40 Kommentare zu „☝️ 30 min. Bein – Training | Workout/Cardio für schöne, straffe und geformte Beine. Fit im Stehen“

  1. @claudiaosterloh489

    Wie sich so ein Endspurt ziehen kann 😅 Beine deutlich gespürt, ordentlich warm geworden und straffes Gefühl mitgenommen 👍👍👍 Dankeschön, liebe Gabi 😘

  2. Was hat das nach dem Gewitter ein schönes Training gut getan und ich werde bestimmt noch eins hinten dranhängen.Also bis gleich liebe Gabi ❤🎉❤🎉❤🎉

  3. @lebe-lieber-leicht

    😅Puh, geschafft! Das war klasse. Habe das ganze mit je einer 2 kg Hantel gemacht und bei den Cardio-Einheiten noch die Arme etwas mit trainiert.💪 Ein super Start in den Tag Dank Dir❤🙏liebe Gabi😊

  4. Wunderbar, liebe Gabi, genau das habe ich heute gebraucht. Mein Piriformis hat sich in den letzten Tagen wieder verstärkt bemerkbar gemacht und ich habe festgestellt, dass genau solche Übungen mich dabei unterstützen, die Beschwerden erheblich zu lindern. Danke dir sehr! ❤🤗

  5. @Anna-MariePonzio

    das war hart…für eine 70.jährige. 2 bis 3 Übungen habe ich vereinfacht. aber bis zum Schluss durchgehalten.
    jetzt rechtzeitig zum Massage.
    lg Anne-Marie

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert