40 Kommentare zu „🍉 18 min. sanfte Gymnastik für die Hüfte | stabilisierende Muskulatur kräftigen, im Stehen“

  1. @christinekabus2787

    Vielen Dank für diese wohltuende Übungen, meine Hüften fühlen sich nun tatsächlich geschmeidiger an. Und so kann ich mich nun beschwingt und gekräftigt an den Schreibtisch setzen.

  2. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, Danke für diese Übungen, die wieder gut getan und Spaß gemacht haben!
    Liebe Grüße und einen gut-gelingenden Tag!😊

  3. @IngridElson-e9n

    Das waren sehr schöne Übungen, ich fühle mich richtig gut und stabil.
    Danke, liebe Gaby, für die vielen verschiedenen Programme und super Erklärungen dazu.
    Liebe Grüße aus Köln ❤

  4. Auch wenn man keine Hüftprobleme hat waren diese Übungen sehr lehrreich und effektiv. Vielen Dank liebe Gabi und allen einen schönen Tag 🌻🌻

  5. @christinamoller8013

    ….tatsächlich brauchte ich dieses Thema rund um die Hüfte heute wirklich. Das kam wie gerufen – du hast es offensichtlich gehört – und die Hüften und der Körper rundherum sind echt zufrieden. Immer wieder so spannend, was du uns jeden Tag vorschlägst und womit du uns schon morgens überrascht, damit wir gut in den Tag starten. Auch sind immer die Ideen dabei, die wir auch einzeln am Tag – wo auch immer – anwenden können und wenn’s die Wippe Fersen Fußspitzen beim Warten auf den Zug ist. Echt unauffällig, aber sehr gutes Training. Ich freue mich jeden Tag auf dich und genieße immer auch deine ermutigende Moderation an jede(n) in unserer großen Runde. Jede(r) wie er kann. Das motiviert immer. Danke dafür und beste Grüße an dich und alle, die schon dabei waren oder noch dabei sein können. Es lohnt sich immer. Tina Möller

    1. Guten Morgen liebe Tina, freut mich sehr dass das Thema gepasst hat. Und die kleinen Bewegungspausen sind natürlich super 👍 LG Gabi

  6. Hab Dank für die Nachricht ❤und die sanfte Gymnastik für die Hüfte war sehr schön für mich hat mir sehr viel Spaß gemacht. 😊Weil ich ja bei beiden Hüften kleine Probleme habe aber keine Schmerzen 🎉😊Danke dir Gabi, du erklärst immer schön 😊

  7. @monikakolacny3233

    Danke liebe Gabi für die sanften Übungen. Du hast irgendwie immer den richtigen Riecher was man gerade braucht. Haben echt gut getan, deine Übungen.

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