44 Kommentare zu â20/20đ20 min. Figur Focus | Bauch – Beine – Po Workout | Homefitness ohne GerĂ€teâ
@marionweitknecht1195
Suuuuper Liebe Gabi đ, ganz herzlichen Dank dir †fĂŒr dieses heutige Workout, das war echt klasse đ sowie fĂŒr diese ganze Challenge đ die Mega GUT war đ Sooo abwechslungsreich und wohltuend und stĂ€rkend und wichtig jedes einzelne Workout ! Das war auch super mit den 20 Minuten jeweils , das passte gut in einem vollgepackten đ Tag đ und hatte ich mehr Zeit, hab ich 2 Einheiten gemacht ! Ganz lieben Dank dir , Du bist GROSSARTIG đâ€ïž đ !!! Einen lieben GruĂ, Marion đ„°
Ach liebe Babs, du bist wirklich ein Schatz! Danke fĂŒr deine wie immer so sehr motivierenden und lieben Worte! Freut mich natĂŒrlich riesig, wennâs dir gefallen hat, schön, dass du mitgemacht hast!đđđ Herzens GrĂŒĂe zurĂŒck an dich
@@babs887 Liebe Babs đ«¶vielen Dank ich bin mit Dir đŻ Prozent einverstanden đ
Gabi â€ïžist ein Engelchen đŒđ
Schönes Wochenende dir đ
LG Lena đ€đđ
â€â@lenahelena8928Ganz liebe GrĂŒĂe auch an dich liebe Lena đ„° Wie schön das du mir schreibst â€ïž WĂŒnsch dir ein zauberhaftes Wochenende đđ
Danke liebe Gabi fĂŒr diese vielseitige Reihe! Die 25 guten VorsĂ€tze vom Januar haben mir genĂŒgend Kraft und Energie gegeben, dass ich diesmal auch zwei Trainingseinheiten pro Tag problemlos durchgehalten habe. Es ist wirklich schön, wenn man merkt, wie der Körper durch das Trainieren mit dir aufbaut.â€
Diesen Dankesschreiben kann ich mich nur anschliessen. Einfach genial deine Workouts. Abwechslungsreich, jeder Körperteil wird berĂŒcksichtigt und immer mit professioneller Anleitung. Mit deiner sympatischer Art kannst du uns oerfekt motivieren. Seit ich dabei bin, fĂŒhle ich mich um einige Jahre jĂŒnger, beweglicher und mein Körper hat sich zum pisitiven geformt. Ein riesengrosses Dankeschön liebe Gabi!
Liebe Gabi, ich war jeden Tag dabei und es war super, super ………. đ Meine Figur hat sich innerhalb der letzten Monate schon sehr verĂ€ndert, so dass es sogar meinen Freundinnen auffĂ€llt. Du bist die beste Trainerin ever. Es macht mir sehr viel SpaĂ mit dir zu trainieren. Du bist mittlerweile ein fester Bestandteil meines Tagesablaufs geworden. Vielen Dank fĂŒr die tollen Workouts mit dir. Ich wĂŒnsche allen in der Community einen schönen Abend und ein schönes Restwochende. Auch dir liebe Gabi wĂŒnsche ich noch einen schönen Abend und bis morgen. Herzliche GrĂŒĂe Jutta †đ«¶
Jedentag hatten wir 20 Minuten fĂŒr unseren Gesundheit investiert đđŸ es war herrlich Gabi đ„đ„đ„đ«¶well done đ„đ„đ„Dankeschön đșđșđș
Ein herrlicher Mix aus lauter 20ern, die man wunderbar kombinieren kann – das Ergebnis motiviert ungemein, liebe Gabi: stark, schnell, elastisch, reaktionsschnell und dennoch völlig locker und entspannt! 20 Super âtolle Tageâ!
….diese 20 x 20 Minuten waren ein totaler GenuĂ. So ideen- und variantenreich – da muĂ man (du) erstmal drauf kommen und soviele Teilnehmer anspornen. Meine Beweglichkeit, meine Kraft oder Kondition – alles rechnet einen Zugewinn ab. Ich bin ja fast zwei Jahre ‚Mitglied ‚ in deiner wunderbaren Sportgruppe und das bis jetzt erreichte Ergebnis kann sich absolut sehen lassen. Nun bin ich zwar im Seniorenalter und kann mir ‚Zeit‘ leisten, aber mit 20 Minuten sollten viele mitmachen können und die körperlichen und geistigen ‚Zugewinne‘ einstreichen. Besser geht’s wirklich nicht. Ich jedenfalls bin begeistert und begeistere in meinem Umfeld einige andere. FĂŒr deine besondere Arbeit habe herzlichen Dank. Ich wĂŒnsche dir und allen aus der Gruppe einen schönen Abend und freue mich auf den nĂ€chsten Sport mit dir und allen. Tina Möller
Ich schlieĂe mich voll und ganz an. Gefreut hat mich vor allem auch dass es sogar meiner Familie aufgefallen ist, dass sich meine Figur verĂ€ndert hat. Vielen Dank
Guten Morgen liebe Gabi, Daaaanke fĂŒr ALLES. Seit ich mit dir ĂŒbe, knicke ich weniger um.. Tiefenmuskeln springen schneller an und jedesmal sag ich dir danke. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Sonntag und teile sofort dieses Video đ«đčđ«
Suuuuper Liebe Gabi đ, ganz herzlichen Dank dir †fĂŒr dieses heutige Workout, das war echt klasse đ sowie fĂŒr diese ganze Challenge đ die Mega GUT war đ Sooo abwechslungsreich und wohltuend und stĂ€rkend und wichtig jedes einzelne Workout ! Das war auch super mit den 20 Minuten jeweils , das passte gut in einem vollgepackten đ Tag đ und hatte ich mehr Zeit, hab ich 2 Einheiten gemacht ! Ganz lieben Dank dir , Du bist GROSSARTIG đâ€ïž đ !!! Einen lieben GruĂ, Marion đ„°
Super, liebe Marion, genau so war es gedacht! Schön, dass du mitgemacht hast und bis zum nĂ€chsten Malđ
đđđ GroĂes Herzensdankeschön fĂŒr 20 besondere Tage mit deiner wunderbaren Gymnastik liebe Gabiđ€žđđ§đȘ Ich habe jedes einzelne Workout genossen und bin total begeistert, was man in 20 Minuten alles reinpacken kannđ€žđđ§đȘ Jeden Tag gab’s einen anderen Focus, dem wir uns dann intensiv gewidmet haben đ€žđđ§đȘ Kein Thema ist vergessen worden, der ganze Körper wurde auf vielfĂ€ltige Weise gestĂ€rkt, gekrĂ€ftigt und mobilisiert đ€žđđ§đȘ Man spĂŒrt wie die Resilienz wĂ€chst und alles leichter fĂ€llt đ€žđđ§đȘ Einfach toll, was wir tatsĂ€chlich erreichen können, wenn wir nur 20 Minuten tĂ€glich in unseren Körper investieren. đđ€© Das ist ein Investment, was mit Gold nicht zu bezahlen ist. đ€žđđ§đȘ Ich freue mich so sehr hier dabei zu sein und immer wieder zu erleben, wie herrlich belebend und verjĂŒngend es ist, regelmĂ€Ăig den Körper und natĂŒrlich auch den Geist zu trainieren đđ€žđ§đȘ Das Leben bekommt eine ganz andere QualitĂ€t und sogar die Lebensfreude wĂ€chst mit der Fitness đđ€© Sonnige GrĂŒĂe an die groĂe Runde sendet euch allen die Babs đ„°đđ
Ach liebe Babs, du bist wirklich ein Schatz! Danke fĂŒr deine wie immer so sehr motivierenden und lieben Worte! Freut mich natĂŒrlich riesig, wennâs dir gefallen hat, schön, dass du mitgemacht hast!đđđ Herzens GrĂŒĂe zurĂŒck an dich
@@babs887 Liebe Babs đ«¶vielen Dank ich bin mit Dir đŻ Prozent einverstanden đ
Gabi â€ïžist ein Engelchen đŒđ
Schönes Wochenende dir đ
LG Lena đ€đđ
â€â@lenahelena8928Ganz liebe GrĂŒĂe auch an dich liebe Lena đ„° Wie schön das du mir schreibst â€ïž WĂŒnsch dir ein zauberhaftes Wochenende đđ
@@babs887 Herzlichen Dank liebe Babs đđ«¶đđâïž
Liebe Babs, ich kann mich dir nur anschlieĂen, es ist alles so passend gesagt! Herzliche GrĂŒĂe Annette
Danke liebe Gabi fĂŒr diese vielseitige Reihe! Die 25 guten VorsĂ€tze vom Januar haben mir genĂŒgend Kraft und Energie gegeben, dass ich diesmal auch zwei Trainingseinheiten pro Tag problemlos durchgehalten habe. Es ist wirklich schön, wenn man merkt, wie der Körper durch das Trainieren mit dir aufbaut.â€
Super, liebe Brigitte, freut mich sehr!đ
Diesen Dankesschreiben kann ich mich nur anschliessen. Einfach genial deine Workouts. Abwechslungsreich, jeder Körperteil wird berĂŒcksichtigt und immer mit professioneller Anleitung. Mit deiner sympatischer Art kannst du uns oerfekt motivieren. Seit ich dabei bin, fĂŒhle ich mich um einige Jahre jĂŒnger, beweglicher und mein Körper hat sich zum pisitiven geformt. Ein riesengrosses Dankeschön liebe Gabi!
Liebe Trudi, das freut mich natĂŒrlich riesig! So schön, dass du dabei bistđ danke fĂŒr deine lieben Worte!
Liebe Gabi, ich war jeden Tag dabei und es war super, super ………. đ Meine Figur hat sich innerhalb der letzten Monate schon sehr verĂ€ndert, so dass es sogar meinen Freundinnen auffĂ€llt. Du bist die beste Trainerin ever. Es macht mir sehr viel SpaĂ mit dir zu trainieren. Du bist mittlerweile ein fester Bestandteil meines Tagesablaufs geworden. Vielen Dank fĂŒr die tollen Workouts mit dir. Ich wĂŒnsche allen in der Community einen schönen Abend und ein schönes Restwochende. Auch dir liebe Gabi wĂŒnsche ich noch einen schönen Abend und bis morgen. Herzliche GrĂŒĂe Jutta †đ«¶
Danke schön, liebe Jutta und GlĂŒckwunsch zu deinem Erfolg! So schön, dass du dabei bistđđ
Liebe Gabi, ich konnte nicht alle Workouts mitmachen, aber viele. Auf jedes habe ich mich gefreut und jedes hat gut getan. Vielen lieben Dank!
Super, liebe Birgit, freut mich, dass du mitgemacht hast! Du kannst die, die dir noch fehlen jederzeit wiederholenđđ
Vielen Dank liebe Gabi fĂŒr diese spannenden und fiten Tagen!! â€
Danke dir, Waltraud!đ sehr gerne
Yaaayy, die ganze Playlist geschafft!!! đ Bin stolz auf mich. Cardio und Kraft haben sich verbessert. đȘ Die Playlist war richtig toll. Danke.
Super! Du kannst stolz auf dich seinđđ
Lieben Dank Gabi fĂŒr diese echt tolle Challenge, habe heute workout 19 und 20 durchgearbeitet. Jetzt kommt noch ein Cardio Workout und dann bin ich fĂŒr heute mit mir zufrieden. WĂŒnsche dir einen schönen Samstag Abend. LG Anne đ€©
Super, liebe Anne! Schönen Abend dirđ
Diese Workouts liebe ich, vielen Dankâ€â€
Das freut mich đ€Mariađ
Wieder 20 Tage Abwechslung, Motivation und Wohlbefinden. Besser geht es nicht. Jede Einheit ist ein Genuss. đ
Dankeschön liebe Bettina, freu mich, dass du mitgemacht hastđ
Liebe Gabi, die Serie hat wieder sehr viel SpaĂ gemacht! Herzlichen Dank dafĂŒr! Ich freue mich schon auf die nĂ€chste! Schönen Sonntag allseits!
Das freut mich sehr! Dankeschön Annetteđđ
Jedentag hatten wir 20 Minuten fĂŒr unseren Gesundheit investiert đđŸ es war herrlich Gabi đ„đ„đ„đ«¶well done đ„đ„đ„Dankeschön đșđșđș
Suuuperđfreu mich dass Du mitgemacht hast
Ein herrlicher Mix aus lauter 20ern, die man wunderbar kombinieren kann – das Ergebnis motiviert ungemein, liebe Gabi: stark, schnell, elastisch, reaktionsschnell und dennoch völlig locker und entspannt! 20 Super âtolle Tageâ!
Super! Danke Dirđđđ
Vielen Dank Gabi, fĂŒr das kurze Training !!!
Ich danke dir!
….diese 20 x 20 Minuten waren ein totaler GenuĂ. So ideen- und variantenreich – da muĂ man (du) erstmal drauf kommen und soviele Teilnehmer anspornen. Meine Beweglichkeit, meine Kraft oder Kondition – alles rechnet einen Zugewinn ab. Ich bin ja fast zwei Jahre ‚Mitglied ‚ in deiner wunderbaren Sportgruppe und das bis jetzt erreichte Ergebnis kann sich absolut sehen lassen. Nun bin ich zwar im Seniorenalter und kann mir ‚Zeit‘ leisten, aber mit 20 Minuten sollten viele mitmachen können und die körperlichen und geistigen ‚Zugewinne‘ einstreichen. Besser geht’s wirklich nicht. Ich jedenfalls bin begeistert und begeistere in meinem Umfeld einige andere. FĂŒr deine besondere Arbeit habe herzlichen Dank. Ich wĂŒnsche dir und allen aus der Gruppe einen schönen Abend und freue mich auf den nĂ€chsten Sport mit dir und allen. Tina Möller
Super liebe Tinađđdas freut mich riesig! So schön dass Du so regelmĂ€Ăig dabei bistđđgenieĂe den Abend!
Gute Gymnastik! Vielen Dank, liebe Gabi! Bis morgenđ„°đ»đ»đđđ
Sehr gerne đ€ bis morgen đ·đ
Ich schlieĂe mich voll und ganz an. Gefreut hat mich vor allem auch dass es sogar meiner Familie aufgefallen ist, dass sich meine Figur verĂ€ndert hat. Vielen Dank
Oh wie schön, das freut mich đ
Danke, danke fĂŒr diese 20er Reihe.
Sehr gerneđ
Guten Morgen liebe Gabi, Daaaanke fĂŒr ALLES. Seit ich mit dir ĂŒbe, knicke ich weniger um.. Tiefenmuskeln springen schneller an und jedesmal sag ich dir danke. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Sonntag und teile sofort dieses Video đ«đčđ«
Danke dir, liebe BĂ€rbel, das freut michđ