🔥💪🏻Wow🔥💪🏻das war super,dachte die 3.Runde wäre anstrengend,aber im Gegenteil bei der 3.Runde wurde ich immer stärker 💪🏻💪🏻😁🏋🏼♂️Danke Gabi🫶🏻Krafttraining mache ich besonders gerne🔥💪🏻
Suuuper 🎉 vielen Dank ❤ liebe Gabi 😍 , das waren drei klasse Runden für Schultern und Arme !! Ja mir ist auch warm und die Arme schwer 😅
Ganz lieben Gruß, Marion 🥰
Vielen Dank liebe Gabi für dieses doch etwas fordernde Training für die Arme und Schultern, das ich heute tatsächlich auch mit 2kg pro Hand geschafft habe 😅💪🏻 hab noch einen schönen Abend ✨💫💕
Das war wieder ein super Training. Ich habe auch die dritte Runde mit 2 Kilo-Hanteln geschafft. Werde bestimmt morgen meine Arme spüren. Vielen Dank liebe Gabi
Spitzen Video!! Vielen Dank! Vor einem Jahr ging mit Gewicht gar nichts und nun alle 3 Runden mit 1 Kilo – ohne Schmerzen oder Verspannung zu bekommen. DANKE liebe Gabi!!!
Wieder ein ganz feines „Oberkörper-Video“. 😊 Ich habe mehrere deiner Arm/Ok Videos in meiner Playlist und variiere geren. Danke! PS die Bonusrunde hat mit gekriegt 😅🖤
…also ich kann feststellen, Arm- und Schulterkraft lassen mich nicht im Stich – ich bin auch schon gut zwei Jahre dabei und alle Übungen mit 2 kg je Hantel haben mir nichts ausgemacht. Super Entwicklung, super Einheit. Ich weiß aber, daß Armkraft – rücklings genutzt – noch verbesserungswürdig ist. Da du das ja auch öfter mit uns übst, ist mir auch für diesen/ meinen Fortschritt nicht bange. Vielen Dank an Gabi und allerbeste Grüße an dich und in die Runde, die gestärkt an Schulter und Arm in den Feierabend gehen kann. Tina Möller
vielen Dank liebe Gabi! dieses Training war genau richtig …. Dein Tempo und die Dosierung : sehr effektiv aber trotzdem empathisch und für jeden machbar…. Danke vom Herzen, Frida🌻🌻🌻🌅
Jo, das brennt in den Schultern. 2 kg Hanteln 2 Durchgänge. Beim dritten Durchgang hab ich nach vorne versagt. Hab mit der Dehnung weitergemacht. Nächstes Mal wird es besser. Vielen Dank für immer neue Herausforderungen ❤
Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für dieses Training der Schultern 😉 Ich habe 3kg Hanteln genommen und durfte im 3. Satz schon kämpfen 😀 Aber nur so werden die Muskeln richtig gefordert. Ich wünsche einen schönen Donnerstag und sende liebe Grüße nach Bad Tölz, Carsten 🏃♂️🏋️♂️
Ich freue mich auf das heutige Training ❤
Sehr gerne 😘🌷
🔥💪🏻Wow🔥💪🏻das war super,dachte die 3.Runde wäre anstrengend,aber im Gegenteil bei der 3.Runde wurde ich immer stärker 💪🏻💪🏻😁🏋🏼♂️Danke Gabi🫶🏻Krafttraining mache ich besonders gerne🔥💪🏻
Suuuuper💕👍
Suuuper 🎉 vielen Dank ❤ liebe Gabi 😍 , das waren drei klasse Runden für Schultern und Arme !! Ja mir ist auch warm und die Arme schwer 😅
Ganz lieben Gruß, Marion 🥰
Sehr gerne liebe Marion, LG Gabi 🌷😘
Vielen Dank liebe Gabi für dieses doch etwas fordernde Training für die Arme und Schultern, das ich heute tatsächlich auch mit 2kg pro Hand geschafft habe 😅💪🏻 hab noch einen schönen Abend ✨💫💕
Sehr schön liebe Marita 🌷😘🍀 super
Perfekt, sogar die 3. Runde mit nem Kilo. Immer wieder spannend, wie sehr es motiviert, wenn „man nicht alleine dabei ist“ 😅 Liebe Grüße Anja
Super liebe Anja, bravo fürs mitmachen 🌷😘🍀
War mal wieder notwendig für mich, denn es krachte ganz schön. Danke!
Wunderbar liebe Conny 🌷😘
Danke sehr schön 😊
Sehr gerne 🌷😘
Das war wieder ein super Training. Ich habe auch die dritte Runde mit 2 Kilo-Hanteln geschafft. Werde bestimmt morgen meine Arme spüren. Vielen Dank liebe Gabi
Bravo liebe Julia 🤗👍
Spitzen Video!! Vielen Dank! Vor einem Jahr ging mit Gewicht gar nichts und nun alle 3 Runden mit 1 Kilo – ohne Schmerzen oder Verspannung zu bekommen. DANKE liebe Gabi!!!
Ganz toll liebe Tamara, super 👍
Wieder ein ganz feines „Oberkörper-Video“. 😊 Ich habe mehrere deiner Arm/Ok Videos in meiner Playlist und variiere geren. Danke! PS die Bonusrunde hat mit gekriegt 😅🖤
Super 👍 viel Erfolg beim Training weiterhin 🌷😘🍀
Super, hat sehr gut getan. Vielen lieben Dank Gabi ❤
Sehr gerne liebe Sabrina 🌷😘
Vielen Dank für einen inspirierenden und unglaublichen Unterricht. 😀
Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀
Sehr gerne Jerome, schönen Abend 🌷😘🍀
❤❤❤❤Liebe Gabi, ich liebe Hanteltraining. Es war so kurzweilig. Danke, Danke Danke. ❤❤❤ ❤
Sehr gerne liebe Dagmar 🌷😘
…also ich kann feststellen, Arm- und Schulterkraft lassen mich nicht im Stich – ich bin auch schon gut zwei Jahre dabei und alle Übungen mit 2 kg je Hantel haben mir nichts ausgemacht. Super Entwicklung, super Einheit. Ich weiß aber, daß Armkraft – rücklings genutzt – noch verbesserungswürdig ist. Da du das ja auch öfter mit uns übst, ist mir auch für diesen/ meinen Fortschritt nicht bange. Vielen Dank an Gabi und allerbeste Grüße an dich und in die Runde, die gestärkt an Schulter und Arm in den Feierabend gehen kann. Tina Möller
Gratulation liebe Tina zum Erfolg 💐🏆🥇 und natürlich üben wir weiter und werden immer besser 🍀😘🌷 schönen Abend, LG Gabi
Geschafft😅🎉Mit 2 kg Hanteln trainiert und jetzt ein wenig stolz💪Danke Gabi 🌷🍀LG Ute
Das freut mich 🤗
vielen Dank liebe Gabi! dieses Training war genau richtig …. Dein Tempo und die Dosierung : sehr effektiv aber trotzdem empathisch und für jeden machbar…. Danke vom Herzen, Frida🌻🌻🌻🌅
Das freut mich sehr! Danke dir Frida💕💕
Jo, das brennt in den Schultern. 2 kg Hanteln 2 Durchgänge. Beim dritten Durchgang hab ich nach vorne versagt. Hab mit der Dehnung weitergemacht. Nächstes Mal wird es besser. Vielen Dank für immer neue Herausforderungen ❤
Passt doch, mach so mit, wie du dich wohl fühlst💕👍
@@GabiFastner❤
Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für dieses Training der Schultern 😉 Ich habe 3kg Hanteln genommen und durfte im 3. Satz schon kämpfen 😀 Aber nur so werden die Muskeln richtig gefordert. Ich wünsche einen schönen Donnerstag und sende liebe Grüße nach Bad Tölz, Carsten 🏃♂️🏋️♂️
Super Carsten 💕👍 freut mich sehr!
Habe alle drei Runden mit 1 kg Hanteln absolviert und auch geschafft 💪 war ein tolles Training vielen Dank liebe Gabi und an alle einen schönen Tag ❤❤
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi, nun endlich macht mir auch das Arm- und Schultertraining Freude. Bisher wurden nur andere Muskeln bewegt. Danke❤