40 Kommentare zu „5/7 ☀️ 15 min. Rücken Frühstück | Morgengymnastik für die Wirbelsäule, Bandscheiben ernähren“
@ruthildschwochow2627
Guten Morgen, liebe Gabi, komplexer geht’s wohl nicht. Danke für diese guten Übungen – auch im Namen meines Rückens! 😂
Liebe Grüße und einen gut-gelingenden Tag! 😊
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für so ein wertvolles Rückentraining 💪👍👌den Unterschied ist jetzt schon spürbar 🤩👌dass hat mir sehr sehr gut getan und ich fühle mich jetzt wach und fit 💪 für den Tag 🌞☕️😉
Einen schönen Tag wünsche ich dir ❤ bis später 👋 💪🤗😘🌞
Die Rückenübungen sind mir immer ganz besonders willkommen, danach fühlt sich alles spürbar beweglicher an. So bin ich nun gut gerüstet für den Schreibtisch.
Guten Morgen liebe Gabi,meine Knie wollten sich nicht so bewegen wie ich es mir wünsche!
Es freut mich durch die Übungen die Stabilität zu erhalten.Danke und einen schönen Tag .😘
Guten Morgen, liebe Gaby, du erklärst uns immer genau, was im Körper passiert und was wichtig ist. Danke dafür, meinem Rücken geht es jetzt sehr gut. Diese Übungen gehören ab sofort in meinen Alltag. ❤❤
…eine so wunderbare Medizin, die uns Gabi heute verordnet hat. Ein Rezept dazu, welches immer wieder ‚kopiert‘ werden muß. Unser Rücken, die Bandscheiben, die Hüften, die Balance können von derartiger Medizin nicht genug einnehmen. Alles bedankt sich. Und natürlich habe ich dieses Rezept gleich wieder weitergereicht. Jede Bandscheibe und was alles dazugehört, freuen sich über dieses Frühstück. Ganz herzlichen Dank an Gabi für diese tolle Serie. Grüße an alle, die mitmachen konnten oder noch können. Tina Möller
Guten Morgen, ja so kleine, feine, clevere Übungen (zB im Stehen ein Knie anziehen und drücken) machen wirklich grossen Effekt! Man spürt sich ausbalanciert und gekräftigt, und der Rücken ist auch schön warm geworden! Danke, bin schon gespannt auf morgen!!!
Herrliches Gefühl im Rücken, so gut und wohltuend durchbewegt, sollte ich täglich machen 😊vielen Dank und einen sehr schönen Tag für Dich liebe Gabi und alle andren Lieben! Nina
Guten Morgen liebe Gabi, es hat mir heute wieder richtig gut getan, so das ich noch anschließend die gestrige Übung dranhänge, denn ich war gestern nicht da. Mein Rücken fühlt sich gut an nach diesen Bewegungen. Das Gleichgewicht war gut zu halten und ich mag auch das Gehen im Zeitlupen Tempo. Lg.Christine 👍 ❤️🥰
Vor 10 Jahren hatte ich eine total unbewegliche Wirbelsäule. Ich dachte nicht, dass sich das in diesem Leben noch ändern könnte. Jetzt ist sie dank deiner Übungen total geschmeidig, bewegt sich in allen Richtungen und tut alles, was ich von ihr will. Dabei bin ich jetzt 10 Jahre älter. Alter ist nur eine Zahl.
Vielen Dank!
Gabi Gabi, Du bist die pure Faszination auf zwei Beinen!!! Ich darf bereits über 3Jahre Dich bei Deinen Übungen begleiten. Du machst so oft neue Varianten, Wow…
Heute hat mir und meinem Rücken (seit 2004) die Kniebeuge mit Bein drücken, Fuß anheben besonders gefallen. Mal unter anderem eine Bauchübung ganz anderer Art.
Dafür bekommst Du mehr als nur eine Medaille 🥇🏅 …die Du mehr als redlich verdient hast. Danke🙏🙏🙏
Liebe Gabi 🌸
Vielen Dank für diese tollen Videos am Morgen 🫶
Seid ich diese entdeckt habe, schaff ich es doch tatsächlich jeden Tag ein Training zu machen und es tut sehr sehr gut 👍
Guten Morgen, liebe Gabi, komplexer geht’s wohl nicht. Danke für diese guten Übungen – auch im Namen meines Rückens! 😂
Liebe Grüße und einen gut-gelingenden Tag! 😊
Sehr gerne 🤗
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für so ein wertvolles Rückentraining 💪👍👌den Unterschied ist jetzt schon spürbar 🤩👌dass hat mir sehr sehr gut getan und ich fühle mich jetzt wach und fit 💪 für den Tag 🌞☕️😉
Einen schönen Tag wünsche ich dir ❤ bis später 👋 💪🤗😘🌞
Das freut mich ❤❤
Die Rückenübungen sind mir immer ganz besonders willkommen, danach fühlt sich alles spürbar beweglicher an. So bin ich nun gut gerüstet für den Schreibtisch.
Sehr gut❤
Mein Rücken hat sich sehr gefreut, dass ich ihm damit gleich am früher Morgen etwas Gutes tue. Danke Gabi dafür.
Sehr schön! Gerne❤
Guten Morgen liebe Gabi,meine Knie wollten sich nicht so bewegen wie ich es mir wünsche!
Es freut mich durch die Übungen die Stabilität zu erhalten.Danke und einen schönen Tag .😘
Dankeschön ❤❤alles Gute Dir!
Guten Morgen, liebe Gaby, du erklärst uns immer genau, was im Körper passiert und was wichtig ist. Danke dafür, meinem Rücken geht es jetzt sehr gut. Diese Übungen gehören ab sofort in meinen Alltag. ❤❤
Das freut mich sehr!❤❤❤
…eine so wunderbare Medizin, die uns Gabi heute verordnet hat. Ein Rezept dazu, welches immer wieder ‚kopiert‘ werden muß. Unser Rücken, die Bandscheiben, die Hüften, die Balance können von derartiger Medizin nicht genug einnehmen. Alles bedankt sich. Und natürlich habe ich dieses Rezept gleich wieder weitergereicht. Jede Bandscheibe und was alles dazugehört, freuen sich über dieses Frühstück. Ganz herzlichen Dank an Gabi für diese tolle Serie. Grüße an alle, die mitmachen konnten oder noch können. Tina Möller
Ich danke dir, liebe Tina! Du bist wirklich ein Schatz❤
Guten Morgen, ja so kleine, feine, clevere Übungen (zB im Stehen ein Knie anziehen und drücken) machen wirklich grossen Effekt! Man spürt sich ausbalanciert und gekräftigt, und der Rücken ist auch schön warm geworden! Danke, bin schon gespannt auf morgen!!!
Sehr schön Leticia, das freut mich❤
Herrliches Gefühl im Rücken, so gut und wohltuend durchbewegt, sollte ich täglich machen 😊vielen Dank und einen sehr schönen Tag für Dich liebe Gabi und alle andren Lieben! Nina
Danke liebe Nina❤❤❤schönen Tag
Guten Morgen liebe Gabi , das hat alles sehr gut getan und ich bin sehr entspannt vielen Dank ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Das freut mich liebe Herta 🤗 super 🌷😘
Vielen lieben Dank Gabi hatte mal hier endlich in der Türkei mein YouTube das ich mein Sport machen konnte, hat den Rücken gut getan ❤😂🎉
Das freut mich sehr liebe Christine 🌷😘
Guten Morgen liebe Gabi, es hat mir heute wieder richtig gut getan, so das ich noch anschließend die gestrige Übung dranhänge, denn ich war gestern nicht da. Mein Rücken fühlt sich gut an nach diesen Bewegungen. Das Gleichgewicht war gut zu halten und ich mag auch das Gehen im Zeitlupen Tempo. Lg.Christine 👍 ❤️🥰
Guten Morgen liebe Christine, das liest sich sehr gut 🤗🌷
Vor 10 Jahren hatte ich eine total unbewegliche Wirbelsäule. Ich dachte nicht, dass sich das in diesem Leben noch ändern könnte. Jetzt ist sie dank deiner Übungen total geschmeidig, bewegt sich in allen Richtungen und tut alles, was ich von ihr will. Dabei bin ich jetzt 10 Jahre älter. Alter ist nur eine Zahl.
Vielen Dank!
Das freut mich sehr, alles Gute weiterhin, LG Gabi 🌷😘🍀
Vielen Dank für die Einheit, mein Rücken fühlt sich leicht und mobiler an 😊
Sehr gerne liebe Katja 😊
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. 😀
Guten Morgen Jerome, sehr gerne
Guten Morgen liebe Gabi! Kein Muskel kann Deinen Übungen entkommen😂 Danke und ein schönes Wochenende ❤
Guten Morgen lieber Bernhard, wir denken an Alles 🌷😘🤗 schönes Wochenende
Guten Morgen liebe Gabi, das habe ich heute gebraucht. War wunderbar ☺️ 😅❤
Guten Morgen liebe Edith, freut mich sehr 🌷😘
Gabi Gabi, Du bist die pure Faszination auf zwei Beinen!!! Ich darf bereits über 3Jahre Dich bei Deinen Übungen begleiten. Du machst so oft neue Varianten, Wow…
Heute hat mir und meinem Rücken (seit 2004) die Kniebeuge mit Bein drücken, Fuß anheben besonders gefallen. Mal unter anderem eine Bauchübung ganz anderer Art.
Dafür bekommst Du mehr als nur eine Medaille 🥇🏅 …die Du mehr als redlich verdient hast. Danke🙏🙏🙏
Dankeschön liebe Doris für den tollen Kommentar, freut mich sehr 🌷😘
Super, fühlt sich mein Rücken an. Hat richtig gut getan😊
Das freut mich sehr liebe Christa 🌷
Liebe Gabi 🌸
Vielen Dank für diese tollen Videos am Morgen 🫶
Seid ich diese entdeckt habe, schaff ich es doch tatsächlich jeden Tag ein Training zu machen und es tut sehr sehr gut 👍
Das freut mich sehr liebe Angela 👍🌷 super