19 Kommentare zu „Training im Ramadan – Top 3 Optionen“

    1. Also ich kenne einige christliche Kollegen, die die Fastenzeit ernst nehmen, aber jeder verzichtet da wohl auf eine bestimmte Art von Lebensmittel und so wird es relativ schwierig für jeden Typen eine geeignete Form zu präsentieren, wie man am besten trainiert, beziehungsweise seine Proteine abdeckt. Diese Geschichte hat man im Ramadan nun mal nicht, weil zu einer festen Zeit nichts gegessen wird beziehungsweise getrunken.

    2. Weil Christen in der Regel nicht den ganzen Tag über fasten, sondern tagsüber essen und trinken. Das ist ein großer Unterschied zum Fasten in Ramadan.

    3. ​@MrYama2610ich kenne niemanden der Christ ist und fastet , die machen Abendmahl da wird ein Kelch mit Wein / Traubensaft gefüllt und gereicht mit Ner oblade und wird dann gesegnet

  1. Ich kann nur empfehlen es garnicht zu machen , ich würde sterben den ganzen Tag nichts trinken und essen zu dürfen und dann noch Sport machen , im Leben nicht , hut ab wer das durch hält , da bin ich raus viel Erfolg allen die Ramadan machen

    1. Warum seid ihr immer so besessen jedem zu sagen, dass ihr fastet ? Rent free in eurem Kopf. Das Fasten unterscheidet sich außerdem signifikant und bedarf kein spezielles Timing

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert