48 Kommentare zu „Arzt reagiert: Rauchen ist super! Das passiert im Körper [Reaction auf Kurzgesagt]“
@TheHarmonyGrowth
Ich habe mit 15 angefangen zu rauchen (eine in der Woche bis 15 am Tag) und habe vor 2 Monaten aufgehört (12 Jahre später) absolut ohne Probleme. Das schlimmste was mir widerfahren ist ist der Gedanke „es kann ja nicht schaden eine zu rauchen“ (und dann gehört es wieder zum Alltag ganz ohne Sucht sondern nur damit man was in den Händen hat oder auf der Arbeit legitim eine kurze Pause einlegen kann)
Nach exakt über einem Jahr absitent kann ich nur sagen, ich bereue es nicht nach 32 Jahren rauchen. Aber in gewissen Situationen muss man sich immer noch sehr bemühen, nicht wieder anzufangen.
Habe 40 Jahre als Genußraucher täglich 20 Zigaretten geraucht.
Letztes Jahr hingen mir die Kippen so dermaßen zum Halse raus, daß ich die Raucherei von einem auf den anderen Tag habe bleiben lassen.
Schön zu sehen, wie sich mein Körper regeneriert.
Ich war 21 Jahre lang starker Raucher (>2 Schachteln täglich) und habe es vor mittlerweile 33 Jahren sein lassen – von einem Tag auf den anderen, ganz ohne Nebenwirkungen und dabei auch noch ein paar kg. abgenommen. Klingt unglaublich, ich weiß, aber es war so einfach. Ich habe bloß eine Sucht (das Rauchen) gegen eine andere (Ausdauersport) getauscht.
Edit: Innerhalb eines Jahres als Nichtraucher hat sich mein aktives Lungenvolumen um 1,5 Liter erhöht, ganz zu schweigen von anderen Parametern (Ruhepuls und Erholungswerte, Blutdruck, verschiedenste Blutwerte etc.)
Ich glaube nicht, dass ich noch leben würde, hätte ich meine Raucherkarriere fortgesetzt.
Mega klasse, herzlichen Glückwunsch.
Warst du nicht sehr unruhig?
Ich würde gerne aufhören, weiß aber nicht wie. Ich habe auch Angst, dass ich zu nehme.
Da ich leider kein unterernährtes Frettchen bin.
Vielleicht hast du einen Rat für mich.
Vielen lieben Dank
Ich habe mit 14 Jahren angefangen zu rauchen und habe 28 Jahre zum Teil exzessiv geraucht. Nachdem ich festgestellt habe, dass ich 2/3 meines Lebens geraucht habe, war der Wunsch aufzuhören stärker denn je. Von den gesundheitlichen Einschränkungen brauchen wir gar zu reden- die kennt jeder Raucher ganz genau.
Mein größter Wunsch: morgens aufzuwachen und nicht als erstes ans Rauchen zu denken. Dass sich meine Gedanken sehr viel um das Rauchen gedreht haben, fand ich ganz schrecklich.
Nach einer Feier, auf der ich (wie immer) wie eine Irre geraucht habe, ging ich eine Treppe hoch und keuchte wie eine alte Frau- da war ich 42 😳!
Ich habe beschlossen, nur heute nicht zu rauchen. Aus nur „heute nicht rauchen“ sind es jetzt über 20 Jahre geworden- und ich bin immer noch stolz wie Bolle, es damals geschafft zu haben.
Ich habe auch mit 14 Jahren angefangen zu 🚬 heute bin ich 70 Jahre , vor 2 Jahren habe ich von heute auf morgen die 🚬 zur Zeit gelegt , ist mir einfach in den Sinn gekommen.
Wenn man mich heute fragt ob es mir besser geht muss ich leider nein sagen, ausser dem leichten Raucherhusten war alles gut, aber es wäre dumm wieder anzufangen.
Wenn ein Arzt mich heute fragt ob ich 🚬 bin ich Stolz nein zu sagen. 😄🙏
Ich liege gerade im KH und werde morgen operiert. Harnleiterschiene wird hoffentlich entfernt. Auch wenn es nix wildes ist habe ich die Hose voll 🙈 ich gucke jetzt schon stunden Deine Videos und auch wenn es nichts mit meiner OP zu tun hat vermittelst du mir irgendwie Ruhe und vertrauen. DANKE FÜR DIESE GANZEN TOLLEN VIDEOS!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
Ich bin Nichtraucherin aus tiefster Überzeugung und versuche Raucher auch dazu zu bewegen.
Manche schaffen es, aber viele wollen nicht aufhören.
Vielen herzlichen Dank für das super informative Video! 😊
Bei meiner Frau wurde vor ein paar Monaten Krebs Stufe 4 diagnostiziert, ich hatte vor sieben Jahren einen Herzinfarkt und wir rauchen immer noch. Ehrlich gesagt will ich auch nicht länger leben, als meine Frau.
Liebe Community, immer wieder werde ich gefragt: Wie kann man sein eigenes Immunsystem stärken? Wie gut funktionsfähig haben?
Entscheidend dafür sind tatsächlich wichtige Nährstoffe und auch unsere alltägliche Ernährung. Aber auch Aspekte wie Schlaf, Stress etc. Gerade zum Thema Ernährung und Nährstoffe aber habe ich meinen unabhängigen und studienbasierten RATGEBER verfasst und dieser ist jetzt verfügbar: https://bit.ly/Ratgeber7_Immunsystem
Gerne schauen Sie einmal in meinen Shop, es gibt auch eine Leseprobe und Einblicke ins Buch. Definitiv sinnvoll, das eigene Immunsystem zu stärken, nicht nur, um gegen Erkältungen fit zu sein, sondern gerade auch bzgl. „schlimmerer“ Erkrankungen.
Könnten sie vielleicht einen Nachtrag zum Thema Kau und Lutschtabak machen also „Snooze“ und ähnliches? – in meinem Umkreis gibt es einige Menschen die motiviert mit dem Rauchen aufgehört haben und stattdessen jedoch begannen oben genannte Substanzen zu konsumieren-
Jedoch denke ich dass hier noch weniger wissen darüber herrscht wie schädlich auch das ist.
Danke für dieses sehr informative und anschaulich erklärte video- ist wirklich Gold wert
was mich an den Thema am meisten stört, sind die wahren Zahlen.. Man bekommt nicht raus wie viele Nichtraucher an Lungenkrebs sterben, weil das massiv vertuscht wird.. es sterben weit aus mehr Nichtraucher an Lungenkrebs als Raucher.. Und denn gibt es so ein Radioaktives Gas was aus dem Boden entweicht.. Viel gefährlicher als Dieselabgase 😛
Wiedermal sehr informativ
Hab es meinenm Sohn weitergeleitet, der ist arg in der Sucht. Der wird wahrscheinlich sauer sein…Rede schon lange darüber. Kenn das Problem, habe selbst viel und lange geraucht.
Wirklich extrem schwer aufzuhören.
Danke 😊
na kommt halt drauf an.. wenn man raucht um andere Drogen zu kompensieren, ist das doch ok? wenn man nur aus langeweile raucht und ohne verlangen, dann sieht es schon anders aus.. Und dann kommt es halt auf die Menge an.. 1-2 Zigaretten am Tag währen ja noch gesundheitsfördernd bei der dreckigen Luft die wir atmen und den radioaktiven Teilchen in der Luft..
Aber ist halt auch witzig irgendwie, früher konnten sich es nur die reichen leisten, heute verdienen einige Millionen an Nichtraucher-Kampagnen und Desinformationen.. Und niemand der gegen das Rauchen ist, erwähnt auch nur im entferntesten die schützende Schleimschicht..
Das rauchen schädlich sei ist sowieso nur die halbe Wahrheit.. Dass die Zusatzstoffe im Tabak, die Glasfilter oder das Chlor im Papier nicht gesund sind, darüber brauchen wir nicht streiten^^ und es gibt auch beide extreme, Leute die 80 Jahre geraucht haben und 100 geworden sind und Leute die nie geraucht haben und mit 20 an Lungenkrebs gestorben sind. hat das eine mit den andern nichts zu tun.. vorallem wenn man weiß dass Raucherlungen genau so Rosa sind wie beim Nichtraucher.. Experten können manchmal kein Unterschied feststellen.. Noch dazu haben Leute die unter Tage arbeiten oder in der Stadt wohnen ziemlich dunkle Lungen, so wie die angemalte bei der Körperwelten Ausstellung^^
Die ganzen Indigenen Völker haben auch geraucht und sind sehr alt geworden.. Es kommt dazu auch nicht drauf an wie viel man sich vergiftet, sondern auch wie oft man entgiftet und den Körper bei der Selbstheilung & Entgiftung unterstützt..
Ich habe es noch nach 28 Jahren rauchen geschafft aufzuhören, war im Nachhinein einfacher als gedacht. Ich habe wirklich alles über die Lunge gezogen, egal ob Zigarette, Zigarillo, Zigarre, sogar Pfeife. Natürlich habe ich mehrere Anläufe gebraucht, bin aber jetzt seit 16 Jahren rauchfrei und froh darüber. Es ist nie zu spät.
Ich rauche auch seit 26 Jahren…in letzter Zeit fragt mein Sohn (7) mich immer wieder warum ich rauche? Und warum ich nicht aufhören kann? Das hat mich dazu bewegt, dass ich aufhören möchte und ab Samstag ist bei uns Ramadan, sprich perfekter Zeitpunkt für mich anzufangen um aufzuhören☺️☺️☺️
Mein Vater ist im Alter von 69 Jahren an den Folgen von COPD gestorben und meine Mutter mit 68 Jahren an Lungenkrebs. Meine Mutter hat ausser dem Rauchen sehr gesund gelebt, aber das hat ihr nichts genützt. Sie konnte damit die Schachtel Zigaretten pro Tag nicht „neutralisieren“.
Meine ersten 20 Lebensjahre war ich wegen meiner Eltern Passivraucher und sie haben mir das Rauchen nicht verboten. Ich habe aber nie damit angefangen, weil mich das Husten und die Abhängigkeit abgeschreckt haben.
Ich habe es mit Hypnose abstellen lassen. Ich war von jetzt auf sofort rauchfrei. Ich hatte danach das Gefühl, als hätte ich noch nie geraucht. Daher habe ich auch kein Problem neben Rauchern zu stehen. Mich stört es garnicht so sehr, da ich das Gefühl selber habe, nie Raucher gewesen zu sein. Ich habe mit 16 angefangen und 31 Jahre geraucht. Meist zwischen 30 und 40 Zigaretten. Der Trick der Hypnose ist das abstellen und neu programmieren von Gewohnheiten.
Ich habe es nach 46 Jahre Rauchen vor 17 Jahren es geschafft mit dem Rauchen komplett aufzuhören. War aber auch mein fünfter Versuch in meinem Leben. Jetzt bin ich 78 Jahre alt und fast sicher, hätte ich vor 17 Jahren nicht aufgehört würde ich heute nicht mehr leben . Ach ja, nachdem ich aufhörte merkte ich nach 3 Monaten wie sich meine Kondition enorm verbesserte, das war schon geil und hat sich gelohnt.
Nach 21 Jahren Rauchen hab ich plötzlich mit dem Mist aufgehört. Ab April hab ich 2 Jahre voll und freue mich über jeden weiteren Tag ohne eine Zigarette.
Bin 53 Jahre jung und habe zum Glück noch nie geraucht oder Alkohol getrunken.
Alle die es geschafft haben mit dem Rauchen aufzuhören ihr könnt stolz auf euch sein👍
seit 35 Jahren Gelegenheitsraucher, und zwar wirklich. Kann mal ne halbe Schachtel am Tag sein, dann wieder Wochen oder monatelang gar nicht. Staune selber, daß das so funktioniert ! Lebe recht gut und glücklich damit. Richtige Raucher stören mich tatsächlich.
Ich habe mit 15 angefangen zu rauchen (eine in der Woche bis 15 am Tag) und habe vor 2 Monaten aufgehört (12 Jahre später) absolut ohne Probleme. Das schlimmste was mir widerfahren ist ist der Gedanke „es kann ja nicht schaden eine zu rauchen“ (und dann gehört es wieder zum Alltag ganz ohne Sucht sondern nur damit man was in den Händen hat oder auf der Arbeit legitim eine kurze Pause einlegen kann)
Habe noch nie geraucht bin in der Schule sogar ausgeschlossen worden bereue es nicht, habe viel Geld gespart..
Nach exakt über einem Jahr absitent kann ich nur sagen, ich bereue es nicht nach 32 Jahren rauchen. Aber in gewissen Situationen muss man sich immer noch sehr bemühen, nicht wieder anzufangen.
Habe 40 Jahre als Genußraucher täglich 20 Zigaretten geraucht.
Letztes Jahr hingen mir die Kippen so dermaßen zum Halse raus, daß ich die Raucherei von einem auf den anderen Tag habe bleiben lassen.
Schön zu sehen, wie sich mein Körper regeneriert.
20 ist doch fast ok^^ als wir noch in der Halle rauchen durften während der Arbeitszeit, hab ich 40 Kippen am Tag geraucht^^
jetzt bin ich so bei einer in der Mittagspause.. mehr wie 2 Zigaretten rauche ich auf keinen Fall am Tag^^
Ich war 21 Jahre lang starker Raucher (>2 Schachteln täglich) und habe es vor mittlerweile 33 Jahren sein lassen – von einem Tag auf den anderen, ganz ohne Nebenwirkungen und dabei auch noch ein paar kg. abgenommen. Klingt unglaublich, ich weiß, aber es war so einfach. Ich habe bloß eine Sucht (das Rauchen) gegen eine andere (Ausdauersport) getauscht.
Edit: Innerhalb eines Jahres als Nichtraucher hat sich mein aktives Lungenvolumen um 1,5 Liter erhöht, ganz zu schweigen von anderen Parametern (Ruhepuls und Erholungswerte, Blutdruck, verschiedenste Blutwerte etc.)
Ich glaube nicht, dass ich noch leben würde, hätte ich meine Raucherkarriere fortgesetzt.
Super 🎉
Mega Motivation pur💥💯🙌🏻
Stark Gratuliere 👍
@@anabreulj3939
Danke. Habe es aber eigentlich als Motivation für Immer-noch-Raucher geschrieben. Wenn wer Tipps will, ein paar hätte ich noch.
Mega klasse, herzlichen Glückwunsch.
Warst du nicht sehr unruhig?
Ich würde gerne aufhören, weiß aber nicht wie. Ich habe auch Angst, dass ich zu nehme.
Da ich leider kein unterernährtes Frettchen bin.
Vielleicht hast du einen Rat für mich.
Vielen lieben Dank
Ich habe mit 14 Jahren angefangen zu rauchen und habe 28 Jahre zum Teil exzessiv geraucht. Nachdem ich festgestellt habe, dass ich 2/3 meines Lebens geraucht habe, war der Wunsch aufzuhören stärker denn je. Von den gesundheitlichen Einschränkungen brauchen wir gar zu reden- die kennt jeder Raucher ganz genau.
Mein größter Wunsch: morgens aufzuwachen und nicht als erstes ans Rauchen zu denken. Dass sich meine Gedanken sehr viel um das Rauchen gedreht haben, fand ich ganz schrecklich.
Nach einer Feier, auf der ich (wie immer) wie eine Irre geraucht habe, ging ich eine Treppe hoch und keuchte wie eine alte Frau- da war ich 42 😳!
Ich habe beschlossen, nur heute nicht zu rauchen. Aus nur „heute nicht rauchen“ sind es jetzt über 20 Jahre geworden- und ich bin immer noch stolz wie Bolle, es damals geschafft zu haben.
Klasse! Es geht, man muss nur wollen!@@annettej.499
Ich habe auch mit 14 Jahren angefangen zu 🚬 heute bin ich 70 Jahre , vor 2 Jahren habe ich von heute auf morgen die 🚬 zur Zeit gelegt , ist mir einfach in den Sinn gekommen.
Wenn man mich heute fragt ob es mir besser geht muss ich leider nein sagen, ausser dem leichten Raucherhusten war alles gut, aber es wäre dumm wieder anzufangen.
Wenn ein Arzt mich heute fragt ob ich 🚬 bin ich Stolz nein zu sagen. 😄🙏
Dein eigener Wille hat das geschaft. Das hast du aber sehr sehr gut gemacht
Sehr stark Anette
Dankeschön ☺️
Ich liege gerade im KH und werde morgen operiert. Harnleiterschiene wird hoffentlich entfernt. Auch wenn es nix wildes ist habe ich die Hose voll 🙈 ich gucke jetzt schon stunden Deine Videos und auch wenn es nichts mit meiner OP zu tun hat vermittelst du mir irgendwie Ruhe und vertrauen. DANKE FÜR DIESE GANZEN TOLLEN VIDEOS!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
Alles Gute für Dich.❤❤
@@VincentVega03081981 wünsche dir für morgen alles gute und LG aus Wien!
Gutes Gelingen für die OP und danach eine schnelle und gute Besserung
🍀🍀🍀🌺🌺🌺
Ich bin Nichtraucherin aus tiefster Überzeugung und versuche Raucher auch dazu zu bewegen.
Manche schaffen es, aber viele wollen nicht aufhören.
Vielen herzlichen Dank für das super informative Video! 😊
Alles Gute für OP👍👍✊️
Bei meiner Frau wurde vor ein paar Monaten Krebs Stufe 4 diagnostiziert, ich hatte vor sieben Jahren einen Herzinfarkt und wir rauchen immer noch. Ehrlich gesagt will ich auch nicht länger leben, als meine Frau.
😢
Liebe Community, immer wieder werde ich gefragt: Wie kann man sein eigenes Immunsystem stärken? Wie gut funktionsfähig haben?
Entscheidend dafür sind tatsächlich wichtige Nährstoffe und auch unsere alltägliche Ernährung. Aber auch Aspekte wie Schlaf, Stress etc. Gerade zum Thema Ernährung und Nährstoffe aber habe ich meinen unabhängigen und studienbasierten RATGEBER verfasst und dieser ist jetzt verfügbar: https://bit.ly/Ratgeber7_Immunsystem
Gerne schauen Sie einmal in meinen Shop, es gibt auch eine Leseprobe und Einblicke ins Buch. Definitiv sinnvoll, das eigene Immunsystem zu stärken, nicht nur, um gegen Erkältungen fit zu sein, sondern gerade auch bzgl. „schlimmerer“ Erkrankungen.
Jetzt reinschauen https://bit.ly/Ratgeber7_Immunsystem
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
Könnten sie vielleicht einen Nachtrag zum Thema Kau und Lutschtabak machen also „Snooze“ und ähnliches? – in meinem Umkreis gibt es einige Menschen die motiviert mit dem Rauchen aufgehört haben und stattdessen jedoch begannen oben genannte Substanzen zu konsumieren-
Jedoch denke ich dass hier noch weniger wissen darüber herrscht wie schädlich auch das ist.
Danke für dieses sehr informative und anschaulich erklärte video- ist wirklich Gold wert
@DoktorWeigl1 wie sieht es aus mit dem Vapen ( E Zigarette). Sind die genauso schädlich wie Tabak?
was mich an den Thema am meisten stört, sind die wahren Zahlen.. Man bekommt nicht raus wie viele Nichtraucher an Lungenkrebs sterben, weil das massiv vertuscht wird.. es sterben weit aus mehr Nichtraucher an Lungenkrebs als Raucher.. Und denn gibt es so ein Radioaktives Gas was aus dem Boden entweicht.. Viel gefährlicher als Dieselabgase 😛
Wiedermal sehr informativ
Hab es meinenm Sohn weitergeleitet, der ist arg in der Sucht. Der wird wahrscheinlich sauer sein…Rede schon lange darüber. Kenn das Problem, habe selbst viel und lange geraucht.
Wirklich extrem schwer aufzuhören.
Danke 😊
na kommt halt drauf an.. wenn man raucht um andere Drogen zu kompensieren, ist das doch ok? wenn man nur aus langeweile raucht und ohne verlangen, dann sieht es schon anders aus.. Und dann kommt es halt auf die Menge an.. 1-2 Zigaretten am Tag währen ja noch gesundheitsfördernd bei der dreckigen Luft die wir atmen und den radioaktiven Teilchen in der Luft..
Aber ist halt auch witzig irgendwie, früher konnten sich es nur die reichen leisten, heute verdienen einige Millionen an Nichtraucher-Kampagnen und Desinformationen.. Und niemand der gegen das Rauchen ist, erwähnt auch nur im entferntesten die schützende Schleimschicht..
Das rauchen schädlich sei ist sowieso nur die halbe Wahrheit.. Dass die Zusatzstoffe im Tabak, die Glasfilter oder das Chlor im Papier nicht gesund sind, darüber brauchen wir nicht streiten^^ und es gibt auch beide extreme, Leute die 80 Jahre geraucht haben und 100 geworden sind und Leute die nie geraucht haben und mit 20 an Lungenkrebs gestorben sind. hat das eine mit den andern nichts zu tun.. vorallem wenn man weiß dass Raucherlungen genau so Rosa sind wie beim Nichtraucher.. Experten können manchmal kein Unterschied feststellen.. Noch dazu haben Leute die unter Tage arbeiten oder in der Stadt wohnen ziemlich dunkle Lungen, so wie die angemalte bei der Körperwelten Ausstellung^^
Die ganzen Indigenen Völker haben auch geraucht und sind sehr alt geworden.. Es kommt dazu auch nicht drauf an wie viel man sich vergiftet, sondern auch wie oft man entgiftet und den Körper bei der Selbstheilung & Entgiftung unterstützt..
Ich habe es noch nach 28 Jahren rauchen geschafft aufzuhören, war im Nachhinein einfacher als gedacht. Ich habe wirklich alles über die Lunge gezogen, egal ob Zigarette, Zigarillo, Zigarre, sogar Pfeife. Natürlich habe ich mehrere Anläufe gebraucht, bin aber jetzt seit 16 Jahren rauchfrei und froh darüber. Es ist nie zu spät.
Ich rauche auch seit 26 Jahren…in letzter Zeit fragt mein Sohn (7) mich immer wieder warum ich rauche? Und warum ich nicht aufhören kann? Das hat mich dazu bewegt, dass ich aufhören möchte und ab Samstag ist bei uns Ramadan, sprich perfekter Zeitpunkt für mich anzufangen um aufzuhören☺️☺️☺️
Ich habe auch für meinen Sohn aufgehört. Du kannst es schaffen 💪🫡🙃
@ Das hoffe ich auch Danke☺️
alkohohl ist bei muslime haram, warum nicht rauchen 🤔🤔
Mein Vater ist im Alter von 69 Jahren an den Folgen von COPD gestorben und meine Mutter mit 68 Jahren an Lungenkrebs. Meine Mutter hat ausser dem Rauchen sehr gesund gelebt, aber das hat ihr nichts genützt. Sie konnte damit die Schachtel Zigaretten pro Tag nicht „neutralisieren“.
Meine ersten 20 Lebensjahre war ich wegen meiner Eltern Passivraucher und sie haben mir das Rauchen nicht verboten. Ich habe aber nie damit angefangen, weil mich das Husten und die Abhängigkeit abgeschreckt haben.
Viel Glück!
Hab das tolle Video schon vorher gesehen und mich auf diese Kritik sehr gefreut 🙂 Vielen Dank
Ich habe es mit Hypnose abstellen lassen. Ich war von jetzt auf sofort rauchfrei. Ich hatte danach das Gefühl, als hätte ich noch nie geraucht. Daher habe ich auch kein Problem neben Rauchern zu stehen. Mich stört es garnicht so sehr, da ich das Gefühl selber habe, nie Raucher gewesen zu sein. Ich habe mit 16 angefangen und 31 Jahre geraucht. Meist zwischen 30 und 40 Zigaretten. Der Trick der Hypnose ist das abstellen und neu programmieren von Gewohnheiten.
Habe nie im leben geraucht und nicht mal versucht und bin sehr stolz 🎉
Ich habe auch nie geraucht. Fand Zigarettenrauch immer so widerlich.
Niemals damit anfangen ist das schlauste!
Ich habe es nach 46 Jahre Rauchen vor 17 Jahren es geschafft mit dem Rauchen komplett aufzuhören. War aber auch mein fünfter Versuch in meinem Leben. Jetzt bin ich 78 Jahre alt und fast sicher, hätte ich vor 17 Jahren nicht aufgehört würde ich heute nicht mehr leben . Ach ja, nachdem ich aufhörte merkte ich nach 3 Monaten wie sich meine Kondition enorm verbesserte, das war schon geil und hat sich gelohnt.
Nach 21 Jahren Rauchen hab ich plötzlich mit dem Mist aufgehört. Ab April hab ich 2 Jahre voll und freue mich über jeden weiteren Tag ohne eine Zigarette.
Tolles Video! Wenn es schafft, dass nur ein Raucher aufhört, hat es sich schon gelohnt.
Bin 53 Jahre jung und habe zum Glück noch nie geraucht oder Alkohol getrunken.
Alle die es geschafft haben mit dem Rauchen aufzuhören ihr könnt stolz auf euch sein👍
seit 35 Jahren Gelegenheitsraucher, und zwar wirklich. Kann mal ne halbe Schachtel am Tag sein, dann wieder Wochen oder monatelang gar nicht. Staune selber, daß das so funktioniert ! Lebe recht gut und glücklich damit. Richtige Raucher stören mich tatsächlich.