40 Kommentare zu „🍊 16 min. 5 Übungen gegen den Altersbauch, effektives Training für einen flacheren Bauch, im Stehen“

  1. Guten Morgen, ein schönes und sehr wirkungsvolles Video in der Früh, dem „Altersbauch“ hat es sehr gut getan! Vielen Dank! 😃

  2. @christinekabus2787

    Die Übungen haben mir heute vor allem geholfen, ins Gleichgewicht zu kommen nach einer etwas unruhigen Nacht. Jetzt fühle ich mich wieder geerdet und in mir gefestigt – also bereit für den Tag. Herzlichen DANK und liebe Grüße!

  3. Bauchtraining als Frühstart 🥰gekräftigt /gestrafft /aufgerichtet und jetzt mit Energie in den Tag🥰danke liebe Gabi💖😊LG Ute

  4. @gerlindebirk9073

    Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Man kommt an diesem Begriff wohl einfach nicht mehr dran vorbei. Da hilft nur eins – mitmachen. Danke fürs wiederholte Motiveren.

  5. Fühle mich ganz flach 😘 und muss immer lächeln, wenn du mich schon wieder erwischt hast beim Nichtatmen <3 hab noch einen schönen Tag

  6. „es darf wackeln!“😊Wunderbar gewackelt und super aktiviert für den Tag! Vielen Dank für die kurzweiligen Übungen…und der Bauch hat auch was davon 😊 LG Birgit 🙏🏼

  7. @jeannewagner6740

    Liebe Gabi, vielen lieben Dank, das war perfekt für heute. Ich bin gerade im Urlaub und da habe ich immer ein schlechtes Gewissen, weil ich die Gäste in den umliegenden Zimmern nicht stören will. Mit diesen leisen und sanften Übungen war mir ein Training heute perfekt möglich. Ich fühle mich frisch und belebt für den Tag. ❤

  8. Guten Morgen 🎉🎉 Stabil und Aufgerichtet in den Tag 👍 👍 vielen Dank liebe Gabi ❤❤
    Wünsche dir einen schönen Tag 🌻 🌻

  9. @Anna-MariePonzio

    iiiiiich war dabei. vielen dank für diese einfache aber beeindrucken und effektive übungen.
    grüsse aus nrw. hier darf man heute mit dem Regenschirm spazieren gehen.

  10. Guten Morgen liebe Gabi! Das war sehr gut und ich fühle mich aufrecht und stabil. Gerade die Übung mit dem seitlich gestreckten Bein, war bei der 2. Runde schon weniger wackelig😉 Vielen Dank dafür und ich wünsche dir einen wunderschönen Herbsttag 🌻🍁🍂 …liebe Grüße 😘

  11. Guten Morgen liebe Gabi❤
    mit dir stärken wir täglich unsere verschiedenen Muskeln💪
    das macht dich aus…den Körper als Ganzes zu betrachten🌱
    Heute gab es Übungen für die Bauchmuskeln..wunderbar‼️
    Vielen Dank😘

  12. @loraineschumacher7381

    Liebe Gabi, es hat mir sehr gut getan! Mit deiner ruhigen freundlicher und lieben Art fühle ich mich gleich besser!
    Vielen lieben Dank ❤

  13. Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩das hat wirklich sehr gut getan, mein Bauch bedankt sich bei dir😉🤗❤️einen schönen Tag allen!💪😃🌹🌸

  14. @bernhardschormannschormann608

    Guten Morgen liebe Gabi! Danke, tut gut und bringt die gute Laune zurück! Wünsche Dir einen wunderschönen Tag ❤❤❤❤❤

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