Mit Reis ist dann schon breaking the habit?
In the end muss man sich dann fragen what I’ve done und in the shadow of the day einfach mal Numb sein und nicht rumheuln. 😁
Ich würde von dem Begriff Fastfood weggehen und eher das Wort Junkfood nutzen. Fastfood bedeutet schnelles Essen, einfach: Du kannst dein Obst waschen oder schnell einen Salat machen und hast auch dann „Fastfood“.
Dönerbox wenn mit Reis!
Dann Nix Diät 😅
Mit Reis ist dann schon breaking the habit?
In the end muss man sich dann fragen what I’ve done und in the shadow of the day einfach mal Numb sein und nicht rumheuln. 😁
Wär cool alle Makros zu sagen bitte❤
Sei bitte nicht so träge und ermittelt die vollen Makros selber.
In Kambodscha kein Problem: In fett frittierte Vogelspinnen.
Ordentliches Fastfood.
🤢🤢🤢
😮😂😂😂😂😂
🤢🥵🥴
Ich ess jetzt ein großes Fladenbrot mit Pommes und Reis Füllung
Gönn dich
Und wer soll davon satt werden?
Es geht ums abnehmen mein Freund
Ja und abnehmen geht am leichtesten satt 🤣
Subway & Chicken Nuggets ❤️
If it fits the macros
Sehr cool!
Dürum ist unschlagbar
Leider zu kalorienreich
@goeerki aber Dürüm hat doch weniger Teig als Subway
Normal Döner komplett passt genau so in die Diät ‼️
Leider viel zu viele Kalorien 🥴
@goeerkiNein warum… Ca. 800 Kalorien, paast bei 2200 Kalorien am Tag mal rein‼️
Auch wenn man dann das Fladenbrot weglässt und den Inhalt auf’n Teller macht? Ich finde das so immer preislich fairer als die Dönerbox.
@Chester90LPWarum das Fladenbrot weglassen? Gehört einfach dazu‼️Dann braucht ihr gar keinen essen, immer diese rumeierei‼️
@MalinoisFanatiker1985 150 Gramm Brot sind schon 450 Kalorien, ein normaler Döner mit normalen Saucen ist IMMER 1000+ Kalorien
Sind die Crispys hinter den Nuggets wegen den kcal oder dem Volumen?
Ich finde die Plätze gehören getauscht 😅
Wenn ich zu Mcs/Burgerking gehe, achte ich nicht auf die Kalorien
Wie sieht es mit einer Salattasche aus?
Was ist eine Salattasche?
@goeerkiein vegetarischer Döner
Wer Mc Donald Frass konsumiert hat den Bezug zur Realität verloren.
Ich würde von dem Begriff Fastfood weggehen und eher das Wort Junkfood nutzen. Fastfood bedeutet schnelles Essen, einfach: Du kannst dein Obst waschen oder schnell einen Salat machen und hast auch dann „Fastfood“.
Ich glaub jeder weiß was mit Fast Food gemeint ist 😉
Ich wollte mal wissen kann man koch käse in der Diät essen? Hat doch eiweiß, wundert mich das das keiner benutzt
Schau mal auf die Nährwerte 🙂
@goeerkija, jetzt habe ich es verstanden, Dankeschön 😅
Gut zu wissen wo ich gerade Diät mache 😂
Kein Ding
Man braucht aber auch 3 Cheeseburger, damit der Hunger weggeht. Dann lieber was gescheites, aber nicht so einen Dreck.
Döner
Gestern gabs bei uns selbsgemachte Burger. Ich hab die dann mit doppelt Fleisch und Zerosaucen gegessen. Tut auch mal sehr gut und war mega lecker