40 Kommentare zu „5/28📌30 min. Körperspannung und Haltung verbessern. Figur in Form, ohne Geräte“
@fortinjack77
Vielen Dank für einen fantastischen, inspirierenden und ansprechenden Unterricht. 😀
Pass auf dich auf und ich wünsche dir, einen schönen Sonntag, Gabi. 😀
Wie wichtig es doch ist die Körpermitte zu stärken..ich fühle mich auf jeden Fall stabiler und mit den Bodenübungen gefordert..sehr schönes Workout,vielen Dank,liebe Gabi💐
Liebe Gabi
Deine Übungseinheiten sind einfach spitze und mit deinen professionalen Erklärungungen, kann man eigentlich nichts falsch machen. Mit deiner sympatischen Art verstehst du es uns zu mitivieren. So bleiben wir beweglich, fit und gesund. Herzlichen Dank!
…Körperspannung und Haltung – richtig gemacht – das war für mich heute sehr anstrengend. Der Druck auf die Oberschenkel immer – ein echter Kraftakt für mich, denn es soll ja der tiefe quere Bauchmuskel etwas davon haben. Vielleicht war ich auch nicht so in Form wie gewollt. Aber 30 Minuten gehen ja dann auch schnell vorbei und schon hab ich ein ‚fleißig ‚ verliehen bekommen 😅. Das motiviert immer. Vielen Dank an dich, Gabi, dafür, daß wir immer auch eine gute Figur machen. Grüße an dich und alle, die ihre Körperspannung so richtig gepowert haben und also dabei sein konnten…Tina Möller
Viel Spaß beim Training! Wieder einmal war ich überzeugt, dass sich mein Gleichgewicht verbesserte. Noch nicht perfekt, aber besser. Und alle Übungen auf der Matte sind einfach wunderbar! Vielen Dank, liebe Gabi! Guten Abend und bis morgen🥰😻😻💕💕💕
Mache jetzt schon seit einigen Monaten fast jeden Tag eins deiner workouts und freue mich jeden Tag auf die neuen Uploads😊 Lebe in den USA und hab momentan ziemlich Heimweh.. deine workouts/Videos lassen mich jeden Tag für eine Weile die ganzen schlechten Dinge in der Welt vergessen. Vielen Dank liebe Gabi ❤
Ach liebe Gabi, es ist immer sooo schön mit Dir am Morgen (ich mach das immer bevor der Tag mich fordert) Sport zu machen. Deine Anleitungen sind immer motivierend – und ich freue mich jeden Tag über dein so nettes Lächeln, das Du uns dabei schenkst. Manchmal muss ich die leichtere Variante nehmen, danke auch für diese Möglichket, die uns immer gezeigt wird. Liebe Grüße in den sonnigen (jedenfalls bei mir – in der Hauptstadt) Tag- ich freu mich auf morgen
Guten Morgen liebe Gabi, jaaa ich bin paar Zentimeter gewachsen. Seeehr gute, nützliche Übungen, die mir helfen im hügligen Gelände. Ich kann mich besser ausbalancieren. Uns allen einen wunderschönen Tag und ich teile sofort dieses Video 💐💐💐
Vielen Dank, liebe Gabi❣ Immer an die Haltung denken, ein ganz wichtiger Hinweis. Dabei natürlich auch die innere Haltung berücksichtigen. In diesem Sinne allen einen aufrechten und glücklichen Tag und liebe Grüsse 😊☀🍀
Guten Morgen liebe Gabi tolles Video und es macht immer Spaß mit Dir zu trainieren. Vielen lieben Dank für Deine tollen und verständlichen Anleitungen. Ich wünsche allen einen schönen Tag 😎❤
Aufrecht und gestrafft in diesen sonnigen Montag. Die Woche kann beginnen. Ich bin gut vorbereitet für die nächste Wanderung. Vielen Dank, liebe Gab, und einen schönen Tag. Bis morgen 🤗 😘 i
Vielen Dank für einen fantastischen, inspirierenden und ansprechenden Unterricht. 😀
Pass auf dich auf und ich wünsche dir, einen schönen Sonntag, Gabi. 😀
Danke dir und einen wunderschönen Abend 💕💕
Sehr schön, fühle mich sehr gut durchgedehnt! Danke!
Das freut mich sehr!💕
Freu mich schon auf morgen. Danke liebe Gabi 😊
Danke liebe Marita💕💕
Danke Gabi das war schön die Körpermitte Stärke
Dankeschön Christine 💕
Wunderbar ☺️🥰 ich wünsche dir einen schönen entspannten Sonntagabend, liebe Gabi 💫✨🫶
Dankeschön liebe Marita, freut mich sehr 🌷
Wie wichtig es doch ist die Körpermitte zu stärken..ich fühle mich auf jeden Fall stabiler und mit den Bodenübungen gefordert..sehr schönes Workout,vielen Dank,liebe Gabi💐
Sehr gerne liebe Heidi, freut mich 🌷😘
Habe heute wieder so viel gute Dinge für mich mitgenommen. Es ist jeden Tag eine Bereicherung für mich dabei zu sein.🎉🎉
Das freut mich sehr liebe Bettina 😘 schönen Abend
Liebe Gabi
Deine Übungseinheiten sind einfach spitze und mit deinen professionalen Erklärungungen, kann man eigentlich nichts falsch machen. Mit deiner sympatischen Art verstehst du es uns zu mitivieren. So bleiben wir beweglich, fit und gesund. Herzlichen Dank!
Dankeschön liebe Trudi💕so schön dass Du dabei bist!
Einfach wohltuend, kräftigend , dehnend und sehr gut für meine Atemräume, die sich ganz unbemerkt erweitern konnten. Viiiieeelen lieben Dank dafür!
Wunderbaaaaar 🙏Giulia
…Körperspannung und Haltung – richtig gemacht – das war für mich heute sehr anstrengend. Der Druck auf die Oberschenkel immer – ein echter Kraftakt für mich, denn es soll ja der tiefe quere Bauchmuskel etwas davon haben. Vielleicht war ich auch nicht so in Form wie gewollt. Aber 30 Minuten gehen ja dann auch schnell vorbei und schon hab ich ein ‚fleißig ‚ verliehen bekommen 😅. Das motiviert immer. Vielen Dank an dich, Gabi, dafür, daß wir immer auch eine gute Figur machen. Grüße an dich und alle, die ihre Körperspannung so richtig gepowert haben und also dabei sein konnten…Tina Möller
Dankeschön liebe Tina für die lieben Worte💕💕schönen Abend!
Viel Spaß beim Training! Wieder einmal war ich überzeugt, dass sich mein Gleichgewicht verbesserte. Noch nicht perfekt, aber besser. Und alle Übungen auf der Matte sind einfach wunderbar! Vielen Dank, liebe Gabi! Guten Abend und bis morgen🥰😻😻💕💕💕
Das freut mich sehr 🌷😘 einen schönen Abend und bis morgen auf der Matte 🤗😘
Mache jetzt schon seit einigen Monaten fast jeden Tag eins deiner workouts und freue mich jeden Tag auf die neuen Uploads😊 Lebe in den USA und hab momentan ziemlich Heimweh.. deine workouts/Videos lassen mich jeden Tag für eine Weile die ganzen schlechten Dinge in der Welt vergessen. Vielen Dank liebe Gabi ❤
Oh wie schön, ich freu mich, dass du dabei bist. 💕Alles Gute weiterhin und ganz liebe Grüße in die USA💕
Haltung und Training von dir waren super. Lg❤😂😅
Dankeschön 😅Käthi
Um 06.00 Uhr morgens eine echte Herausforderung 😊! Danke liebe Gabi für diesen wunderbaren Start in die neue Woche!
Sehr gerne 🤗 liebe Frauke!
Ach liebe Gabi, es ist immer sooo schön mit Dir am Morgen (ich mach das immer bevor der Tag mich fordert) Sport zu machen. Deine Anleitungen sind immer motivierend – und ich freue mich jeden Tag über dein so nettes Lächeln, das Du uns dabei schenkst. Manchmal muss ich die leichtere Variante nehmen, danke auch für diese Möglichket, die uns immer gezeigt wird. Liebe Grüße in den sonnigen (jedenfalls bei mir – in der Hauptstadt) Tag- ich freu mich auf morgen
Danke dir, liebe Jutta, so schön, dass du dabei bist! Wünsch dir einen wunderschönen Tag, Grüße in die Hauptstadt☀️☀️
Guten Morgen liebe Gabi, jaaa ich bin paar Zentimeter gewachsen. Seeehr gute, nützliche Übungen, die mir helfen im hügligen Gelände. Ich kann mich besser ausbalancieren. Uns allen einen wunderschönen Tag und ich teile sofort dieses Video 💐💐💐
Wunderbar Bärbel, das freut mich💕👍
Vielen Dank, liebe Gabi❣ Immer an die Haltung denken, ein ganz wichtiger Hinweis. Dabei natürlich auch die innere Haltung berücksichtigen. In diesem Sinne allen einen aufrechten und glücklichen Tag und liebe Grüsse 😊☀🍀
Genau so ist es liebe Riccarda, 🌷😘 auf in den Tag, LG Gabi
Guten Morgen liebe Gabi tolles Video und es macht immer Spaß mit Dir zu trainieren. Vielen lieben Dank für Deine tollen und verständlichen Anleitungen. Ich wünsche allen einen schönen Tag 😎❤
Sehr gerne liebe Christina 🤗 freut mich sehr 🌷😘 auf in den Tag
Aufrecht und gestrafft in diesen sonnigen Montag. Die Woche kann beginnen. Ich bin gut vorbereitet für die nächste Wanderung. Vielen Dank, liebe Gab, und einen schönen Tag. Bis morgen 🤗 😘 i
Sehr schön liebe Sabine, auf in die neue Woche 🌷🍀😘
So kann der Tag beginnen. Vielen Dank für das tolle Training.
Sehr gerne liebe Monika 🌷😘