber sehr sehr angenehm in Dauerbetrieb äh -Bewegung ! Herzlichen Dank bis spät.morgen ❤Carolin ❤

  5. Hat mega Spaß gemacht !!! Danke liebe Gabi und jetzt verabschiede ich mich für eine Woche an den Bodensee, allerdings nicht ohne Bewegung 😉 Habt alle einen schönen Tag 🌻

  6. Guten Morgen liebe Gabi!
    Mir hat es sehr viel Spaß gemacht und die meisten Bewegungen sind mir auch sehr leicht gefallen. Anstrengend fand ich eigentlich nur die Übung Knie hochziehen…
    Jetzt bin ich stolz auf mich und genieße es ein Glas Wasser zu trinken. Ich wünsche Dir und allen Frühsport Freunden einen fabelhaften Tag. Liebe Grüße Sylvia

  7. Doch, diese Longevity-Woche macht Spass! Sie fordert immer wieder, aber ich fühle mich nicht überfordert. Der Puls kommt über eine angenehme Zeit etwas höher und ich fühle mich nach dem Training immer gut und freue mich, dass ich so aktiv war. 😀
    Besten Dank für die tollen Trainings und ganz liebe Grüsse 🤗💝☀

  8. Das war für mich ein echtes „Hallo-Wach“ – Training, liebe Gabi 🥰. Ich bin immer wieder auf’s Neue fasziniert von deiner Kreativität bei den Workouts- einfach klasse ‼️👍Jetzt noch eine Hullerrunde, und dann geht’s aktiv in den Freitag 😊
    Mach’s fein und sei lieb gegrüßt von Sabine aus Berlin 🐝

  9. Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩das war mal wieder wunderbar und meine Arme sind schon so programmiert, dass sie automatische Übungen mitmachen 😅ich wünsche allen einen schönen Freitag!🌹🤩🤗👋

  10. @AndreaDellOro-m6h

    Bei mir hier im Südwesten Deutschlands ist nach fast 3 Monaten Extremhitze endlich mal ein regnerischer und verhältnismäßiger kühler Tag. Und obwohl ich zwischendurch nicht untätig war, merke ich wie ausgelaugt der Körper ist, deshalb war diese Einheit von der Intensität für mich genau richtig.

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