Eine der wichtigsten Botschaften von Allen Carr war, dass man nach dem Aufhören nicht auf irgendetwas wartet, sondern sich ab dem ersten Tag freut ein Nichtraucher zu sein. An alle, die aufhören wollen: Wartet nicht auf irgendein Kipppunkt. Einfach aufhören und sich freuen FREI zu sein. Und nicht Tage oder Wochen zählen.
Hallo,
ich hab schon öfters gehört das man eine positive Satzstellung formulieren soll um sich von Sucht-und anderen Krankheitsthematiken zu verabschieden.
„Nicht“…..“kein“…….sollte man danach nicht verwenden.
Steht das nicht sogar in dem Buch das er nannte ?
Zu sagen….
“ ich bin Nichtraucher“ wäre ja dann wieder „ich bin Raucher“ 😮
Kleiner Tipp an Euch ich hab 40 Jahre geraucht mit zwei unterbrechungen.Vor gut zwei Jahren hatte mich eine wirklich extreme Grippe erwischt,da dachte ich nicht mal mehr an eine Zigarette und seither Rauche ich auch keine mehr. Ich möchte damit sagen,geht auch ohne irgendwelche Mittelchen. Obwohl du lieber Fabian echt ganz tolle Tipps uns allen gibst.Ich bin dir für alles sehr sehr dankbar,ich durfte sehr viel von dir lernen und Gesundheitlich geht es mir viel besser. DANKE Fabian ❤
Bitte weiter so.
Ich habe im Januar 2004 nach 25 Jahren starken Rauchens, einfach aufgehört und bin seitdem Rauch und Nikotinfrei. Ohne irgendwelche Vitamine etc. . Der Wille ist entscheidend.
Meine zu dem Zeitpunkt kleinen Kinder hatten Angst das ich sterbe und mir ihre Angst mitgeteilt mehrfach, das hat mich handeln lassen.
Alles außer Milch mit Honig fließt all das in meinen Tag, und noch etwas mehr.
Ich habe „50 Jahre“ geraucht und bin seit gut 100 Tagen Nichtraucherin und bin zu 90% über dem Berg.
ICH BIN JA SOOOO GUT😂
Hab jetzt vier Kg Fett zugelegt, leider alles am und im
Bauchbereich, das muss wieder runter.
Wiege 54 kg/1,52 cm, also…. es geht noch von der Optik aber ganz schlecht für die Gesundheit…..
hab genau heute vfor 14 tagen mit rauchen aufgehört nach 20 jahren 💪 einfach mal so hät ich auch nicht gedacht
Eine der wichtigsten Botschaften von Allen Carr war, dass man nach dem Aufhören nicht auf irgendetwas wartet, sondern sich ab dem ersten Tag freut ein Nichtraucher zu sein. An alle, die aufhören wollen: Wartet nicht auf irgendein Kipppunkt. Einfach aufhören und sich freuen FREI zu sein. Und nicht Tage oder Wochen zählen.
Hallo,
ich hab schon öfters gehört das man eine positive Satzstellung formulieren soll um sich von Sucht-und anderen Krankheitsthematiken zu verabschieden.
„Nicht“…..“kein“…….sollte man danach nicht verwenden.
Steht das nicht sogar in dem Buch das er nannte ?
Zu sagen….
“ ich bin Nichtraucher“ wäre ja dann wieder „ich bin Raucher“ 😮
Kennt ihr das auch so ??
❤
Ich dachte, Du hörst auf hier. Dann mach das auch.
@MartaG-s2p
Ich frag mich was du hier machst da du ihn ja anscheinend nicht magst???
Kleiner Tipp – einfach nicht mehr anschauen
Hast du das zu bestimmen oder ist das seine Entscheidung? Immer diese Hasskommentare. Such dir Hobbys
@I.V-l9y das sind solche Leute, die nichts mit ihrem Leben wissen anzufangen
Schalom
Kleiner Tipp an Euch ich hab 40 Jahre geraucht mit zwei unterbrechungen.Vor gut zwei Jahren hatte mich eine wirklich extreme Grippe erwischt,da dachte ich nicht mal mehr an eine Zigarette und seither Rauche ich auch keine mehr. Ich möchte damit sagen,geht auch ohne irgendwelche Mittelchen. Obwohl du lieber Fabian echt ganz tolle Tipps uns allen gibst.Ich bin dir für alles sehr sehr dankbar,ich durfte sehr viel von dir lernen und Gesundheitlich geht es mir viel besser. DANKE Fabian ❤
Bitte weiter so.
Ich habe vor 17Jahren aufgehört zu rauchen. Ich hatte immer Kopfschmerzen und Kreislauf Probleme. Seit ich aufgehört habe, sind diese Probleme weg
Ich habe im Januar 2004 nach 25 Jahren starken Rauchens, einfach aufgehört und bin seitdem Rauch und Nikotinfrei. Ohne irgendwelche Vitamine etc. . Der Wille ist entscheidend.
Meine zu dem Zeitpunkt kleinen Kinder hatten Angst das ich sterbe und mir ihre Angst mitgeteilt mehrfach, das hat mich handeln lassen.
Alles außer Milch mit Honig fließt all das in meinen Tag, und noch etwas mehr.
Ich habe „50 Jahre“ geraucht und bin seit gut 100 Tagen Nichtraucherin und bin zu 90% über dem Berg.
ICH BIN JA SOOOO GUT😂
Hab jetzt vier Kg Fett zugelegt, leider alles am und im
Bauchbereich, das muss wieder runter.
Wiege 54 kg/1,52 cm, also…. es geht noch von der Optik aber ganz schlecht für die Gesundheit…..
Hast du auch Tipps für Alkohokiker?
Bester Mann !
Seid 2 Monaten Nikotin frei. Nach der ersten Woche geht es besser
I love you
hab genau heute vfor 14 tagen mit rauchen aufgehört nach 20 jahren 💪 einfach mal so hät ich auch nicht gedacht ..
Stimmt hab mir das auch gesagt 🎉❤