40 Kommentare zu „3/7 ☀️ 15 min. in Balance | besseres Gleichgewicht für den Tag, Gymnastik im Stehen, ohne Geräte“

  1. Hallo Gabi,
    vielen Dank für die Übungen. Körper und Kopf sind jetzt wach.
    Danke auch für die Bilder (Baum im Wind, Welle im Körper, …). Mir hilft das.
    Gute Zeit Gruß Uwe 👋🏼

  2. Guuuuten Morgen alle zusammen! Ui ,,,, die Rotation auf den Zehenspitzen war ganz schön herausfordernd 😮😮😮😮 Aber ich habe mal wieder gemerkt, wie wichtig es ist, den Gleichgewichtssinn zu trainieren. 😊😊😊😊 Beim Tandemstand war ich schon viel sicherer.🎉🎉🎉🎉🎉
    Und so sage ich wieder einmal: Danke Gabi ❤❤❤❤❤

  3. Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Jede Ausgleichsbewegung zeigt, dass man gerade aktiv an der innneren Stabilität arbeitet, wie der Baum im Wind, der robuster wird. Danke dir.

  4. Guten Morgen ☀️ es ist faszinierend zu spüren, wie diese doch kleinen Übungen auf den Körper wirken , ich fühle mich jetzt richtig gut 🥰🌻danke liebe Gabi

  5. Guten Morgen liebe Gabi ❤ Dankeschön für deine Übungen um in Balance zu bleiben ‼️Mit über 70 Jahren, spüre ich täglich wie wichtig das Gleichgewicht ist ‼️‼️ Heute hat alles gut geklappt und ich fühle mich aufgerichtet und sicher um in den Tag zu starten 😅🏃🤸🍀. Alles Liebe und bis morgen 😘🪷🌳🍁🙋🌈

  6. Guten Morgen liebe Gabi, danke, ich fühle mich wie ein Baum. Balance ist sooooo wichtig im Alltag. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌳💚

  7. Guten Morgen! Ich halte mich für relativ fit und „stabil“. Aber deine Übungen haben mir gezeigt, dass da noch Luft nach oben ist. Dankeschön❤

  8. In meinem 70. Lebensjahr hab ich schon öfter gemerkt, wie wichtig Balance ist. Alles hat sehr gut geklappt. Die entgegengesetzten Übungen sind immer eine Herausforderung für den Kopf. Aber jetzt bin ich hellwach. Wir machen heute noch eine schöne Wanderung und schon ist es der perfekte Tag. Uns Allen wünsche ich den. Und dir, liebe Gabi, herzlichen Dank für diese tolle Serie. Bis morgen 🥰

  9. Ich fühle mich wie ein gut verwurzelter Baum und ruhe in meiner Mitte, ganz stabil und aufrecht 🍀👍 vielen Dank !!! für das wunderbare Morgentraining 🤗 bin bereit für den sch😊nen neuen Tag der mir / uns geschenkt wurde 🌞

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert