28 Kommentare zu „100g Protein Sandwich (ohne Brot) #muskelaufbau #diät #abnehmen“

    1. Er wohnt vermutlich in Deutschland 🙄
      Genauso wie in Italien eine italienische Flagge, oder in Spanien bestimmt eine spanische Flagge, irgendwo hängt… Dämlich Frage…

  1. „Alter Falter“ 😂 tolles Rezept und ich find’s gut, dass du die Nährwerte dazu schreibst, da werde ich definitiv einige Sachen reduzieren, dass das Ding schlanker wird. Ich denke, dass es dann trotzdem noch schmeckt. Danke dir 🫶

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