39 Kommentare zu âđ¶ïž 45 min. Kursstunde | warm up – Tabata – cool down | abnehmen mit cardio & Kraft, ohne GerĂ€teâ
@GabiFastner
đDeine UnterstĂŒtzung đIch freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstĂŒtzen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dankđdamit machst Du das Video Angebot möglichđ
DU bist fleiĂig, liebe Gabi đ… indem du tĂ€glich so tolle Videos zur VerfĂŒgung stellst. Ich darf sooo profitieren und kann deine Ăbungen jederzeit und ĂŒberall machen. Tabata ist klasse!!! Vielen Dank!… und einen schönen Tag noch đ
Eiforbibbsch! Wie der Sachse sagt đ .
Wenn Gabi uns 2 Tage bissl schont, bereite ich mich immer schon moralisch auf eine đ¶ vor đ. Die heute hatte es besonders in sich… Musste sogar 2 mal bissl vorspulen… đ€«. Hat keiner gemerkt đ…
Jetzt bin ich stolz, dass ich ĂŒberlebt habe und alles kribbelt… Dankeschön fĂŒr deine Hilfe, den Schweinehund zu ĂŒberwinden đ
Seit Januar mache ich hier tĂ€glich mit. Angefangen habe ich wegen meinem WechseljahrehĂ€ngebauch. Mittlerweile laufe ich jede Treppe obwohl ein Fahrstuhl da ist. Der Bauch ist merklich und optisch kaum noch vorhanden. Vielen Dank liebe Gabi. Ich habe nur noch Probleme wenn es runter auf die Matte geht. Da sagt mir mein Kreislauf „stirb Olle“ Aber ich halte durch!!!!! Ich bleibe dir treu und habe schon ĂŒberall fĂŒr dich geworben. đȘ Morgen gehts weiter. đ
Tolle Einheit den Sprung hab ich auf viermal verkĂŒrzt aber ich bleib dran đ Danke liebe Gabi und ich wĂŒnsche allen MĂŒttern einen schönen und sonnigen Muttertag â€â€ââ
Guten Morgen liebe Gabi, jetzt duschen. Lange nicht so geschwitzt. Danke fĂŒr diese Herausforderungen, die ich alleine nie gemacht hĂ€tte. Uns allen einen wunderschönen Sonntag und ich teile sofort dieses Video đ
Guten Tag Gabi. Heute morgen kam auf der Waage wieder die 6 hervor. Das motivierte mich gleich ein intensives Workout zu machen. Es hat mega Spass gemacht und beim cool down fliessen die SchweissbĂ€chlein. đfĂŒr deine UnterstĂŒtzung. WĂŒnsche dir einen schönen Sonntag bis zum nĂ€chsten Mal. Glg Therese đșđ«¶đ
Wow !!! Na das war ein Start in den Sonntag fĂŒr mich đ Super ! Habe lange nicht mehr so geschwitzt đ . Danke fĂŒr dieses tolle Tabata Training. â€liche GrĂŒĂe Sabine
đDeine UnterstĂŒtzung đIch freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstĂŒtzen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dankđdamit machst Du das Video Angebot möglichđ
DU bist fleiĂig, liebe Gabi đ… indem du tĂ€glich so tolle Videos zur VerfĂŒgung stellst. Ich darf sooo profitieren und kann deine Ăbungen jederzeit und ĂŒberall machen. Tabata ist klasse!!! Vielen Dank!… und einen schönen Tag noch đ
Vielen Dank liebe Birgit, freut mich, wennâs dir gefallen hatâ€
Eiforbibbsch! Wie der Sachse sagt đ .
Wenn Gabi uns 2 Tage bissl schont, bereite ich mich immer schon moralisch auf eine đ¶ vor đ. Die heute hatte es besonders in sich… Musste sogar 2 mal bissl vorspulen… đ€«. Hat keiner gemerkt đ…
Jetzt bin ich stolz, dass ich ĂŒberlebt habe und alles kribbelt… Dankeschön fĂŒr deine Hilfe, den Schweinehund zu ĂŒberwinden đ
Super, liebe Cordula, du kannst stolz auf dich seinâ€
đđ†so bildhaft beschrieben…..herrlich
Seit Januar mache ich hier tĂ€glich mit. Angefangen habe ich wegen meinem WechseljahrehĂ€ngebauch. Mittlerweile laufe ich jede Treppe obwohl ein Fahrstuhl da ist. Der Bauch ist merklich und optisch kaum noch vorhanden. Vielen Dank liebe Gabi. Ich habe nur noch Probleme wenn es runter auf die Matte geht. Da sagt mir mein Kreislauf „stirb Olle“ Aber ich halte durch!!!!! Ich bleibe dir treu und habe schon ĂŒberall fĂŒr dich geworben. đȘ Morgen gehts weiter. đ
Alles Gute liebe Peggyâ€â€â€
Du hast dich fĂŒrs Mitmachen bedankt đ±!
Nein.
Vielen Dank fĂŒr diese tolle Einheit đ€©đ€©đ€©đ€©!
Das war abwechslungsreich, fordernd und hat mir soviel Spass gemacht.
Jetzt bin ich warm genug fĂŒr das Dehnprogramm, welches du gestern hochgeladen hast.
Dankbare GrĂŒĂe gehen aus Sachsen zu dir nach Bayern.đ€đ€đ€
Das freut mich liebe Antjeâ€â€
Tolle Einheit den Sprung hab ich auf viermal verkĂŒrzt aber ich bleib dran đ Danke liebe Gabi und ich wĂŒnsche allen MĂŒttern einen schönen und sonnigen Muttertag â€â€ââ
Suoer Tinaâ€â€â€
Oida! Danke und liebe GrĂŒĂe aus Niederösterreich
Liebe GrĂŒĂe zurĂŒckâ€
Guten Morgen liebe Gabi, jetzt duschen. Lange nicht so geschwitzt. Danke fĂŒr diese Herausforderungen, die ich alleine nie gemacht hĂ€tte. Uns allen einen wunderschönen Sonntag und ich teile sofort dieses Video đ
Dankeschön liebe BĂ€rbelâ€â€
Das war ein schönes Muttertagsbeginn. Danke Gabi, dir einen schönen Tag
Danke dir, wĂŒnsch dir auch einen schönen Muttertagâ€
Huhu boah ich musste kĂ€mpfen bei der halte Ăbung am Boden đ es war super anstrengend dankeschön liebe Gabi toll
Sehr gerne đ€
Guten Morgen liebe Gabi jetzt kann ich zum Muttertagsbrunch gehen đ war super. Ei an schönen Sonntag
Lass es dir schmeckenâ€
Wow, das war ja effektiv und einfach toll. Herzlichen Dank, liebe Gabi, auch von meinem fitten Body ein herzliches Dankeschönđ
Das freut mich sehr liebe Theresia đ·đ LG Gabi
Guten Tag Gabi. Heute morgen kam auf der Waage wieder die 6 hervor. Das motivierte mich gleich ein intensives Workout zu machen. Es hat mega Spass gemacht und beim cool down fliessen die SchweissbĂ€chlein. đfĂŒr deine UnterstĂŒtzung. WĂŒnsche dir einen schönen Sonntag bis zum nĂ€chsten Mal. Glg Therese đșđ«¶đ
Das freut mich sehr liebe Therese đ Gratulation zum Trainingserfolg đđ„đ LG Gabi
Wow !!! Na das war ein Start in den Sonntag fĂŒr mich đ Super ! Habe lange nicht mehr so geschwitzt đ . Danke fĂŒr dieses tolle Tabata Training. â€liche GrĂŒĂe Sabine
Das freut mich Sabine đ€ bravo fĂŒrs mitmachen đ·đ
mega so was mag ich- so richtig ausgepowert und nass geschwitzt- so kann der Muttertag startenđ
Dankschön liebe Beate đđ super
Wow richtig ausgepowert đȘvielen lieben Dank â€ich liebe es immer wieder mal eine Herausforderung zu erleben đalles Liebe zum Muttertag â€
Sehr gerne liebe Elfi đ€ schönen Muttertag đ
Das hat gut getan đâ€
Das freut mich sehr đ
Hallo liebe Gabi, gerne noch mehr Videos mit einer Chili davor đ Viele GrĂŒĂe Christine 46 Jahre alt
Bravo fĂŒrs mitmachen đ es gibt eine Playlist „intensive Workouts“ auf meinem YouTube Kanal. LG Gabi
Sehr warm ist mir gewordenâŠđ Es war super, wie immer! đ
Das freut mich sehr!
Ufff, bin rot wie ne Tomate und ganz schön geschafft đ danke!