41 Kommentare zu „👉 16 min. leichte Kräftigung | Brust, Rücken, Schultern, Beine und Po | ohne Geräte, im Stehen“

  1. Guten Morgen. Frisch und gestärkt gehe ich in den neuen Tag. Vielen Dank liebe Gabi 😘💪 ich wünsche allen einen tollen Tag 🌞

  2. Bestimmte Bewegungen vom Knie werden bei mir gefordert und helfen stabil zu bleiben!Danke liebe Gabi besonders heute für die Übungen !

  3. @SilkeWinkler-u4d

    Hallo Gabi, es macht soviel Spaß mit Dir zu trainieren. Danke für deine Ideen. Die Übungen sind vielseitig. Es tut dem Körper gut. 😊

  4. Guten Morgen liebe Gabi,war ja gerade schon mit Dir im schönen Urlaubs Workout unterwegs 😅Aber diese kleinen knackigen nochmal obendrauf ist einfach Mega und besonders wenn es mit Armen nach vorne geht und wieder deinen liebevollen Ansagen kraftvoll nach hinten.Dann klebt der Bauchnabel gedanklich an der Wirbelsäule 😂Was für ein tolles Beckenbodentraining unter anderem 👍Ich kann nur immer danke,danke sagen und herzliche Grüße aus Eschenburg ☺️😘

  5. @monikarecktenwald6340

    Guten Morgen, von allem was dabei. So kann der Tag starten. Vielen Dank und einen schönen Tag wünsche ich dir.🫶🏻

  6. @riccardad.1031

    Guten Morgen euch allen! Ganz tolle und effektive Übungen, die den ganzen Körper umfassen. Hat wunderbar gut getan und bestens auf den Tag vorbereitet. Herzlichen Dank und liebe Grüsse 💝☀🙋🏻

  7. @christinamoller8013

    …es war wirklich wieder alles dabei, was uns in nur wenigen Minuten schon gleich morgens fit macht und stärkt. Für mich geht’s nicht besser. Das perfekte Sportstudio Gabi hat immer für mich und alle geöffnet. Schon das allein ist ein Motivationsfaktor. Danke Gabi für alle deine Angebote. Morgens sind mir diese kurzen besonders lieb. Das hier geht gleich mal weiter an Freundinnen, die morgens nicht soviel Zeit haben. Grüße an dich und die ganze große aktive Runde. Tina Möller

  8. @irishussong8197

    Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩☺️wunderbares workout!!🤩den Tag so zu starten ist so angenehm, nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist, Abschaltmomente, die so gut tun!🤗einen schönen sonnigen Tag allen!☺️🌻☀️

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