Noch besser wird es wenn Zucker mit schlimmeren Sachen maskiert wird, nur 2% Zucker, aber davor stehen Dextrose, Glucose-Fructose Sirup, Maltodextrin etc.
Ich schaue einfach auf die Kalorien. Wenn manche sachen mehr als die hälfte der Kalorien einer Mahlzeit aus machen ist das schon keine sache dür zwischen durch mehr.
Es ist lustig oder erschreckend, dass viele Leute noch nicht kapiert haben, dass wenig Fett oder viel Eiweiß, wenn es extra groß oder auffällig aufgedruckt ist, meistens ein Ablenkungsmanöver für viel Zucker ist 🤦🏻♀️
Es hilft wirklich nur, das Produkt umzudrehen und der Realität ins Auge zu schauen 😉
Weißt du was du da erzählst? Das Bueno hat 43g und der Fruchtjoghurt hat 250g natürlich ist da mehr drin, nimm mal 43g von dem Joghurt wird weniger sein das er gibt keinen Sinn das du 43g mit 250g vergleichst ..
Darum geht’s in dem Fall ja nicht. Er sagt doch, dass es um das Bewusstsein geht. Viele essen so einen ganzen Joghurt und denken, der wäre gesund, ohne sich über die Menge an Zucker Gedanken zu machen.
*_Das ist echt krank._*
Dieses schneidebrett… omg… kann ich das essen 😂
Da steht doch garnicht „nur“
OHA!
Noch besser wird es wenn Zucker mit schlimmeren Sachen maskiert wird, nur 2% Zucker, aber davor stehen Dextrose, Glucose-Fructose Sirup, Maltodextrin etc.
Fruchtskyr hat einfach 50 Gramm Zucker
Ich liebe diese Art deiner Videos. Hab exakt die selbe Einstellung ❤
Erstmal mit Nougatbits den Glykogenspeicher auffüllen
Die sind kaum leer wenn du dich normal ernährst 😛
Wie krass ist das den 😮 ich Feier deine Tipps 🥳 Mega mit dem Vergleich einfach alles danke weiter so 👍🏻
Ich danke dir😊🙏
Ich schaue einfach auf die Kalorien. Wenn manche sachen mehr als die hälfte der Kalorien einer Mahlzeit aus machen ist das schon keine sache dür zwischen durch mehr.
deine Aufklärungsarbeit ist so wichtig!! Vielen Dank dafür 🙌🏻
Ich danke dir!😊🙏
Es ist lustig oder erschreckend, dass viele Leute noch nicht kapiert haben, dass wenig Fett oder viel Eiweiß, wenn es extra groß oder auffällig aufgedruckt ist, meistens ein Ablenkungsmanöver für viel Zucker ist 🤦🏻♀️
Es hilft wirklich nur, das Produkt umzudrehen und der Realität ins Auge zu schauen 😉
Fettanteil vor Zuckeranteil, besser Proteinanteil über alles, der Rest kann ergänzend mit frischen Früchten dosiert werden.
Einfach das Bueno in den Joghurt tunken
Alle fertige Joghurts sind sehr zuckerhaltig,das muss doch langsam jeder wissen.
Mfg Robert
Weißt du was du da erzählst? Das Bueno hat 43g und der Fruchtjoghurt hat 250g natürlich ist da mehr drin, nimm mal 43g von dem Joghurt wird weniger sein das er gibt keinen Sinn das du 43g mit 250g vergleichst ..
Darum geht’s in dem Fall ja nicht. Er sagt doch, dass es um das Bewusstsein geht. Viele essen so einen ganzen Joghurt und denken, der wäre gesund, ohne sich über die Menge an Zucker Gedanken zu machen.
Macht keinen Sinn 🙂
Wo ist der Sinn Bitteschön? Bueno 43g und Fruchtjoghurt 250g natürlich ist da mehr drin 😂😂😂
Danke für die Texte dann kann ich das short in Ruhe auf der Toilette auf der Arbeit schauen!