30 Kommentare zu „Mit dieser Methode zu 0% viszeralem Fett in 28 Tagen (reduziert Cortisol)“
@UL1411
Vielen lieben Dank, Fabian. ❤🙏❤️🙏 Ich bin ein großer Fan von Dir. Folge Dir seit einiger Zeit. Habe meine Ernährung umgestellt. Ich bin keine 20 mehr und hoffe es ist noch nicht zu spät. GLG und bitte höre nicht auf mich aufzuklären 🙏❤️🙏
Es wird einen dritten Weltkrieg geben und schuld daran sind alle Menschen die noch Fleisch fressen, da sie dafür die karmische Grundlage geschaffen haben, wie schon das Leo Tolstoi ausgedrückt hat:
“solange es Schlachthöfe gibt wird es auch Schlachtfelder geben”
Schuld daran dass es Kriege gibt sind verweichlichte Veganer mit wenig testo, die dann Leute dazu verleiten, anzugreifen. Harte Mänee führen zu friedlichen Zeiten, friedliche Zeiten führen zu weichen Männern (du), weiche Männer führen zu harten Zeiten und diese führen zu harten Männern.
1. Viel Vitamin D3
2. Keine diäten
3. Mindestens 1 große Schüssel dunkle Beeren (250-500g) am Tag
4. EGCG (enthalten in Grüntee 2-5 Tassen am Tag)
5. Einstellung zur Ernährung ändern (bock auf Veränderung haben)
6. Vitamin C (Grapefruit/ Zitrone)
7. Schlaf kalt (mit offenem Fenster)
8. Wachstumshormone fördern (sprinten;
intermetierendes Fasten -> 1. Mahlzeit erst um 12, letzte um 18 Uhr;
saunieren;
eisbaden;
Vitamin B3)
9. „Bullshit-Mittel“ entsorgen (Süßscheiß, Fastfood, Chips, Samenöle etc)/ garnicht erst kaufen.
10. Sammel Schritte! (Sex geht auch)
11. Apfelweinessig vor dem Essen mit warmen Wasser trinken (Sport vor dem Essen hilft auch)
12. Alten Käse essen (Parmesan)
13. Transfette weglassen (Chips, Frittiertes etc)
14. GMP1 aktivieren (fasten, Magnesium 400-500g)
15. Omega 3 Max (wildlachs, sardinen, „grasgefütterte“ Butter/ Eier, Chlorella)
16. Kollagen (Knochenbrühe)
17. Fokusier dich auf mehr gesättigte Fettsäuren und mehr Proteine
Punkt 18 ist mir irgendwie entwischt (oder wurde nicht genannt?), müsste aber in den vorigen Stichpunkten enthalten sein 😁
Es wird einen dritten Weltkrieg geben und schuld daran sind alle Menschen die noch Fleisch fressen, da sie dafür die karmische Grundlage geschaffen haben, wie schon das Leo Tolstoi ausgedrückt hat:
“solange es Schlachthöfe gibt wird es auch Schlachtfelder geben”
Vielen lieben Dank, Fabian. ❤🙏❤️🙏 Ich bin ein großer Fan von Dir. Folge Dir seit einiger Zeit. Habe meine Ernährung umgestellt. Ich bin keine 20 mehr und hoffe es ist noch nicht zu spät. GLG und bitte höre nicht auf mich aufzuklären 🙏❤️🙏
Die Infos sind wirklich super, aber man muss die Videos auf halber Geschwindugkeit hören, sonst wird einem schwindelig 😂
Bin auf 1,25x 😀
@HappyDayOfTheYeargute Idee, danke, hab ich dann auch so angehört und ist angekommer.
Kaufe mir Rinderknochen von Weiderindern und koche sie aus.
Es wird einen dritten Weltkrieg geben und schuld daran sind alle Menschen die noch Fleisch fressen, da sie dafür die karmische Grundlage geschaffen haben, wie schon das Leo Tolstoi ausgedrückt hat:
“solange es Schlachthöfe gibt wird es auch Schlachtfelder geben”
Schuld daran dass es Kriege gibt sind verweichlichte Veganer mit wenig testo, die dann Leute dazu verleiten, anzugreifen. Harte Mänee führen zu friedlichen Zeiten, friedliche Zeiten führen zu weichen Männern (du), weiche Männer führen zu harten Zeiten und diese führen zu harten Männern.
@Bojan-fe2kiwas in der goy propaganda musste ich hier lesen 😂
Kleine Zusammenfassung:
1. Viel Vitamin D3
2. Keine diäten
3. Mindestens 1 große Schüssel dunkle Beeren (250-500g) am Tag
4. EGCG (enthalten in Grüntee 2-5 Tassen am Tag)
5. Einstellung zur Ernährung ändern (bock auf Veränderung haben)
6. Vitamin C (Grapefruit/ Zitrone)
7. Schlaf kalt (mit offenem Fenster)
8. Wachstumshormone fördern (sprinten;
intermetierendes Fasten -> 1. Mahlzeit erst um 12, letzte um 18 Uhr;
saunieren;
eisbaden;
Vitamin B3)
9. „Bullshit-Mittel“ entsorgen (Süßscheiß, Fastfood, Chips, Samenöle etc)/ garnicht erst kaufen.
10. Sammel Schritte! (Sex geht auch)
11. Apfelweinessig vor dem Essen mit warmen Wasser trinken (Sport vor dem Essen hilft auch)
12. Alten Käse essen (Parmesan)
13. Transfette weglassen (Chips, Frittiertes etc)
14. GMP1 aktivieren (fasten, Magnesium 400-500g)
15. Omega 3 Max (wildlachs, sardinen, „grasgefütterte“ Butter/ Eier, Chlorella)
16. Kollagen (Knochenbrühe)
17. Fokusier dich auf mehr gesättigte Fettsäuren und mehr Proteine
Punkt 18 ist mir irgendwie entwischt (oder wurde nicht genannt?), müsste aber in den vorigen Stichpunkten enthalten sein 😁
❤
Es wird einen dritten Weltkrieg geben und schuld daran sind alle Menschen die noch Fleisch fressen, da sie dafür die karmische Grundlage geschaffen haben, wie schon das Leo Tolstoi ausgedrückt hat:
“solange es Schlachthöfe gibt wird es auch Schlachtfelder geben”
Danke
@Bojan-fe2ki am besten nur pflanzliche produkte essen damit die tiere nichts mehr zu fressen haben und selbst unterernährt bleibst
@dezkrabift6679 Der Mensch ist ein Allesfresser, Punkt. Sonst hätte es ja keine Sammler gegeben.
Mit 400-500g Mg+ aktiviert du was anderes 😂💩💩💩
gesund healthy
Waa habe ich heute Wichtiges gelernt: 1. Jeder Hub ein Schritt, ergo 10000 Schritte = ….. ; 2. Reib dir Parmesan in deine Eier. 😜
Calimero Fabi 😂 danke anyway!
Beeren: ungespritzt wo ?
Brombeeren… Nicht vergessen.😊
0% Fett in 28 Tagen, eine Story für Menschen die auch an den Weihnachtsmann glauben.
Du bist’ne Geile Socke 🎉
Robert Franz sagte schon….
Kannst du nicht so schnell hören wie ich Rede, dann bist du krank.
Nur mal so zum Nachdenken 😉
Bin wohl gesund denn konnte alles sehr gut verstehen❤
Omega3 wichtig, dass die Zellwände so durchlässig wie die deutsche Grenze werden, um all diese Nährstoffe aufnehmen können und Müll abgeben.
Könntest du mal deine Meinung zu L.Reuteri Kulturen und das Machen von Yoghurt mit diesen Kulturen bringen? Das würde mich mal interessieren.
Bester Kanal , bester Konsens & so was von authentisch 👍🙏👏 – bitte weiter so 🤩😎 einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀 🪅
Vielen lieben Dank
auch für dich und deine Familie Glück und Gesundheit❤🙏
Nehme jeden Tag 50.000 Einheiten mit magnesium
Wildheidelbeeren nehme ich 300 gramm jeden Tag und nehme Hagebutte ein 5 gramm an Tag
Fabian kowalik wo finde ich parmesan käse mit Meersalz anstelle von speisesalz
Yeah! Saugut! Danke! Ps.: Ich hab das Video auf x1.25 gesehen. Das haut richtig rein!
Auf 0,5x hört es sich wie betrunken an 😂😂😂😂😂