Das habe ich mich auch gefragt. Eigentlich bräuchte dieses Thema einen ganzen Abend. Vor allen Dingen damit die Menschen kapieren dass sie mit der normalen Schuhmode ihre Füße kaputt machen. Aber nur alleine barfuß gehen, womit man langsam beginnen sollte, lässt ein Hallux valgus oder anderes nicht einfach verschwinden. Das bedarf viel viel Training. Und da scheint eine Operation das bequemste Mittel. Nur wenn die Probleme der Füße im zb Halswirbelbereich oder am Becken liegen nützt eine Operation auch nicht viel
Im Schuhgeschäft beobachte ich immer wieder, dass Frauen solche Schuhe wählen, die „passgenau“ sind. In Wirklichkeit sind sie aber zu kurz. Der Platz vorne im Schuh ist nicht vorhanden, also ist der Hallux Valgus weiterhin programmiert.
Dank Barfußschuhen mit ausreichend großer Zehenboxen, ebenso breiten Socken und Zehentrenner haben sich meine Zehen wieder weitestgehend in die normale V-Form ausgebreitet.
Mein Orthopäde hat mir gesagt, dass in meinem Fall die Sehne des Großzehs bereits über den Knochen gerutscht sei, und ohne OP bestände keine Chance, die Sehne an ihren ursprünglichen Platz zu bekommen. Und nun?
Schade, es wird nie richtig auf die Passform der Schuhe eingegangen. Die meisten Menschen tragen leider zu kurze Schuhe in einer breiten Breite,das fördert sämtliche Fußdeformationen. Wenn schon normale Schuhe dann mit ausreichend Länge und Schmal, aber einer breiteren Zehenbox, der Schuh muss an der richtigen Stelle Halt geben um nicht nach vorne zu rutschen. Da ist leider das Thema das die Schuhindustrie viel zu wenig schmale Schuhe anbietet. Und ja, das beste Barfuß, auf unebenen Untergründen und nicht in der Wohnung auf glatten Böden. Die bieten dem Fuß keinerlei Anregung die Muskelkraft aufzunehmen. Fußübungen bitte von einer Fachperson zeigen lassen. Leider gibt es soviel Irrtümer über das Thema auch noch immer bei Ärzten und Therapeuten.
Warum werden denn Barfußschuhe nicht empfohlen?
Das habe ich mich auch gefragt. Eigentlich bräuchte dieses Thema einen ganzen Abend. Vor allen Dingen damit die Menschen kapieren dass sie mit der normalen Schuhmode ihre Füße kaputt machen. Aber nur alleine barfuß gehen, womit man langsam beginnen sollte, lässt ein Hallux valgus oder anderes nicht einfach verschwinden. Das bedarf viel viel Training. Und da scheint eine Operation das bequemste Mittel. Nur wenn die Probleme der Füße im zb Halswirbelbereich oder am Becken liegen nützt eine Operation auch nicht viel
Genau.Schiefes Becken,zu „kurzes“Bein, gleich dort zuviel Körperbelastung.Und so entstehen die Probleme. Hws,und,und…
Ich persönlich hab schlechte Erfahrungen mit Barfußschuhen gemacht, hatte dann nach regelmäßigem Tragen eine Ermüdungsfraktur
@Petraman darf es auch nicht gleich übertrieben am Anfang mit dem Barfußlaufen und sich gut bei der richtigen Schuhwahl beraten lassen.
@Petrawenn man sich 50 Jahre mit falschen Schuhen nachhaltig schaden zugefügt hat, dauert es eben auch sehr lange bis der Fuß wieder normal ist
Sehr gut erklärt weiter so❤😊
Danke! 😊
gute Doku. Ich studiere gerade Osteopathie und freue mich über solche Themen. 💫
Danke sehr, das freut uns!
Im Schuhgeschäft beobachte ich immer wieder, dass Frauen solche Schuhe wählen, die „passgenau“ sind. In Wirklichkeit sind sie aber zu kurz. Der Platz vorne im Schuh ist nicht vorhanden, also ist der Hallux Valgus weiterhin programmiert.
Ohje…die Übung mit dem terraband ist komplett falsch ..und es wird auch die falsche muskulatur erklärt die dort trainiert werden muss
warum ?
Dank Barfußschuhen mit ausreichend großer Zehenboxen, ebenso breiten Socken und Zehentrenner haben sich meine Zehen wieder weitestgehend in die normale V-Form ausgebreitet.
Bitte mehr auf die Übungen eingehen, was soll gemacht werden, wo sollte man aufpassen – kam etwas kurz
Mein Orthopäde hat mir gesagt, dass in meinem Fall die Sehne des Großzehs bereits über den Knochen gerutscht sei, und ohne OP bestände keine Chance, die Sehne an ihren ursprünglichen Platz zu bekommen. Und nun?
das hilft nicht, hallux geht so nicht zurück
Schade, es wird nie richtig auf die Passform der Schuhe eingegangen. Die meisten Menschen tragen leider zu kurze Schuhe in einer breiten Breite,das fördert sämtliche Fußdeformationen. Wenn schon normale Schuhe dann mit ausreichend Länge und Schmal, aber einer breiteren Zehenbox, der Schuh muss an der richtigen Stelle Halt geben um nicht nach vorne zu rutschen. Da ist leider das Thema das die Schuhindustrie viel zu wenig schmale Schuhe anbietet. Und ja, das beste Barfuß, auf unebenen Untergründen und nicht in der Wohnung auf glatten Böden. Die bieten dem Fuß keinerlei Anregung die Muskelkraft aufzunehmen. Fußübungen bitte von einer Fachperson zeigen lassen. Leider gibt es soviel Irrtümer über das Thema auch noch immer bei Ärzten und Therapeuten.
Dankeschön 🌞 🍀