@Ergotopia Ich fand die Übungen sehen leichter aus, selbst mitgemacht nicht ohne. Besonders die letzte Übungen, da kommt man doch schnell ins Hohlkreuz. Aber mit angestellten Beinen klappt es doch. Ich werde die Übungen sicher öfter mal mit einbauen. Ich finde Eure Übungen immer sehr gut, vor allem kurz und auf den Punkt. Danke❤
Gute Übungen. Du bist geil.
Geh vllt mal zum Arzt
Tolle Übungen. Dankeschön❤
Sehr gerne, danke, dass Du mit trainiert hast!
Wie waren die Übungen für dich? Waren sie eher schwierig oder gut umsetzbar?
Ganz liebe Grüße, Miri 🙂
@Ergotopia Ich fand die Übungen sehen leichter aus, selbst mitgemacht nicht ohne. Besonders die letzte Übungen, da kommt man doch schnell ins Hohlkreuz. Aber mit angestellten Beinen klappt es doch. Ich werde die Übungen sicher öfter mal mit einbauen. Ich finde Eure Übungen immer sehr gut, vor allem kurz und auf den Punkt. Danke❤
Danke Miri! ❤
Sehr gerne, toll, dass Du direkt mitgemacht hast!
Welche Übung hat Dir am besten gefallen?
Liebe Grüße, Miri🙂
So simpel aber so gut die letzte übung! Danke
Ich finde, es sieht so simpel aus, besonders die letzte Übung. Aber ich finde sie echt nicht leicht!
Schön, dass Du mitgemacht hast. Wie fühlst du Dich nach dem Training?
Ganz liebe Grüße, Miri 🙂
Danke Miri, eine sehr schöne Kombi an Übungen 👍