13 Kommentare zu „Wie du diese 5 Fertigprodukte GESÜNDER machst (Mehr Protein)“

  1. @Schnattterinchen

    Die YumYum Nudeln mach ich schon seit 20 Jahren mit TK Gemüse, Eierflocken und Lauch. Gab echt schlechte Zeiten, Geldmäßig, da war das eine gute und günstige Alternative 😅 jetzt gibt’s die dann noch mit vorgebratenen TK Hähnchen.

    Die Fischdinger schaue ich immer, das der Fischanteil hoch ist. Der ist nämlich auch unterschiedlich.
    Dazu gibt’s dann Kartoffeln. Hab nen Dampftopf aus Kunststoff, da kann man die Kartoffeln in 15min in der Mikrowelle kochen.

  2. @Nischen-Multiversum

    Coole Ideen 🙂 Wenn man das Schlemmerfilet im Backofen macht, kann man auch gut Ofengemüse oder Kartoffelspalten parallel garen. Kleine Randbemerkung: Wenn es um die Kalorien geht, schneidet das Schlemmerfilet Picante mit Tomaten-Paprika-Salsa sogar noch ein bisschen besser ab als das Italiano. Das hol ich mir gelegentlich ganz gern.

    Und Fertiggerichte pimpen finde ich generell super praktisch, da hau ich oft einfach noch ein bisschen extra Gemüse rein oder so.

  3. Asia-Nudeln esse ich tatsächlich ziemlich regelmäßig. Ich pack dann immer ein TK-Hähnchenfilet ins Kochwasser, wenn’s einigermaßen gar ist, hole ich es raus, schneide es in Streifen. Dann kommt’s zusammen mit Paprika-Streifen, Möhren-Streifen (was ich halt grad so da hab) in die Pfanne, während die Nudeln im Hähnchen-Wasser garen – Alles zusammen mit frischen Koriander und zwei gekochten Eiern und rohen Zwiebeln in einen tiefen Teller – Yummie.

    1. Ja – stimmt. Ist wirklich sehr lecker. Hähnchenfilet oder Garnelen – mag ich Beides sehr gern. Aber (wichtig) frischer Koriander muss mit rein. Und ein Bisschen Gemüse für etwas „Knack“ beim Essen.

  4. „Gesund“ heißt nicht: keine Fertigprodukte, kein Zucker, kein…
    „Gesund“ heißt: alle Nährstoffen essen, die man für einen gut funktionierenden Körper benötigt und innerhalb des Kalorienbedarfs bleiben.
    Somit spricht grundsätzlich nichts gegen (mehr) Zucker, Fertigprodukte und andere Dinge, die von sektenartig gepolten Fanatikern abgelehnt werden.

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert