41 Kommentare zu „6/6 🔋 20 min. koordinative Kraft | alle Sinne aktiv – den eigenen Körper unter Kontrolle, im Stehen“
@lenahelena8928
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank 💐💝für sehr tolles und sehr interessantes Training 🏋️♀️ da war alles mit dabei 😅👍👌ich bin jetzt wach, stabil, fit und motiviert für den Tag 🤩💪
Die 6 Tage waren Großartig 👏 🎉
Ich wünsche dir ❤einen wundervollen Samstag 🌞
Bis später 👋 auf der Matte 🏋️♂️🤸♂️🧘♂️🤩🫣😘💐💝
Liebe Gabi, Tolle, auch herausfordernde Übungen. Mit geschlossenen Augen kann man noch präziser üben. Danke für die Erfahrung! Schönes Wochenende! Herzlich Irmi ❤
Horrrra ich hab geschafft alle 6 wunderbaren Übungen mit machen….heute habe viel gelacht vorallem mit geschlossene Augen 😂 ❤lich dank und wunderschöne Wochenende für euch alle mitmachende 🎉
❤️🩷💚💛🧡 Zum Finale das wichtigste Training der Woche😍😍😍 Die koordinative Kraft brauchen wir in jeder Alltagssituation, deshalb ein würdiges Finalthema🤩🤩🤩 Alle Muskeln und Faszien durften im Team mit unseren Sinnen arbeiten und das ist schon ganz ordentlich herausfordernd🥰🥰🥰Aber es zahlt sich aus, denn nur wenn wir diese Fähigkeit beharrlich üben, bleibt sie uns auch im Alter erhalten😍😍😍Das wollen wir ja alle, aber Gabi hat es im Blick und kümmert sich regelmäßig um diese wichtigen Themen 🥰🥰🥰 Ich habe diese Woche jeden Tag meine Kraft aufgeweckt, immer ein wenig anders, immer mit einem anderen Fokus😍😍😍 Heute darf ich mit starken Muskeln, elastischen Faszien und hellwachen Sinnen diesen Samstag feiern, das ist herrlich 🤩🤩🤩🤩Fröhliche Grüße aus dem kalten Lohmar sendet euch von Herzen die Babs 🩷 🌸 🩷 🌸 🩷 🌸 🩷
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Alle Sinne zu aktivieren und über das Gleichgewicht an der eigenen Stabilität zu arbeiten, gibt ein viel sicheres Gefühl für den Alltag. Ein rundum gelungener Abschluss dieser tollen Reihe – vielen Dank dafür. Schönes Wochenende.
Hallo guten Morgen liebe Gabi,bin so gerade mit Dir und wahrscheinlich mit Vielen aus deiner tollen Fitness Community über die Ziellinie gekommen 🏁❤️💕Herzlichen Dank für die tolle 6 Tage Challenge und man kann sie immer nochmal wiederholen 🫶👍Heute in der Früh nochmal alle Sinne geschärft und das ganze im Schwebeverfahren und mit geschlossenen Augen 👀😂Muss sagen mit beiden Füßen und der Kniebeuge ging eigentlich relativ gut,mir fällts beim Einbandstand mit seitlicher Bewegung viel schwerer …😀Aber Übung macht den Meister…aber ist noch keiner vom Himmel gefallen …😅Wünsche Dir liebe Gabi und natürlich Allen anderen auch ein wunderschönen Samstag 💕Ganz liebe Grüße in die Runde 🫶Heiner ❤🏃🏻♂️🏋️♀️🤸♀️
Einfach nur sensationell 🤗. Danke dir liebe Gabi. Mir hat es einfach nur Spass gemacht. Ich liebe Herausforderungen. Die Gleichgewichtsübungen mit den unterschiedlichen Schwerpunkten 🎉 und mit geschlossenen Augen 😄 so sind wir für den Winter gewappnet.
Ich wünsche allen einen freudvollen 🍁Tag.
Liebe Gabi, es war super toll !! Ich sage ❤lichen Dank für Deine zahlreichen Übungen für Alles und jedes Problem. Ich wünsche Dir und Allen alles Gute. LG Bea
Koordinative Kraft trainiere ich besonders motiviert, denn sie soll mich vor schweren Stürzen schützen.
Ich habe die ganze Woche ganz besonders genossen. Ich liebe ja die Abwechslung und mein Körper auch. Die Übungen waren gut durchführbar, und ich fühle mich rundum gekräftigt und fit für den Tag.
Danke liebe Gabi🙏 für 6 wundervolle Tage mit perfekten Übungen und alle Sinne angeregt, wach, gestärkt und munter in den Tag👌 ! Das war wie ein kleiner Adventskalender im Herbst🫶 !! VG Petra😘👋
Sehr gut, dass Du uns immer erinnerst, dass die Kraft wichtig ist, vor allem, wenn man die 50 überschritten hat. Mit geschlossenen Augen hatte ich das Gefühl, noch konzentrierter gearbeitet zu haben, hat mir gut gefallen. Danke, liebe Gabi und allen ein sonniges Wochenende
Guten Morgen, liebe Gabi, ich bin erstaunt wie gut die Übung mit geschlossenen Augen geklappt hat. Wie du sagst, es ist eine andere Wahrnehmung. Ich bin stolz auf mich und gehe aufrecht in diesen Tag und ins Wochenende. Die Übungen in dieser Woche haben mir alle gut gefallen und einiges bewirkt. Herzlichen Dank und viele Grüße an alle! ❤
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank 💐💝für sehr tolles und sehr interessantes Training 🏋️♀️ da war alles mit dabei 😅👍👌ich bin jetzt wach, stabil, fit und motiviert für den Tag 🤩💪
Die 6 Tage waren Großartig 👏 🎉
Ich wünsche dir ❤einen wundervollen Samstag 🌞
Bis später 👋 auf der Matte 🏋️♂️🤸♂️🧘♂️🤩🫣😘💐💝
Vielen Dank und dir auch einen wunderschönen Tag! ❤❤❤
Liebe Gabi, Tolle, auch herausfordernde Übungen. Mit geschlossenen Augen kann man noch präziser üben. Danke für die Erfahrung! Schönes Wochenende! Herzlich Irmi ❤
Horrrra ich hab geschafft alle 6 wunderbaren Übungen mit machen….heute habe viel gelacht vorallem mit geschlossene Augen 😂 ❤lich dank und wunderschöne Wochenende für euch alle mitmachende 🎉
❤️🩷💚💛🧡 Zum Finale das wichtigste Training der Woche😍😍😍 Die koordinative Kraft brauchen wir in jeder Alltagssituation, deshalb ein würdiges Finalthema🤩🤩🤩 Alle Muskeln und Faszien durften im Team mit unseren Sinnen arbeiten und das ist schon ganz ordentlich herausfordernd🥰🥰🥰Aber es zahlt sich aus, denn nur wenn wir diese Fähigkeit beharrlich üben, bleibt sie uns auch im Alter erhalten😍😍😍Das wollen wir ja alle, aber Gabi hat es im Blick und kümmert sich regelmäßig um diese wichtigen Themen 🥰🥰🥰 Ich habe diese Woche jeden Tag meine Kraft aufgeweckt, immer ein wenig anders, immer mit einem anderen Fokus😍😍😍 Heute darf ich mit starken Muskeln, elastischen Faszien und hellwachen Sinnen diesen Samstag feiern, das ist herrlich 🤩🤩🤩🤩Fröhliche Grüße aus dem kalten Lohmar sendet euch von Herzen die Babs 🩷 🌸 🩷 🌸 🩷 🌸 🩷
Dankeschön liebe Babs für die lieben Worte ❤❤❤so schön dass Du mitgemacht hast ❤❤❤schönes Wochenende und lass es dir gut gehen
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Wunderbare 6 Tage mit dir. Danke danke.😊
Dankeschön ❤
Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Alle Sinne zu aktivieren und über das Gleichgewicht an der eigenen Stabilität zu arbeiten, gibt ein viel sicheres Gefühl für den Alltag. Ein rundum gelungener Abschluss dieser tollen Reihe – vielen Dank dafür. Schönes Wochenende.
Vielen, vielen Dank, Gerlinde, das freut mich❤
Hallo guten Morgen liebe Gabi,bin so gerade mit Dir und wahrscheinlich mit Vielen aus deiner tollen Fitness Community über die Ziellinie gekommen 🏁❤️💕Herzlichen Dank für die tolle 6 Tage Challenge und man kann sie immer nochmal wiederholen 🫶👍Heute in der Früh nochmal alle Sinne geschärft und das ganze im Schwebeverfahren und mit geschlossenen Augen 👀😂Muss sagen mit beiden Füßen und der Kniebeuge ging eigentlich relativ gut,mir fällts beim Einbandstand mit seitlicher Bewegung viel schwerer …😀Aber Übung macht den Meister…aber ist noch keiner vom Himmel gefallen …😅Wünsche Dir liebe Gabi und natürlich Allen anderen auch ein wunderschönen Samstag 💕Ganz liebe Grüße in die Runde 🫶Heiner ❤🏃🏻♂️🏋️♀️🤸♀️
Genau, lieber Heiner, wenn es nicht ganz so klappt, dann trainieren wir! So soll es sein❤ freu mich, dass du mitgemacht hast!
Einfach nur sensationell 🤗. Danke dir liebe Gabi. Mir hat es einfach nur Spass gemacht. Ich liebe Herausforderungen. Die Gleichgewichtsübungen mit den unterschiedlichen Schwerpunkten 🎉 und mit geschlossenen Augen 😄 so sind wir für den Winter gewappnet.
Ich wünsche allen einen freudvollen 🍁Tag.
Wunderbar Anita, genau so❤
Guten Morgen liebe Gabi!
Danke für die tolle Morgenroutine! Jetzt kann ich positiv in den Tag starten!❤
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi, es war super toll !! Ich sage ❤lichen Dank für Deine zahlreichen Übungen für Alles und jedes Problem. Ich wünsche Dir und Allen alles Gute. LG Bea
Danke dir, liebe Bea, das freut mich❤
Koordinative Kraft trainiere ich besonders motiviert, denn sie soll mich vor schweren Stürzen schützen.
Ich habe die ganze Woche ganz besonders genossen. Ich liebe ja die Abwechslung und mein Körper auch. Die Übungen waren gut durchführbar, und ich fühle mich rundum gekräftigt und fit für den Tag.
Das freut mich ❤❤
Schönen guten Morgen und vielen lieben Dank ❤
Gerne❤
Haha, vor lauter Nachdenken hab ich gar nicht gemerkt, dass ich eigentlich diese lästigen Kraftübungen gemacht habe 😂. Tip-top! Dankeschön.
Sehr gut!❤❤
Danke liebe Gabi🙏 für 6 wundervolle Tage mit perfekten Übungen und alle Sinne angeregt, wach, gestärkt und munter in den Tag👌 ! Das war wie ein kleiner Adventskalender im Herbst🫶 !! VG Petra😘👋
Dankeschön liebe Petra❤
💪🏻 Man musste sich wirklich konzentrieren und bei mir hat nicht immer alles geklappt, aber es hat Spaß gemacht.🎉🐶🏡🐶🍂
Das freut mich 😊
Nicht alles sauber trainieren können, aber überwiegend geschafft. Mit geschlossenen Augen war kein Problem. Danke liebe Gabi!
Sehr gerne 🤗
Liebe Gabi, das war wieder eine großartige Reihe gegen alle Zipperlein, die sich so langsam anschleichen… Vielen Dank dafür!
Wunderbar, liebe Claudia❤
Ganz vielen Dank für die tolle Reihe. Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.
Wünsche ich dir auch❤
Danke dir Anita
Wunderschönen guten Morgen vielen Dank liebe Gabi ❤
Sehr gerne 🤗
Sehr gut, dass Du uns immer erinnerst, dass die Kraft wichtig ist, vor allem, wenn man die 50 überschritten hat. Mit geschlossenen Augen hatte ich das Gefühl, noch konzentrierter gearbeitet zu haben, hat mir gut gefallen. Danke, liebe Gabi und allen ein sonniges Wochenende
Danke dir, freut mich, wenn’s dir gefallen hat❤
Guten Morgen, liebe Gabi, ich bin erstaunt wie gut die Übung mit geschlossenen Augen geklappt hat. Wie du sagst, es ist eine andere Wahrnehmung. Ich bin stolz auf mich und gehe aufrecht in diesen Tag und ins Wochenende. Die Übungen in dieser Woche haben mir alle gut gefallen und einiges bewirkt. Herzlichen Dank und viele Grüße an alle! ❤
Vielen vielen Dank, freut mich, wenn’s dir gefallen hat❤