45 Kommentare zu âđ 17 min. Senioren Figursport | Kraft-Ausdauer im Wechsel, fit, kraftvoll und jugendlich, im Stehenâ
@Nicole-sugar
Jetzt habe ich mich tatsĂ€chlich zum ersten Mal als Senior identifiziert – aber mich Dank dir dabei richtig gut gefĂŒhlt. Ich habe mich fĂŒr *schneller* entschieden und ein wenig high impact – bei dir kann man ja so mitmachen, wie man möchte – und am Ende dachte ich mir: Wenn ich schon Senior bin, dann wenigstens ein fitter! đđ€ Danke fĂŒr diesen guten Morgen đ«¶
Ich finde mich in deinem Kommentar wiederđ đ Ich dachte erst, hm, willst du wirklich Seniorensport machen, und habe dann wie du ein bisschen schneller gemacht….Tja, aber was soll ich sagen, es hat mir gut getan, und schlieĂlich bin ich Seniorin, bin 66đ
â@annette6188 – Wie mir scheint, bist du nicht nur Seniorin sondern auch mitten im Leben! Finde ich groĂartig und ich nehme dich ab sofort als Ansporn! đ€
Guten Morgen, liebe Gabi, das war ein fantastischer Morgenstart.
Danke fĂŒr Cardio und Kraft, gut vorbereitet geht’s nun in den Tag!
Danke dafĂŒr!
Liebe GrĂŒĂe und einen gut-gelingenden Tag! đ
Das macht Spass liebe Gaby †hat sehr gut getan. Direkt aus dem Bett ist alles nicht so geschmeidig, dann mit der Zeit lĂ€uft der Töff. Vielen Dankđđ»đ
Guten Morgen liebe Gabi, noch war ich etwas mĂŒde und schon bin ich Dank dir richtig gut wach đ. Es waren wieder einmal sehr schöne Ăbungen. đIch wĂŒnsche dir einen wunderschönen Tag und sende liebe GrĂŒĂe âïžđâ€ïžđ„°
Guten Morgen euch allen! Kurz und aktiv in den Tag, so liebe ich es. Das war eine ideale Mischung von KrĂ€ftigung und den Puls ankurbeln. Hat wunderbar gut getan und viel Kraft fĂŒr den Tag gegeben. Ganz herzlichen Dank und liebe GrĂŒsse đ€đ€žđ»ââđ
Es ist immer wieder motivierend mitzumachen..du liebe Gabi†schaffst das!Vielen Dank fĂŒr deinen tĂ€glichen Ansporn sich zu bewegenđ€žââïžđ€žââïžđ„ł
…die Seniorenfigur ist ja tatsĂ€chlich lĂ€ngst nicht mehr so wie mit 30, 40 oder 50 Jahren. Aber sie mag auch jetzt und immer wieder in recht guter Form gehalten werden. Und so schön, daĂ Gabi uns alle im Blick hat – in jedem Alter. Und auch dieses Morgentraining ist fĂŒr alle gut, nicht nur fĂŒr Senioren. Mir jedenfalls ist richtig schön warm geworden bei dieser gelungenen Mischung aus Kraft, Cardio, Balance. Meine Seniorenfigur sagt herzlichen Dank und das ganze Ich hat sich wieder ĂŒber die so freundliche BegrĂŒĂung von Gabi gefreut. Ich freue mich jeden Morgen auf dich und die Anderen. GrĂŒĂe an alle. Tina Möller
Guten Morgen liebe Gabi, danke fĂŒr diese wertvollen Ăbungen. Sturzprophylaxe soooo wichtig und ich kann mich im Alltag öfter abfangen. Ich fĂŒhle mich jetzt einfach wohl in meiner Haut. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video.
Das war das zweite mal, dass ich etwas fĂŒr Senioren gemacht habe, habe nĂ€mlich heute tatsĂ€chlich verschlafen.Einen schönen Donnerstag fĂŒr Dich â€â€â€â€â€â€
Jetzt habe ich mich tatsĂ€chlich zum ersten Mal als Senior identifiziert – aber mich Dank dir dabei richtig gut gefĂŒhlt. Ich habe mich fĂŒr *schneller* entschieden und ein wenig high impact – bei dir kann man ja so mitmachen, wie man möchte – und am Ende dachte ich mir: Wenn ich schon Senior bin, dann wenigstens ein fitter! đđ€ Danke fĂŒr diesen guten Morgen đ«¶
Suuuuperâ€
Ich finde mich in deinem Kommentar wiederđ đ Ich dachte erst, hm, willst du wirklich Seniorensport machen, und habe dann wie du ein bisschen schneller gemacht….Tja, aber was soll ich sagen, es hat mir gut getan, und schlieĂlich bin ich Seniorin, bin 66đ
â@annette6188 – Wie mir scheint, bist du nicht nur Seniorin sondern auch mitten im Leben! Finde ich groĂartig und ich nehme dich ab sofort als Ansporn! đ€
@Nicole-sugar Danke dir, fĂŒr deine schöne Antwortđ§ĄIch wĂŒnsche dir einen schönen Tagđ€
â@annette6188 ich wĂŒrde mich gerne anschlieĂen, wenn noch ein PlĂ€tzchen frei istđâ€
Guten Morgen đ liebe Gabi. FĂŒhle mich nach den Ăbungen richtig gut, kraftvoll und fit. Vielen Dank.
Dankeschön â€â€â€
Schönes Workout danke Brigitteđ„°đđđ·
Das freut mich đ€
Guten Morgen, liebe Gabi, das war ein fantastischer Morgenstart.
Danke fĂŒr Cardio und Kraft, gut vorbereitet geht’s nun in den Tag!
Danke dafĂŒr!
Liebe GrĂŒĂe und einen gut-gelingenden Tag! đ
Gerneâ€â€â€
Ein gelungener Start in den Tag – wieder einmal Dank der tollen Ăbungen! Das hat SpaĂ gemacht und mich mit Energie versorgt. VIELEN DANK!!!
Sehr schön! Danke Dirâ€
Das macht Spass liebe Gaby †hat sehr gut getan. Direkt aus dem Bett ist alles nicht so geschmeidig, dann mit der Zeit lĂ€uft der Töff. Vielen Dankđđ»đ
Wunderbaaaaar â€
đ©·đđ§Ąâ€ïžđ Mit 60 plus fitter sein als mit 50đ€©đ€©đ€© Gabi machts möglichđ„°đ„°đ„° regelmĂ€Ăig, möglichst tĂ€glich dabei sein und wir können ewig jung bleiben â€â€â€ Stark, stabil, flexibel und fröhlichđ€©đ€©đ€©So macht Ă€lter werden SpaĂ und das Geburtsdatum im Pass wird immer unwichtigerđâ€ïžđ§Ąđđ©·Energiegeladen und happy gehts in einen wunderbaren Tagâ€â€â€ Eure Babsđžđ»
So wirdâs gemacht đGenau đ€©
Genau soâ€â€â€â€liebe Babs! Dankeschön! So schön dass Du dabei bist!
FrĂŒhstarterđ€©mit Kraft đȘund Ausdauer wach und frisch in den TagđŒDankeschön đđŒđLG Ute
Das freut mich Uteâ€
Guten Morgen liebe Gabi, noch war ich etwas mĂŒde und schon bin ich Dank dir richtig gut wach đ. Es waren wieder einmal sehr schöne Ăbungen. đIch wĂŒnsche dir einen wunderschönen Tag und sende liebe GrĂŒĂe âïžđâ€ïžđ„°
Das freut mich đ€
Guten Morgen euch allen! Kurz und aktiv in den Tag, so liebe ich es. Das war eine ideale Mischung von KrĂ€ftigung und den Puls ankurbeln. Hat wunderbar gut getan und viel Kraft fĂŒr den Tag gegeben. Ganz herzlichen Dank und liebe GrĂŒsse đ€đ€žđ»ââđ
Das freut mich Riccardaâ€â€â€
Es ist immer wieder motivierend mitzumachen..du liebe Gabi†schaffst das!Vielen Dank fĂŒr deinen tĂ€glichen Ansporn sich zu bewegenđ€žââïžđ€žââïžđ„ł
Ich danke dir!â€â€
…die Seniorenfigur ist ja tatsĂ€chlich lĂ€ngst nicht mehr so wie mit 30, 40 oder 50 Jahren. Aber sie mag auch jetzt und immer wieder in recht guter Form gehalten werden. Und so schön, daĂ Gabi uns alle im Blick hat – in jedem Alter. Und auch dieses Morgentraining ist fĂŒr alle gut, nicht nur fĂŒr Senioren. Mir jedenfalls ist richtig schön warm geworden bei dieser gelungenen Mischung aus Kraft, Cardio, Balance. Meine Seniorenfigur sagt herzlichen Dank und das ganze Ich hat sich wieder ĂŒber die so freundliche BegrĂŒĂung von Gabi gefreut. Ich freue mich jeden Morgen auf dich und die Anderen. GrĂŒĂe an alle. Tina Möller
Dankeschön liebe Tinaâ€â€â€â€
Danke fĂŒr den âGuten Morgenâ ⊠fĂŒhl mich beweglicher und âbalancierterâ.
Das freut mich!
Guten Morgen liebe Gabi, danke fĂŒr diese wertvollen Ăbungen. Sturzprophylaxe soooo wichtig und ich kann mich im Alltag öfter abfangen. Ich fĂŒhle mich jetzt einfach wohl in meiner Haut. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video.
Danke dir, ich wĂŒnsch dir auch einen wunderschönen Tagâ€
Mit 77 Jahren, da fĂ€ngt das Leben an đ¶đđ. Vielen lieben Dank fĂŒr deine tollen Videos đ
Danke dir, liebe Ursulaâ€
Das war das zweite mal, dass ich etwas fĂŒr Senioren gemacht habe, habe nĂ€mlich heute tatsĂ€chlich verschlafen.Einen schönen Donnerstag fĂŒr Dich â€â€â€â€â€â€
Wunderbar â€
Der sport mit Gaby sind immer sehr schön
Dankeschön â€
Wunderbar, seniorengerechte Ăbungen. Bewegung ist alles, vielen Dank â€â€â€
Das freut mich â€
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. đ
Gerneâ€
Danke fĂŒr dieses nette Aufwachprogramnm, liebe Gabi!
Sehr gerne liebe Leticia đ·