Ich hatte 2 tl Zucker und 1el Honig. Das war alles an Süßungsmittel was ich heut eingenommen hab 😁
Wenn man das essen selber kocht, keine snacks isst und keine industriell verarbeitete lebensmittel, dann ist es leicht den zuckerhaushalt runter zu Schrauben.
Süßungsmittel sind generell Dinge, wo man besonders drauf achten sollte wieviel man zu sich nimmt.
Doc dein Ernährungsplan Buch😂ist da…ab Montag starte ich eine Umstellung auf deine Empfehlung , und freu mich riiiiesig. Mit joggen radeln und Disziplin.
Ich werde dir berichten . Starte mit 64 kg 🤮
Ganz ehrlich, ich habe mich von niemanden angesprochen gefühlt, eher genervt. Du bist so klar deutlich ehrlich und direkt, dass ich eine Freude empfinde und mich auf den Start Montag freue🙏
GLG
Mensch, Doc du hast sehr dunkle Schatten unter den Augen, mach mal Pause. Machst du so viele Nachtschichten? Siest ausgelaugt aus. Jo, Zucker ist ein Vitamin- u. Mineralstoffräuber.
👏🏻👏🏻👏🏻
Wahnsinnig schön, wow. Und wieder so viel gelernt. Lieben Dank hr💕💕
Ich habe versucht, den Trick aus dem Video zu wiederholen, und jetzt habe ich einen neuen Rekord: eine Vase zerbrechen und lachen, bis ich weine😛
Dieses Video hat mich dazu gebracht, meine Pläne für den Abend zu überdenken. Ich bin jetzt offiziell mitten in der Überarbeitung👄
Deine Videos sind immer so tiefgründig und inspirierend! Danke für deine Kreativität und Hingabe!😊🔳😅
Ich wusste nicht, dass Katzen so talentiert sein können. Meine Katze muss von dem Star dieses Videos lernen😛
Falsches Video ? Was haben Katzen damit zu tun ? 😂
@@Morpheus0302, das sind keine echten User, sondern Bots.
Oft im Profilbild Stringtanga
Liebe es
🥰
Was liebst du?!
Hält DICH niemand zurück
Ich bin von jetzt an ein treuer Zuschauer!
🥑🥑
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Vielen Dank 🍀🌞
Ich hatte 2 tl Zucker und 1el Honig. Das war alles an Süßungsmittel was ich heut eingenommen hab 😁
Wenn man das essen selber kocht, keine snacks isst und keine industriell verarbeitete lebensmittel, dann ist es leicht den zuckerhaushalt runter zu Schrauben.
Süßungsmittel sind generell Dinge, wo man besonders drauf achten sollte wieviel man zu sich nimmt.
Doc dein Ernährungsplan Buch😂ist da…ab Montag starte ich eine Umstellung auf deine Empfehlung , und freu mich riiiiesig. Mit joggen radeln und Disziplin.
Ich werde dir berichten . Starte mit 64 kg 🤮
Ganz ehrlich, ich habe mich von niemanden angesprochen gefühlt, eher genervt. Du bist so klar deutlich ehrlich und direkt, dass ich eine Freude empfinde und mich auf den Start Montag freue🙏
GLG
Mensch, Doc du hast sehr dunkle Schatten unter den Augen, mach mal Pause. Machst du so viele Nachtschichten? Siest ausgelaugt aus. Jo, Zucker ist ein Vitamin- u. Mineralstoffräuber.
Ich wünsche mir Kommentarspalten ohne Bots 🙄
Deshalb esse ich kein Obst und trinke keine Fruchtsäfte. Nur Wasser, Milch und Bier
Ich musste über 50 Jahre alt werden um es zu kapieren. Alle industriell hergestellten Lebensmittel sind zucker- oder salzverseucht.
Ich bin voll zuckersüchtig. Joghurt, quakspeisen Andere Süßigkeiten keine.