54 Kommentare zu „5 Lebensmittel, die ich nicht mehr esse! (überraschende Ergebnisse)“

  1. Ich befolge schon seit 3 Jahren vorwiegend ihren Empfehlungen. Es stimmt tatsächlich das man sich besser fühlt. Trotzdem möchte ich gelegentlich nicht auf die berühmte Schokolade verzichten. Ich esse aber keine ganze Tafel mehr sondern nur 1-2 Stücke davon. Die Dosis macht das Gift. Danke für ihre Hilfe für die Gesundheit ❤

    1. Das könnte ich nicht… wenn ich Schokolade esse Nutella dann ist die tafel auch gleich weg oder das Glas leer 😂. Dafür mache ich das dann auch selten und „verdiene“ es mir mit einer langen radrunde oder einen tag waldarbeit 😅

  2. Liebe Community, es gibt wieder eine LIMITIERTE BUCHEDITION von meinem Ratgeber: DIE BESTEN LEBENSMITTEL > https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Wenn Sie dieses Video jetzt interessiert hat und Sie wissen wollen wie meine alltägliche Ernährung aussieht, dann gerne schauen Sie in meinen Ratgeber. Dort gibt es viel interessantes und neues zu entdecken und zu lernen.
    Viel Spaß jetzt mit dem Video und danach lesen Sie gerne meinen neuen Ratgeber.
    Viele Grüße
    Dr. Tobias Weigl

    1. ernstgemeinte frage, wie kann ich meine ernährung ausrichten, um 10 jahre rund um die uhr (alle 4 stunden) ibo prophen konsum, für leber und blut werte wieder zu normalisieren? bekam am ende auch thrombose in der linken schulter und lungenembolie. nehme jetzt zum glück auch keine tabletten mehr, ausser nahrungsergänzungsmitel. vielen lieben dank

  3. Machen Sie doch mal ein Video über Öle. Kann man damit braten oder sollte man es lieber lassen. Was passiert mit Öl, wenn es qualmt. Ich sehe oft im TV, wie man mit Olivenöl brät. Wie verhält sich das Omega3, Omega6 und gesättigte Öle beim Erhitzen?

    1. Das gilt vielleicht für Molkeprodukte denen dann gern auch noch creatin vitamine und sonstige Dinge zugesetzt werden. Das erbsenprotein das ich nutze hat eine sehr sehr kurze Inhaltsangabe 😂

    2. Was Leseich hier für Blödsinn…. Wisst ihr nicht was hochverarbeitet bedeutet? Das hat nichts mit Bio oder Vegan zu tun…. Meine Güte….. Natürlich sind diese genau so hochverarbeitet wie andere Protein Riegel und Pulver auch….

    1. Zu 95 ja, aber meine selbstgemachten Nussriegel kann ich auch als Proteineiegel durchgehen lassen und mein Erbsenprotein ist auch nicht hochberarbeitet, kann. … muss aber nicht

  4. @soweitsoklar5163

    Carbloading. Wieder was gelernt. Das sag ich beim nächsten mal, wenn ich beim Naschen erwischt werde…. klingt schön fachlich. 😂 Dann gucken die Kollegen dumm. 👌🏻

  5. Das überzeugt mich sehr, Herr Dr. Weigl! Die meisten Tipps beherzige ich schon lange – nur mit den Sossen,
    da bentze ich sehr häufig Passierte Tomaten aus Italien. Ich lese grade 3,8g Zucker auf 100g sowie Speisesalz und
    Säuerungsmittel (Citronensäure).
    Da arbeite ich noch dran. Das ist noch ein kleiner Schönheitsfehler.
    Insgesamt finde ich Ihre Videos sehr hilfreich für mich.
    Danke dafür!

    1. Wenn der Zucker nicht zusätzlich in der Zutatenliste steht ist es lediglich der in der Tomate selber enthaltene Zucker und dadurch eher unbedenklich. Auch wenn Sie eine frische Tomate roh essen, so enthält diese von Natur aus Zucker. So wie übrigens quasi jedes Gemüse zu einem gewissen Anteil.

    2. Bei Tomaten oder passierten Tomaten würde ich mir da keine Gedanken über den Zucker machen. Ist vernachlässigbar.
      Bei Ketchup sieht das dann schon anders aus 😉

    3. @unfallgegner2627

      Passierte und Dosentomaten sind super wichtig um geil zu kochen, macht euch mal nicht ins Hemd. Die Rede ist wirklich wohl von Ketchup, fertigen Grillsaucen..

  6. Wie wahr 👍🏼 Würden Sie mal ein Video über Zöliakie machen? Etwas mehr Aufklärung in der Gesellschaft wäre nicht schlecht. Leide seit 6 Jahren daran aber viele wissen nicht mal was Gluten ist 🤷🏽‍♂️

  7. @rosemariemueller9485

    Ich ernährte mich jahrelang von Fertigsuppen ( Erasco &Co) und wog 80 kg . Seit 7 Jahren koche ich selbst mit viel Gemüse und wiege jetzt 62 kg , von Konfektionsgröße 54 bin ich jetzt bei Größe 44 . Ich bin 87 Jahre alt und treibe viel Sport .

    1. @patmanpatmanson7352

      Super! 🎉👍💪

      Mein Freund Norbert hat mit mir mit 60 angefangen kickboxen zu machen was von allen Sportarten, die ich kenne, die fordernste ist. Jetzt mit 65 habe ich von ihm gehört „ach, jetzt gehe ja schon auf die 70 zu“. Dem werde ich gleich mal von ihnen erzählen. Alles Gute!

  8. Mein Roggenvollkornbrot und Dinkelbrot mit Möhren backe ich einfach selbst ,und spare mir den teuren Bahnhofsbäcker 😊🍅🧀🥚🥕🥜👍

  9. weiße Brötchen habe ich schon seit Jahren nicht mehr gegessen! Finde ich auch geschmacklos! Essse meistens Vollkorn/Kürbisbrötchen!

  10. Aber Eiweiß Riegel und shake sind auch hoch verarbeitet… Esse ich aber auch… Oder Tiefkühlkost Gemüse Gerichte wenn die Inhalte stimmen, kein Zucker, keine E, usw… Bei 12 stunden Schichten ist das manchma hilfreich

  11. @peritapugnandi6624

    Viele gute Tipps, vielen Dank!
    Ich bin nur kein Fan von Proteinriegeln. Die meisten sind auch voll von Zusätzen. Da einen „gesunden“ zu finden ist auch schwer. Da bleibe ich lieber bei den Nüssen.

  12. Ich mag Youtube hin und wieder verteufeln: Doch sowohl Ihre als auch die von zwei – drei anderen sind für mich Gold wert. Vielen Dank für die gehaltvollen Beiträge und Tipps!

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert