43 Kommentare zu „🍊28 min. Bindegewebe, cardio + Kraft | ca. 2300 Schritte, straffe Oberschenkel, schmerzfreier Rücken“

  1. Liebe Gabi ❤
    Vielen lieben Dank für super schönes Training 🏋️‍♀️ 👏👍
    Alles gekräftigt 💪durchbewegt und Balanciert 🤩 konnte mich richtig gut auf einen Bein 🦵 halten 😉😅 hat mir sehr sehr gut gefallen und ich habe mit sehr viel Spaß trainiert 💪
    Einen wunderschönen Nachmittag 🌞wünsche ich Dir ❤ wir sehen uns morgen 😍🤗🏋️‍♀️😘💪

  2. Tolles Training 😍mit immer wieder verschiedenen Varianten 👍🏻Abwechslungsreich und niemals langweilig.Dankeschöööön liebe Gabi 🫶🏻💕

  3. Das passt wunderbar, habe gerade 6 km Spaziergang hinter mir und jetzt wird sich aufgewärmt.
    Herzlichen Dank dafür und allen einen sportlichen Nachmittag
    Dankeschön Gabi 💐🥰

  4. @marionweitknecht1195

    🙌super schön liebe Gabi 😍, vielen Dank dir ❤ für dieses stärkende und wohltuende Training 🏋️‍♀️ Super Übungen, klasse dass du auch immer soviel für die Hüfte ihrer Beweglichkeit machst 🙏 das tut sooo gut 😅
    Ich bin zwischendurch immer getrippelt, also mir ist definitiv warm 😅
    Ganz lieben Gruß 🫶🏻😇 Marion 🥰

    1. @@astrid9629 Nein kein Hund
      Bin aber in Urlaub an der Nordsee und liebe einfach die Spaziergänge am Strand und durch die Dünen 🙋🏻‍♀️

  5. @christianemerten3069

    Ein sehr wohltuendes harmonisches Training, bei dem ich auch ordentlich ins Schwitzen gekommen bin. Das Video kommt in meine Favoritenliste. Dabei war ich heute Abend extrem unmotiviert und lustlos. Liebe Gabi, Du hast es wieder geschafft – Video läuft und ich bin „voll im Film“. Das ist die ganz hohe Kunst. Herzlichen Dank und viel Freude allen anderen. Ruhig mitturnen!

  6. @angelikaselmer921

    Danke liebe Gabi für deine vielen Varianten an Übungen. Ich mag diese Art, der abwechselnden Gymnastik und dazwischen marschieren, sehr gerne, eben so wie heute🎉

  7. Vielen Dank, liebe Gabi. Das war am Ende des Arbeitstages perfekt. Ich wusste nicht, was ich will, Workout oder Cardio … und Bingo .. da kam dieses Training. Perfekt wie immer. Und meine Rückenschmerzen sind auch noch weg … Jetzt Blumenkohl mit Scampis … das setzt garantiert kein Fett an. Vielen Dank und herzliche Grüße wie immer aus Hamburg

  8. Vielen Dank für diesen unglaublichen und effektiven Kurs. 😀
    Pass auf dich auf und ich wünsche dir, Gabi, einen schönen Abend. 😀

  9. Auch für dieses Training vielen Dank Euch Beiden. Das war für alle Regionen gut, die es am meisten brauchen. Gut finde ich auch immer das Gleichgewichtstraining, das ist bei mir jeden Tag anders. Einen schönen Mittwoch und bis zum nächsten Mal.🥰🤗

    1. Danke dir Sabine, freut mich natürlich riesig dass es dir Spaß gemacht hat! Ja, das stimmt, das Gleichgewicht ist jeden Tag etwas anders…

  10. Das hat mir richtig Freude bereitet, zu Recht ein Wunschvideo. Im Alter ist das Thema Bindegewebe besonders wichtig. Vielen Dank für den Tipp eher trippeln als laufen. 💗👍

  11. @christinelubisch9304

    Habe diese Übung gern noch dran gehängt,da ich die letzten zwei Tage nicht konnte,brauche nun zwar eine Dusche aber was ist das schon gegen ein Wohlbefinden. Danke liebe Gabi ❤😘

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