Vielen Dank , liebe Gabi für dieses super gute Oberkörper Training 💪 mit Hanteln 👌 ! Das war super effektiv, das spüre ich schon jetzt 😅 ! Das tut immer sooo gut und die Ergebnisse deiner grandiosen Workouts ❤ sind Mega für den ganzen Körper und der Seele ❤
Einen schönen Tag wünsche ich dir 🌷💛 ganz lieben Gruß , Marion 🥰
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für super Starkes Training 🏋️♀️ 🎉💪🤩👍meine Muskeln 💪 sind spürbar 😅und das heißt, es war sehr effektiv 👌🤩ich habe auch mit je. 2 kg trainiert 💪
Einen schönen Samstag wünsche ich dir ❤bis morgen 🤗😘💐🌞
💪🏻Ordentlich die Muskeln trainiert💪🏻Danke liebe Gabi😘Ich fühle mich prima😊Habe mit 3,3 kg Hanteln mitgemacht🏋🏼♀️Jetzt ist Pause bis morgen😉Einen entspannten Abend wünsche ich dir🧘🏼♀️💫🌅
Liebe Gabi! Ich habe Schulterweh jeden Tag in unterschiedlicher Stärke. Wenn ich allerdings, statt nichts zu tun, dein Training mache, wird es erstaunlicherweise besser! Also ich mache dein Arm und Schultertraining, sogar mit 1,5 Kilo Hanteln, immer wieder sehr gerne!! Danke für dieses Training! Liebe Grüße und einen schönen Abend!! ❤
Meine 2 Kilo Hanteln sind gestern angekommen. Und so konnte ich sie heute schon einsetzen. Es hat wunderbar geklappt. Bin richtig happy. Schönen Abend und bis morgen früh😊🎉🎇🎆
….och, liebe Gabi, bei Hanteln – da muß ich nicht lange überlegen. Hanteln (je zwei Kilo meistens) und ich, wir sind beste Freunde. Und starke Arme, Schultern, Proportionen nehme ich dann immer gern mit, (wenn sich die richtigen Proportionen dann noch bei ü70 entfalten mögen). 😂
So oder so, jedes Training mit dir ist so wichtig, ist so abwechselnd und motivierend und jedes Körperareal wird bedacht. Selbst tanzend – da darf mir niemand zuschauen – aber das macht alles geschmeidig. Heute Kraft, das kann ich und bin natürlich gern dabei – mit dir und in der großen Fangemeinde. Liebe Grüße an dich und alle, die Kraft gewinnen konnten und mit besten Wünschen für einen entspannten Abend. Tina Möller
Das war ein tolles Hanteltraining 💪🏼💪🏼 und ganz schön intensiv. Aber nur so bringt es was. Ich war gerne dabei mit meinen 1,5 kg Hanteln. Es hat Spaß gemacht und ich danke dir sehr für deine immer wieder neuen Inspirationen, liebe Gabi. Hab einen schönen Abend 💫🙋🏻♀️🌸🫶🏻🍀💞
Das war ein tolles Set für den Oberkörper, liebe Gabi. Danke schön! Ich hatte 2-kg-Hanteln (außer für die Schultergelenke/Rotation in Seitlage – da nehme ich ja meistens nur 1 kg). Es hat super gut getan und natürlich auch Spaß gemacht. Sonnige Grüße in den Spätsommer-Sonntag sendet Conny. Bis ganz bald!
Ach diese Rotatoren 😅 Feines Training für die Schultern, die man so schnell spürt 👍 Und der Oberkörper hatte auch was davon 😊 Vielen Dank ❤
Sehr gerne liebe Claudia, LG Gabi 🌷😘
Vielen Dank , liebe Gabi für dieses super gute Oberkörper Training 💪 mit Hanteln 👌 ! Das war super effektiv, das spüre ich schon jetzt 😅 ! Das tut immer sooo gut und die Ergebnisse deiner grandiosen Workouts ❤ sind Mega für den ganzen Körper und der Seele ❤
Einen schönen Tag wünsche ich dir 🌷💛 ganz lieben Gruß , Marion 🥰
Sehr gerne liebe Marion, freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat 🤗😘🌷
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für super Starkes Training 🏋️♀️ 🎉💪🤩👍meine Muskeln 💪 sind spürbar 😅und das heißt, es war sehr effektiv 👌🤩ich habe auch mit je. 2 kg trainiert 💪
Einen schönen Samstag wünsche ich dir ❤bis morgen 🤗😘💐🌞
Suuuuper Lena❤
💪🏻Ordentlich die Muskeln trainiert💪🏻Danke liebe Gabi😘Ich fühle mich prima😊Habe mit 3,3 kg Hanteln mitgemacht🏋🏼♀️Jetzt ist Pause bis morgen😉Einen entspannten Abend wünsche ich dir🧘🏼♀️💫🌅
Sehr gut 👍 dir auch einen wunderschönen Abend
Ganz fantastisch! Ich fühle mich wie Hulk 😂… Danke dir von Herzen ❤️ ❤… das war wie immer wohl durchdacht und allumfassend…
Dankeschön ❤❤❤
Liebe Gabi! Ich habe Schulterweh jeden Tag in unterschiedlicher Stärke. Wenn ich allerdings, statt nichts zu tun, dein Training mache, wird es erstaunlicherweise besser! Also ich mache dein Arm und Schultertraining, sogar mit 1,5 Kilo Hanteln, immer wieder sehr gerne!! Danke für dieses Training! Liebe Grüße und einen schönen Abend!! ❤
Wunderbar liebe Waltraud❤❤❤❤
Vielen Dank für einen effektiven und inspirierenden Kurs. 😀
Pass auf dich auf und hab einen schönen Samstag, Gabi. 😀
Dankeschön ❤dir auch einen wunderschönen Abend
Ab Montag bin ich wieder dabei …😅 *freu
Super❤
Liebe Gabi, tolle Übung mal mit ein paar neuen Variationen für mich, hat gut getan👍 LG Undine 😊
Freut mich ❤
Meine 2 Kilo Hanteln sind gestern angekommen. Und so konnte ich sie heute schon einsetzen. Es hat wunderbar geklappt. Bin richtig happy. Schönen Abend und bis morgen früh😊🎉🎇🎆
Suuuper Christel❤
Was für ein tolles Training! Ich liebe Deine Arme-Hantel Trainingseinheiten!
Dankeschön ❤❤
….och, liebe Gabi, bei Hanteln – da muß ich nicht lange überlegen. Hanteln (je zwei Kilo meistens) und ich, wir sind beste Freunde. Und starke Arme, Schultern, Proportionen nehme ich dann immer gern mit, (wenn sich die richtigen Proportionen dann noch bei ü70 entfalten mögen). 😂
So oder so, jedes Training mit dir ist so wichtig, ist so abwechselnd und motivierend und jedes Körperareal wird bedacht. Selbst tanzend – da darf mir niemand zuschauen – aber das macht alles geschmeidig. Heute Kraft, das kann ich und bin natürlich gern dabei – mit dir und in der großen Fangemeinde. Liebe Grüße an dich und alle, die Kraft gewinnen konnten und mit besten Wünschen für einen entspannten Abend. Tina Möller
Danke liebe Tina❤❤❤❤schönen Abend
Das war ein tolles Hanteltraining 💪🏼💪🏼 und ganz schön intensiv. Aber nur so bringt es was. Ich war gerne dabei mit meinen 1,5 kg Hanteln. Es hat Spaß gemacht und ich danke dir sehr für deine immer wieder neuen Inspirationen, liebe Gabi. Hab einen schönen Abend 💫🙋🏻♀️🌸🫶🏻🍀💞
Danke dir ❤❤❤❤
Guten Morgen , liebe Gabi 😊ja schwere Arme und Schultern – aber prima Training , vielen Dank dafür und ganz liebe Grüße, Carolin ❤❤❤
Sehr gerne 🤗
Meine Schulterrotatoren muss ich noch ein bisschen trainieren 😂
Aber ich liebe dein Hanteltraining.
Schönen Sonntag euch allen
Dankeschön Daniela👍schönen Sonntag
Das war ein tolles Set für den Oberkörper, liebe Gabi. Danke schön! Ich hatte 2-kg-Hanteln (außer für die Schultergelenke/Rotation in Seitlage – da nehme ich ja meistens nur 1 kg). Es hat super gut getan und natürlich auch Spaß gemacht. Sonnige Grüße in den Spätsommer-Sonntag sendet Conny. Bis ganz bald!
Super, Conny, freut mich❤
Moin, Armtraining finde ich immer toll, Dankeschön 🙏🌸🫶und einen schönen Sonntag.Weiter geht’s 💪
Freut mich sehr, schönen Sonntag 🌷🤗
Guten Morgen liebe Gabi❤
ich bin auch ein grosser Fan von deinem Hanteltraining..es war klasse!!!
Vielen Dank🌷🌾🌷
Sehr gerne liebe Heidi 🌷😘
👍💪 das gibt muckies 😂😂 hat viel Spaß gemacht und gut getan, jetzt wird noch das Bügeleisen geschwungen 🤭😅
Das stimmt liebe Marita 👍😁 LG Gabi
Super 💪, dankeschön ✨😊
Gern geschehen! 🌷