Innere Uhr: Macht essen zur falschen Zeit dick? I ARD Gesund Dieses Video auf YouTube ansehen Ob wir eine gesunde Figur haben, hängt unter anderem davon ab, wie viel wir essen und wie viel wir uns bewegen. Aber auch die innere Uhr scheint ein wichtige Rolle zu spielen. Was ist die innere Uhr genau? Und …
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#Shorts – High Carb Ernährung, vegan und super gesund! Ach ja? Dieses Video auf YouTube ansehen Gut sind🤩 : Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Vollkorngetreide Nicht gut😫: Fertigfood, zu schnell zu viel essen, raffinierte Kohlenhydrate Achte👆: auf gute Fettsäuren und Aminosäuren!
Frühstück & Morgenroutine: Fehler, die ich morgens nicht mehr mache! [Teaser] Dieses Video auf YouTube ansehen Das Frühstück ist bei vielen leider überhaupt kein perfekter Start in den Tag! Viele Menschen machen nämlich immer wieder die gleichen Fehler. Wenn Sie morgens nichts essen, kann sich das über den Tag rächen, wenn dann nämlich die ungeliebten …
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Top 7 Lebensmittel für Darm und bessere Verdauung! [Teaser] Dieses Video auf YouTube ansehen Haben Sie öfters mit Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfungen zu kämpfen? Dann sollten Sie Ihrem Darm etwas Gutes tun. Wussten Sie, dass Ihr Verdauungsapparat eine zentrale Rolle beim Thema Gesundheit spielt? Ein gesunder Darm ist nicht nur wichtig für die Verdauung, …
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Die Wahrheit über Kokosöl #shorts Dieses Video auf YouTube ansehen Es kursieren viele Behauptungen über die gesundheitlichen Vorteile von Kokosöl, wie beispielsweise positive Auswirkungen auf die Blutfettwerte oder einen Schutz vor Demenz. Doch bei solchen Aussagen ist Vorsicht geboten. Diese Behauptungen beziehen sich in der Regel auf eine spezielle Formulierung von Kokosöl, die ausschließlich aus …
Leinöl, Olivenöl, Rapsöl: Wie gesund sind Speiseöle – und wofür eignen sie sich? | Wir finden's raus Dieses Video auf YouTube ansehen Leinöl, Rapsöl, Olivenöl, kaltgepresst, nativ oder raffiniert – wer ein Speiseöl sucht, hat die Qual der Wahl. Doch worin unterscheiden sich die einzelnen Produkte? Was hat es mit den Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren auf …
Top 7 Lebensmittel für Darm und bessere Verdauung! (ärztlich empfohlen) Dieses Video auf YouTube ansehen Haben Sie öfters mit Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfungen zu kämpfen? Dann sollten Sie Ihrem Darm etwas Gutes tun. Wussten Sie, dass Ihr Verdauungsapparat eine zentrale Rolle beim Thema Gesundheit spielt? Ein gesunder Darm ist nicht nur wichtig für die …
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Langlebigkeit – DAS hat den größten Einfluss. Interview mit Prof. Dr. Sven Voelpel Dieses Video auf YouTube ansehen ⬇️ ÖFFNE MICH! ⬇️ Seit vielen Jahren steigt die Lebenserwartung insbesondere in den westlichen Industrienationen kontinuierlich an🚀 Verbesserte Lebensbedingungen und der anhaltende medizinische Fortschritt gelten als Gründe dafür🏥 Dieser Trend wurde nun erstmals gestoppt🛑 Die Menschen sterben …
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COPD: Gesund zunehmen nach der Lungentransplantation | Ernährungs Docs Podcast Dieses Video auf YouTube ansehen Dirk S. ist lebensbedrohlich an COPD erkrankt, verliert immer mehr Gewicht und Energie. Durch eine Lungentransplantation bekommt der Familienvater eine zweite Chance! Die Ernährungs-Docs begleiten ihn vor und nach der rettenden OP und haben Tipps, wie Dirk mithilfe gesunder Ernährung …
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Reflux (Aufstoß Krankheit): Verätzend, gefährlich und heimtückisch – Führt Sodbrennen zu Krebs? Dieses Video auf YouTube ansehen Refluxkrankheit: Mehr als „nur“ Sodbrennen – Sodbrennen betrifft fast die Hälfte der Deutschen, aber nicht jeder Fall davon deutet auf eine Refluxkrankheit hin. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Krankheit mehr als nur gelegentliches Sodbrennen umfasst und …