32 Kommentare zu „Erkältung: Das kannst du tun, damit du morgen keinen Schnupfen hast | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund“

    1. Mein Geheimtipp zur Beseitigung einer dichten Nase: abends vor dem Einschlafen die Nase innen und außen mit Nivea-Creme eincremen und die Nase ist am nächsten Morgen wieder frei.

    2. Ich nehme Vitamin D3 und Vitamin K2 und Omega 3 und Magnesium zusätzlich Vitamin C und Zink ach und jeden Morgen einen Ingwer Shot 😊👍

  1. Immer wenn ich eine Nasendusche nutze, wird es meist schlimmer bzw. führt zur Nasennebenhöhlenentzündung! Habe ich oft schon erlebt. Vielleicht werden die Viren durch die Dusche durch die ganze Nase verteilt?!

    1. @wernerstruebing116

      Also das ist bei mir definitiv nicht der Fall. Jede Nasendusche verbessert bei mir die verstopfte Nase und ich fühle mich besser

  2. Bei mir hilft iwie gar nix. Es geht sofort in die Stirnhöhlen und Nasennebenhöhlen und kurz danach in Rachen und Ohren. Dann ist alles verstopft. Nicht einmal die Inhalation geht noch durch. Dauert dann 2 Wochen bis ich wieder halbwegs fit bin.

    1. Schau mal nach Rhinopront oder Aspirin Complex (spezielle Wirkstoffe zur Abschwellung). Sollten nur in Akutphase eingesetzt werden. Wenn die Schleimhäute angeschwollen sind, dann funktioniert der Reinigungsmechanismus nicht. Dann noch ACC zur Schleimverflüssigung in Kombination. Das alles in Kombination hilft bei mir sehr gut! Bin selbst seit Jahrzehnten Nasennebenhöhlen geschädigt 😅

  3. Alles kalter Kaffee! Und geschlossene Räume mit vielen Menschen meiden? Ja, ich zieh gleich wieder auf die Alm. Wär halt gut, wenn Erkältungskranke ne Maske tragen würden, wenn sie andere anhusten müssen… aber klar, ich weiß, andere an husten, ist super cool und eine Maske tragen, ist Sklaverei und Umvolkung.

  4. Nasenspülungen nie mit Soeisesalz verwenden, brennt eie Hölle!😮 Die Nasenspülsalze aus dem Drogeriemarkt machen schon Sinn, brennen nicht!😉

  5. Ich nehme die Nasendusche seit Anfang der Corona Pandemie vor der ersten Impfung.
    Am Morgen und Abend die Dusche für die Nase, keine Coronavirus gehabt und kein Schnupfen mehr gehabt. Auch eine Spaziergang in der Natur und die Sonne erholt auch das wohlfühl Empfindung.

  6. Nasendusche hilft Wunder! Wasser muss vorher abgekocht werden! Und man kann durchaus normales Salz verwenden, allerdings sind da Rieselhilfen drin im Speisesalz.

    Ansonsten hilft sehr sehr gut das Plasma Liquid Nasenspray!!!

  7. Mein Problem ist mehr den Schnupfen bringe ich den schnell wieder weg 2-3 Tage. Aber den Husten bringe ich monate lang nicht weg 😔 das nervt sehr. Kommt auch Schleim hoch. 😔 Ich inhaliere, habe einen speziellen Nasenspray der ist perfekt.

  8. Bei Schnupfen kann ich echt die Nasendusche empfehlen – vor allem morgens, wenn alles komplett dicht ist. Was da rauskommt… ich sag’s euch 😅 Mega befriedigend!

  9. Ich hab also richtig verstanden, dass Vermeidung immer besser ist, als „Abhärtung”? Also, öfter in Kontakt mit erkälteten Menschen härtet nicht dagegen ab sich zu erkälten?

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