Sie werden überrascht sein: Es gibt so viele gesunde Lebensmittel, mit denen sich ein Eisenmangel ausgleichen lässt. Ein leichter Mangel ist nicht dramatisch, in späteren Stadien des Eisenmangels können sich daraus aber schon Folgeerkrankungen ergeben.
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Eisenmangel: Jetzt was dagegen tun! Die besten eisenhaltigen Lebensmittel für mehr Eisen [Teaser]
Gude, wie kann man merken das im Körper Eisen fehlt?
Bluttest beim Hausarzt
Toll, dass ich so viele gute Tipps bekomme. 🙏👍🍀🌞
warum?
Damit man keinen Überschuss hat??