41 Kommentare zu „14/14 🌸 42 min. Fit-Mix Finale | Calorieburner + Bauch + Arme + Schultern | Hantel-Fitness im Stehen“
@schneggimaus7
Super Finale, mit 1kg Hanteln alles geschafft. Ich fühle mich gut , viel gelenkiger und kräftig! Danke für diese Serie. Das finale Training könnte mein Sonntags training werden, es hat einfach Alles!!
Hallo Gabi , ich bin 72 , habe alles mit 500 g Hanteln mitgemacht. Die letzten 10 Minuten hab ich langsamer gemacht. Ich fühle mich super, viele Dank meine Liebe. 👍👋😘🌹
Einmal mehr eine super gute und abwechslungsreiche Reihe. Herzlichen Dank liebe Gabi für Dein so einladendes da sein und Teilen von all Deinen Erfahrungen.
Herzlich Martine
Liebe Gabi, die 14 Tage waren einfach klasse und ich bin immer wieder über mich selbst hinausgewachsen. Heute habe ich den ersten Durchgang mit Hanteln gemacht, beim zweiten beim Dribbeln die Hanteln immer weggelassen. So habe ich alles gut geschafft. Vielen Dank für deine tollen Ideen, deine Motivation und die große Freundlichkeit, mit der du uns Bewegungswilligen begegnest! Ohne eine Trainingseinheit mit dir beginnt kein Tag für mich!
Liebe Gabi, seit Jahren mache ich mit dir Gymnastik und empfehle dich munter weiter. Sogar mein Mann hat jetzt bedingt durch seine Rückenbeschwerden angefangen deine Rückenübungen zu machen. Ich habe die ganze Reihe mitgemacht, einmal 2 kg und heute 1 Kg Hanteln.
Solche Sporteinheiten liebe ich, vielen Dank dafür und gerne mehr davon.
Ganz liebe Grüße Ulli
puuh, ganz schön ins Schwitzen gekommen mit Hanteln ( je 1,2 kg) , fühle mich gestärkt und auch irgendwie jünger. Der Sommer kann kommen ! ganz lieben Dank dafür
Nach ein paar Tagen Pause mit dem Abschlusstraining wieder eingestiegen und ich habe jeden Moment genossen. Noch vor wenigen Wochen war das Brasilgewicht fast zu viel und jetzt halte ich mit 1kg Hanteln durch.
Mit Gabi „you never walk alone“ ❤ DANKE ❤
Liebe Gabi, ich bin 66 Jahre alt und habe seit 2020 auf rechten Seite eine Hüftprothese. Vor 1 Jahr etwa tauchten Schmerzen in der linken Hüfte auf, vor allem nachts. Ich bekam Physiotherapie und ein paar Übungen im Liegen, um die Muskeln rund um das Hüftgelenk zu stärken. Ich gehe unregelmäßig zum Fitness Studio, allerdings jeden Tag mit dem Hund spazieren und komme leicht über 10 000 Schritte pro Tag. Seit ca. 3 Monaten habe ich deinen Kanal entdeckt und habe angefangen jeden Morgen mit dir zu trainieren. Meine Hüftschmezen so gut wie verschwunden und ich habe in den letzten 14 Tagen dein Sommertraining 2026 mitgemacht, mit Hanteln und schnellem Trippeln bzw. Laufen. Ich habe konditionsmässig gut mithten können.
Ich fühle mich mindestens um 15 Jahre jünger, gestärkt und beweglich im Alltag. Aber das Beste ist, daß meine arthrotischen Gelenkschmerzen im ganzen Körper kaum mehr spürbar sind. Ich bin sehr glücklich darüber. Vielen Dank! Ich mache auf jeden Fall weiter. 😊❤
Klasse Ursula und großes Kompliment! Mir geht es sehr ähnlich wie Dir nach einer üblen Herz-Op…..mit Gaby und Euch allen trainiere ich nun seit 6 Monaten und meine Kurve zeigt stetig nach oben. Aufgeben ist keine Option💪💪Dir alles Gute Gruß Joachim
Liebe Gabi, ich habe jetzt zeitversetzt das Programm zur Sommerfigur 2026 absolviert. Es war wirklich wieder super abwechslungsreich und ich fühle mich richtig wohl, wenn ich mit dir trainiert habe. Dieses Programm werde ich in diesem Sommer sicherlich noch einmal wiederholen.
Vielen lieben Dank!
Liebe Gabi, bin 64, Freizeitlerin, in jungen Jahren Leistungssportlerin in Leichtathletik Sprint 60 und 100 m. Ohne Sport geht bei mir nichts. Bin froh, dich ausgefindig gemacht zu haben. Du entsprichst voll meinem Level. Heute war wieder sehr sehr gut, allerdings kribbeln mir heute die Hände.
Super Finale, mit 1kg Hanteln alles geschafft. Ich fühle mich gut , viel gelenkiger und kräftig! Danke für diese Serie. Das finale Training könnte mein Sonntags training werden, es hat einfach Alles!!
Suuuuper❤👍
Hallo Gabi , ich bin 72 , habe alles mit 500 g Hanteln mitgemacht. Die letzten 10 Minuten hab ich langsamer gemacht. Ich fühle mich super, viele Dank meine Liebe. 👍👋😘🌹
Suuuper❤ du kannst stolz auf Dich sein
Einmal mehr eine super gute und abwechslungsreiche Reihe. Herzlichen Dank liebe Gabi für Dein so einladendes da sein und Teilen von all Deinen Erfahrungen.
Herzlich Martine
Dankeschön ❤
Vielen Dank für die abwechslungsreichen 14 Tage 😊 bin bei der nächsten Reihe wieder dabei 💪🏼🤗
Wunderbaaaaar ❤❤
Und weil es so schön war, mache ich das komplette Programm noch einmal. Dieser Mix ist für mich perfekt!
Vielen Dank!😍
Das freut mich ❤❤❤
Liebe Gabi, die 14 Tage waren einfach klasse und ich bin immer wieder über mich selbst hinausgewachsen. Heute habe ich den ersten Durchgang mit Hanteln gemacht, beim zweiten beim Dribbeln die Hanteln immer weggelassen. So habe ich alles gut geschafft. Vielen Dank für deine tollen Ideen, deine Motivation und die große Freundlichkeit, mit der du uns Bewegungswilligen begegnest! Ohne eine Trainingseinheit mit dir beginnt kein Tag für mich!
Suuuuper Heike❤❤❤
Danke Gabi, ich hab zwar nicht ganz Alle mitgemacht, aber diejenigen waren Top und ich fühle mich sehr gestärt und sie haben Spaß gemacht
Suoer❤
Ich habe gestern Abend nur die Hälfte geschafft. Darum jetzt das volle Programm! 😀
Suuuper❤
Mit Hanteln trainiert, hat riesen Spaß gemacht- Dankeschön… trainiere fast täglich mit dir.😊
Danke dir, das freut mich❤
Liebe Gabi, seit Jahren mache ich mit dir Gymnastik und empfehle dich munter weiter. Sogar mein Mann hat jetzt bedingt durch seine Rückenbeschwerden angefangen deine Rückenübungen zu machen. Ich habe die ganze Reihe mitgemacht, einmal 2 kg und heute 1 Kg Hanteln.
Solche Sporteinheiten liebe ich, vielen Dank dafür und gerne mehr davon.
Ganz liebe Grüße Ulli
Das freut mich sehr liebe Ulrike, LG Gabi
puuh, ganz schön ins Schwitzen gekommen mit Hanteln ( je 1,2 kg) , fühle mich gestärkt und auch irgendwie jünger. Der Sommer kann kommen ! ganz lieben Dank dafür
Sehr schön! Bravo fürs mitmachen 🏆🥇 LG Gabi
Mit Hanteln trainiert….das war spitze danke liebe Gabi 🎉❤
Das freut mich 🤗
Nach ein paar Tagen Pause mit dem Abschlusstraining wieder eingestiegen und ich habe jeden Moment genossen. Noch vor wenigen Wochen war das Brasilgewicht fast zu viel und jetzt halte ich mit 1kg Hanteln durch.
Mit Gabi „you never walk alone“ ❤ DANKE ❤
Suuuuper❤ so schön, dass du dabei bist
Liebe Gaby, es waren super 14Tage. Durch deine Videos, habe ich angefangen mehr Sport zu machen, um beweglicher zu bleiben und zu werden. Vielen Dank.
Wie schön, ich freu mich, dass du dabei bist, Gerda❤
Liebe Gabi, ich bin 66 Jahre alt und habe seit 2020 auf rechten Seite eine Hüftprothese. Vor 1 Jahr etwa tauchten Schmerzen in der linken Hüfte auf, vor allem nachts. Ich bekam Physiotherapie und ein paar Übungen im Liegen, um die Muskeln rund um das Hüftgelenk zu stärken. Ich gehe unregelmäßig zum Fitness Studio, allerdings jeden Tag mit dem Hund spazieren und komme leicht über 10 000 Schritte pro Tag. Seit ca. 3 Monaten habe ich deinen Kanal entdeckt und habe angefangen jeden Morgen mit dir zu trainieren. Meine Hüftschmezen so gut wie verschwunden und ich habe in den letzten 14 Tagen dein Sommertraining 2026 mitgemacht, mit Hanteln und schnellem Trippeln bzw. Laufen. Ich habe konditionsmässig gut mithten können.
Ich fühle mich mindestens um 15 Jahre jünger, gestärkt und beweglich im Alltag. Aber das Beste ist, daß meine arthrotischen Gelenkschmerzen im ganzen Körper kaum mehr spürbar sind. Ich bin sehr glücklich darüber. Vielen Dank! Ich mache auf jeden Fall weiter. 😊❤
Oh wie schön liebe Ursula, das freut mich natürlich sehr! Weiterhin alles Gute, ich freu mich sehr, dass wir gemeinsam Sporteln!
Klasse Ursula und großes Kompliment! Mir geht es sehr ähnlich wie Dir nach einer üblen Herz-Op…..mit Gaby und Euch allen trainiere ich nun seit 6 Monaten und meine Kurve zeigt stetig nach oben. Aufgeben ist keine Option💪💪Dir alles Gute Gruß Joachim
Grandioses Training! Vielen lieben Dank für die super abwechslungsreichen 14 Tage!
Sehr gerne! Dankeschön
FINALE!!! Das war eine super Serie! Danke, Gabi!!! Wir fühlen uns gerade sehr geschwitzt und sehr gut!!!
Danke dir, freut mich, wenn es dir gefallen hatIch
danke liebe Gabi, das Training mit dir macht so viel Freude, deine herzliche Ausstrahlung einfach einzigartig 💕
Das freut mich ❤
Liebe Gabi, ich habe jetzt zeitversetzt das Programm zur Sommerfigur 2026 absolviert. Es war wirklich wieder super abwechslungsreich und ich fühle mich richtig wohl, wenn ich mit dir trainiert habe. Dieses Programm werde ich in diesem Sommer sicherlich noch einmal wiederholen.
Vielen lieben Dank!
Super, Ramona, das freut mich! Ganz liebe Grüße❤
Liebe Gabi, bin 64, Freizeitlerin, in jungen Jahren Leistungssportlerin in Leichtathletik Sprint 60 und 100 m. Ohne Sport geht bei mir nichts. Bin froh, dich ausgefindig gemacht zu haben. Du entsprichst voll meinem Level. Heute war wieder sehr sehr gut, allerdings kribbeln mir heute die Hände.
Das freut mich sehr liebe Sylvia, schön dass Du dabei bist 🌷🍀