41 Kommentare zu „🧚 20 min. loosley moved | Freude an lockerer Bewegung | easy – dance – fit, im Stehen, ohne Geräte“
@christinamoller8013
…sehr schön anzusehen, deine geschmeidigen Hüftschwünge – unterstützt aus der ebenso schwingenden Körpermitte. Da muß ich noch mehrfach üben, daß die Schwünge wirklich auch locker daherkommen. Am besten, denke ich, ohne soviel Konzentration auf Leichtigkeit – die muß ohne nachdenken und nachhelfen gelingen. Also üben ist angezeigt. Aber wenn ich mich an meine Jugend erinnere, war ich auf diesem Gebiet nie so richtig vorne. Als Handballtorhüterin war ich eher sprungstark als schwungstark 😂. Aber richtig Laune gemacht hat es schon. Die Hüften zu kreisen und also herauszufordern. Ich übe aber noch. Vielen Dank und schwungvolle Abendgrüße in die Runde und vielleicht entspannen auf der Couch – jetzt. Tina Möller
Ja liebe Gabi,guten Morgen,eben gerade loosley moved und das ganze loosley flaky moved 😅Die Bauchmuskeln mussten richtig arbeiten und auch die Hüfte und gut das mich keiner gesehen hat in meinen 4 Wänden 🤣Aber man merkt wirklich wie statisch man sich oft bewegt im Alltag und das ganze ist im wahrsten Sinne angespannt 🫣😀Was sagt uns das schon am frühen Morgen,immer schööön mit Gabi weiter trainieren und dann klappt der Bauchtanz irgendwann 😅🤗
So,Gabi herzlichen Dank für den tollen Wochenstart und Dir und allen aus unserer tollen Fitness Community ein wunderschönen Start in den sonnigen Montag🌞Liebe Grüße Heiner Baum ❤🏃🏻♂️🏋️♀️🤸♀️🌷
Guten Morgen ☀️ das hat richtig Spät und gute Laune gemacht – ganz zwanglos bewegt und mit Freude aus der stabilen Mitte in den Tag getanzt !!🎉🎉Danke Gabi ❤❤❤
Juhu 💃💃 das hat wieder mal richtig Spaß gemacht !!! Danke liebe Gabi
Ich mache vom Geschäft aus mit bei dem Wings for Life World Run am 10.05.26 für die Rückenmarksforschung und dank Dir werde ich immer fitter und mein Körperfeeling ist so richtig gut. Wünsche allen einen schönen Start in die neue Woche 🌻🌻
Wow, was ein tolles und so gut erklärtes Video! Hat mir wahnsinnig viel Spaß gemacht, ich schick es weiter und werde das öfter machen! Gute Laune garantiert! ❤🎉👍🙏
Guten Morgen Gabi, das war überraschend wirksam. Ich glaube, dass die Bauchmuskeln morgen Kater Besuch bekommen. Ich bin echt erstaunt was geht. Die Außenwirkung, na ja. Da muss ich noch dran arbeiten. 💚🍀🕺
So liebe Gabi, dass war nun noch der loosly move und ich muss sagen das diese Bewegungen leichter aussahen als es war. Da sieht man erstmal wie versteift man doch ist aber es hat trotzdem Freude bereitet. Lg.Christine 👍🥰
…sehr schön anzusehen, deine geschmeidigen Hüftschwünge – unterstützt aus der ebenso schwingenden Körpermitte. Da muß ich noch mehrfach üben, daß die Schwünge wirklich auch locker daherkommen. Am besten, denke ich, ohne soviel Konzentration auf Leichtigkeit – die muß ohne nachdenken und nachhelfen gelingen. Also üben ist angezeigt. Aber wenn ich mich an meine Jugend erinnere, war ich auf diesem Gebiet nie so richtig vorne. Als Handballtorhüterin war ich eher sprungstark als schwungstark 😂. Aber richtig Laune gemacht hat es schon. Die Hüften zu kreisen und also herauszufordern. Ich übe aber noch. Vielen Dank und schwungvolle Abendgrüße in die Runde und vielleicht entspannen auf der Couch – jetzt. Tina Möller
Ah liebe Tina, das ist ja super, Handball👍 du weißt ja, alles ist richtig!
Ich glaube, so locker war ich seit meiner Jugend nicht mehr. Nicht zuviel Denken hilft dabei.
Wunderbaaaaar ❤
Ja liebe Gabi,guten Morgen,eben gerade loosley moved und das ganze loosley flaky moved 😅Die Bauchmuskeln mussten richtig arbeiten und auch die Hüfte und gut das mich keiner gesehen hat in meinen 4 Wänden 🤣Aber man merkt wirklich wie statisch man sich oft bewegt im Alltag und das ganze ist im wahrsten Sinne angespannt 🫣😀Was sagt uns das schon am frühen Morgen,immer schööön mit Gabi weiter trainieren und dann klappt der Bauchtanz irgendwann 😅🤗
So,Gabi herzlichen Dank für den tollen Wochenstart und Dir und allen aus unserer tollen Fitness Community ein wunderschönen Start in den sonnigen Montag🌞Liebe Grüße Heiner Baum ❤🏃🏻♂️🏋️♀️🤸♀️🌷
Danke dir lieber Heiner, ich wünsch dir auch einen wunderschöne Woche❤
@GabiFastner
Danke Dir auch liebe Gabi.LG ❤
Guten Morgen ☀️ das hat richtig Spät und gute Laune gemacht – ganz zwanglos bewegt und mit Freude aus der stabilen Mitte in den Tag getanzt !!🎉🎉Danke Gabi ❤❤❤
Sehr schön, das freut mich❤
Das waren wieder“ echt Spaß “ machende Bewegungen. Da kann man fröhlich in den Start am Morgen gehen.
Auf jeden Fall 👍
Juhu 💃💃 das hat wieder mal richtig Spaß gemacht !!! Danke liebe Gabi
Ich mache vom Geschäft aus mit bei dem Wings for Life World Run am 10.05.26 für die Rückenmarksforschung und dank Dir werde ich immer fitter und mein Körperfeeling ist so richtig gut. Wünsche allen einen schönen Start in die neue Woche 🌻🌻
Oh wie schön Tina❤viel Spass und Erfolg👍
Wow, was ein tolles und so gut erklärtes Video! Hat mir wahnsinnig viel Spaß gemacht, ich schick es weiter und werde das öfter machen! Gute Laune garantiert! ❤🎉👍🙏
Das freut mich ❤❤❤❤
Bauchspannung ist kein Problem 😂 aber die Lockerheit 😂 Diese Session werde ich öfters machen, dann trau ich mich auch mal auf einen Salsa Tanzboden 😊
Super❤
Super liebe Gabi – wieder eine tolle Ergänzung zum ersten Training- jetzt starte ich tanzend in den Tag- vielen, vielen Dank.😊
Super❤❤
Vielen Dank 🙏 hat Spaß gemacht, auch wenn das bei mir nicht so geschmeidig aussieht 😂 und an der!oordination muss ich auch noch arbeiten 😅
Wunderbaaaaar ❤
Ich kam mir vor wie ein tanzendes des Bügelbrett😂🐶🚐🐶
😉👍🩷
DANKE ❤
Sehr gerne❤
Vielen lieben Dank Gabi🫶
Sehr gerne 🤗
Sehr gut heute Morgen, Danke dir 😊❤
Dankeschön liebe Christel❤
Guten Morgen Gabi, das war überraschend wirksam. Ich glaube, dass die Bauchmuskeln morgen Kater Besuch bekommen. Ich bin echt erstaunt was geht. Die Außenwirkung, na ja. Da muss ich noch dran arbeiten. 💚🍀🕺
Alles ist richtig, das weißt du ja😉🩷
Schöne Übungen, effektiv und machen gute Laune. Danke!
Ich danke dir!❤
Das war super, ich liebe Tanzmoves! Danke!
Das freut mich sehr liebe Annet 🤗
Das jahrelange Training mit dir macht sich schon bemerkbar. 🥰 Der Hüftschwung funktioniert wunderbar und macht sooo gute Laune. Vielen lieben Dank.
Wunderbar liebe Steffi, super 😘👍
So liebe Gabi, dass war nun noch der loosly move und ich muss sagen das diese Bewegungen leichter aussahen als es war. Da sieht man erstmal wie versteift man doch ist aber es hat trotzdem Freude bereitet. Lg.Christine 👍🥰
Das freut mich sehr liebe Christine, bravo fürs mitmachen 😘👍
So eine Wohltat nach stundenlangem Bahnfahren am Wochenende. Alles ist wieder beweglich und frisch. Ganz herzlichen Dank.
Das freut mich sehr liebe Heidemarie 🤗🌷 LG Gabi