32 Kommentare zu „Fisch im Check: Eiweiß, Omega 3, Schadstoffe und Schwermetalle I ARD Gesund“

  1. @ChristianP.-zu2xg

    @maxalbert…Fukushima Strahlenbelastung war nur temporär dirkt im Hafen stark erhöht. Max zul Strahlendosis ist 1 mSv pro Jahr. Sie müssten 1 t Seefisch essen. I V: Terrestrische Belastung 2,1 mSv p J, 1 Flug New York Fraport zirka 0,1 mS p J. Ergo: Alles gut👌

    1. @Stromschnellen

      Fische essen für meine Gesundheit. Ist egoischisch und Gierig Fisch zu essen

      Also esse ich 0 Fische Pro Woche
      Und bin Vegan

    2. @meenatural4502

      Keinen. Überfischung ist ein viel zu großes Problem. Mein Omega-3 bekomme ich aus Leinöl und gelegentlich Algenöl. Dieser Omega-3 Hype ist unnötig, die wenigsten Menschen brauchen therapeutisch(!) hohe Dosen EPA und DHA, den Grundbedarf kann der Körper selbst aus ALA bilden.

  2. Wie sieht’s mit Belastungen durch PFAS und Chlorothalonil aus? Süsswasserfische wie Zander, Karpfen und Forelle sollen da je nach Gewässer hochgradig belastet sein.

    1. @Sonnenblume1974

      Leider ist mittlerweile überall Plastik, sogar die armen Eisbären in der einsamen Antarktis haben Mikroplastik in sich. Wo will man da noch anfangen und aufhören. Letzte Woche habe ich einen Bericht gelesen, das in Glasflaschen oft mehr Plastik enthalten ist, von der Plastikverschraubung.

    2. @Sonnenblume1974

      ​@XerxesAchaemenidJa sorry, hab das eine im Kopf gehabt und das andere geschrieben 🙈 Hab Grönland gemeint… Aber auch bei den Pinguine 🐧 hat man Plastik im Verdauungstrakt und in der Nahrungskette nachgewiesen 😢

  3. Lieber festen Tofu mit 18 g Protein auf 100 g und dazu meine Algenöle für die guten Fettsäuren. Gut für die Fische, Meere und mich. 😌 Vitamin D macht der Köper selbst und kann ggf. gut supplementiert werden.

  4. „Antibiotika nur für kranke Tiere“? Die werden aber nicht separiert, das Zeug kommt auf alle drauf und gelangt danach in die freie Gewässerzone.

  5. @Sonnenblume1974

    Hier in Portugal wird sehr viel guter und frischer Fisch gegessen. Am Wochenmarkt ist die Schlange am Fischstand lang, da wird jeder Metzger neidisch. Mache sehr viel Fisch im Airfryer bei 80-100 Grad, langsam durchgaren, köstlich 😊

    1. @Sonnenblume1974

      ​@han_zei_bu_liang_liNein überhaupt nicht. Wie gesagt ich habe nur 80- 100 Grad eingestellt und das wird wirklich super. Aber frischer Fisch.

  6. @stefanmargraf7878

    Das war Minus-Information: nichts neues! Keine aktuellen Messwerte bis hin zu Blödsinn: wenn wir 1-2x Fisch essen sollen (weils gesund ist), aber Schwangere nicht (weils ungesund ist?)! Wat denn nu? Und wenn ich Leberkrank bin, dann besser kein Fisch? Wenn es wirklich so schlimm ist, dann besser kein Fisch für alle! Zu stark verallgemeinernd. Thunfisch in der Dose zB ist nicht von alten großen Fischen , sondern vom kleinen Bonito. Wieviel ist im Hering aus der Dose an Schadstoffen, wieviel ist im Dosenthunfisch?

  7. Ich würde unheimlich gerne mehr über dosenfisch wissen.
    Also z.b. tomatensauce oder eigener Saft ?
    Sind diese fische eventuell gleich gesund wie tiefkühl oder weniger gesund ?

  8. was zum Thema „Schwermetalle“ fehlt: Je kleiner der Fisch, desto weniger Schwermetalle –
    da die nicht so lange leben und somit nicht so viele Schadstoffe aufnehmen können.

  9. @EinHundertjährigesLeben

    Dieses Video löst zwiespältige Gefühle aus: Einerseits begeistert die hohe Nährstoffdichte von Fisch, andererseits schockiert die Belastung durch Schwermetalle. Es ist frustrierend zu sehen, wie gesundheitsbewusster Genuss durch Umweltgifte getrübt wird, was den bewussten Fischkauf zur echten Herausforderung macht.

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