13 Kommentare zu „Mit Fitness Influencern vergleichen?“
@user-nc6sp3os7h
Sie waren eine Motivation, als Mutter mit Sport anzufangen…jetzt bin ich fitter und gesünder als mit 25 aber ich kann mit Distanz auf die sozialen Medien schauen und Realität und Fiktion trennen ❤
Für mich ist es Motivation. Bei guten Fitness-Influenzern lernt man viel. Heute bin ich so fit und sportlich wie ich noch nie war. Macht einen ziemlich stolz 😊
Gibt keine andere richtige Antwort als ein klares Nein.
Man sollte sich nur mit einer Person vergleichen und das ist man selbst und die Version von einem, die man selbst mal war.
Frei nach dem Motto, bin ich heute besser als gestern.
Alles andere macht nur unglücklich und ergibt auch keinen Sinn.
Als Motivation oder aber um neues Wissen zu bekommen ist es natürlich gut, oder aber sich ein Vorbild zu suchen, aber bitte keine Vergleiche mit anderen.
Wenn ich trainiere habe ich kein bestimmtes Körperbild wie ich mal aussehen möchte sondern mein Ziel ist es über einen längeren Zeitraum mehr Gewicht heben zu können 💪🏻 der Rest kommt denke ich danach plus ich gehe auch nur tranieren, weil mir das Spaß macht 😄
Ich verstehe generell nicht, wieso man sich ständig mit Menschen vergleichen muss, die etwas professionell machen. Wenn ich gerne in meiner Freizeit singe, bin ich doch auch nicht frustriert, weil Ed Sheeran deutlich erfolgreicher ist.
Man sollte Menschen, die etwas erreicht haben, einfach als Inspiration sehen. Und man sollte vor allem nicht permanent sein Training anpassen, weil der nächste Fitness Larry um die Ecke kommt und sagt man muss Gewichte nur noch anschauen und positiv wirken lassen, um effektiv Muskeln aufzubauen. Kein einziger Fitness Experte hat die goldene Regel für alle Menschen entdeckt. Muskelaufbau ist erfahrungsgemäß sehr individuell.
Trainiert aus Spaß, mit den Übungen die ihr persönlich am besten spürt, mit der Wiederholungsrate und den Sätzen, die bei euch Fortschritt bringen und euch motivieren am Ball zu bleiben. Dann geht’s euch dabei auch gut.
90% von dem, was diese Leute im Internet zeigen und sagen, ist einfach nur Bro-Science. Ich würde immer ganz doll darauf gucken, ob Fitness-Influencer in dem Bereich eine Ausbildung absolviert haben.
Sie waren eine Motivation, als Mutter mit Sport anzufangen…jetzt bin ich fitter und gesünder als mit 25 aber ich kann mit Distanz auf die sozialen Medien schauen und Realität und Fiktion trennen ❤
Für mich ist es Motivation. Bei guten Fitness-Influenzern lernt man viel. Heute bin ich so fit und sportlich wie ich noch nie war. Macht einen ziemlich stolz 😊
Ich als Vater …..kann das auch nur so bestätigen….ich freu mich immer was zulernen….mich inspirieren zu……
mukke bischen zu laut
Ne bloß nicht. Alles Lappen im Vergleich zu mir! 😋
Gibt keine andere richtige Antwort als ein klares Nein.
Man sollte sich nur mit einer Person vergleichen und das ist man selbst und die Version von einem, die man selbst mal war.
Frei nach dem Motto, bin ich heute besser als gestern.
Alles andere macht nur unglücklich und ergibt auch keinen Sinn.
Als Motivation oder aber um neues Wissen zu bekommen ist es natürlich gut, oder aber sich ein Vorbild zu suchen, aber bitte keine Vergleiche mit anderen.
Deshalb CoachStef mit dir kann man sich vergleichen😂😘
„Entfolgen“😅
Wenn ich trainiere habe ich kein bestimmtes Körperbild wie ich mal aussehen möchte sondern mein Ziel ist es über einen längeren Zeitraum mehr Gewicht heben zu können 💪🏻 der Rest kommt denke ich danach plus ich gehe auch nur tranieren, weil mir das Spaß macht 😄
Ich verstehe generell nicht, wieso man sich ständig mit Menschen vergleichen muss, die etwas professionell machen. Wenn ich gerne in meiner Freizeit singe, bin ich doch auch nicht frustriert, weil Ed Sheeran deutlich erfolgreicher ist.
Man sollte Menschen, die etwas erreicht haben, einfach als Inspiration sehen. Und man sollte vor allem nicht permanent sein Training anpassen, weil der nächste Fitness Larry um die Ecke kommt und sagt man muss Gewichte nur noch anschauen und positiv wirken lassen, um effektiv Muskeln aufzubauen. Kein einziger Fitness Experte hat die goldene Regel für alle Menschen entdeckt. Muskelaufbau ist erfahrungsgemäß sehr individuell.
Trainiert aus Spaß, mit den Übungen die ihr persönlich am besten spürt, mit der Wiederholungsrate und den Sätzen, die bei euch Fortschritt bringen und euch motivieren am Ball zu bleiben. Dann geht’s euch dabei auch gut.
90% von dem, was diese Leute im Internet zeigen und sagen, ist einfach nur Bro-Science. Ich würde immer ganz doll darauf gucken, ob Fitness-Influencer in dem Bereich eine Ausbildung absolviert haben.
Bro wenn ich dein Gesicht schon sehe… Beste Laune, immer ❤
Oh man, ist ja gut, ich mach jetzt mal Sport 😅 Botschaft angekommen 😉