42 Kommentare zu „🎈18 min. dynamisch – isometrisch – kraftvoll | Ganzkörper-Workout ohne Geräte, im Stehen“

  1. @GritHolland-vc2wf

    Guten Morgen liebe Gabi, ach das war richtig anstrengend. Man glaubt garnicht, dass einfach nur halten so reinhaut. Aber ich fühle mich jetzt gut gestärkt für den Tag. Vielen Dank! 🙋‍♀️💪

  2. @katharinaslupik4062

    Liebe Gabi, das war heute anstrengend, das es fühlt sich gut an. 😃 ich fühle mich gestärkt und beret für heutige Herausforderungen. Herzlichen Dank und viele liebe Grüße! 🌿deine Katharina 😘

  3. @claudiaschuellermann

    Einfach nur super! Jede Übung so genau erklärt in aller Ruhe! Anspannung und Innere Entspannung! Es tut so sehr gut! Tausend Dank an dich liebe Gabi!! Und keine Stimme und gleichmäßige Art ist vergleichbar! Denn andere „Selbstdarsteller“ sind so unnatürlich im Gegensatz zu deiner angenehmen Art!😊😊😊

    1. Genau das hat zuerst mich und dan auch meinen Freund sehr gefallen – die Stimme 🤩. Wenn wir keinen Termin haben oder es anderweitig nicht geht machen wir jeden Tag eine Session „Gabi“, wir sind richtig süchtig 🤣. Inzwischen kann ich mich gar nicht mehr als Bewegungsmuffel bezeichnen 😜.

  4. Ja genau, die Abwechslung macht es , habe ich bei den Übungen auch gedacht, liebe Gabi.❤❤
    Vielen Dank , es war anstrengend und schweisstreibend, aber richtig gut 🎉😅

  5. @uteoberjorg7766

    Das Isometrische Training.. ist nicht zu unterschätzen👍🏻Effektiv und voller Energie in den Tag starten👍🏻Danke liebe Gabi🌼🌸🌼💕LG Ute

  6. @lenahelena8928

    Guten Morgen Liebe Gabi ❤Das war Grandios 💯👍🥇🏆anstrengend, aber sehr effektiv und erfolgreich 🤩💪meine Muskeln 💪 sind jetzt schon spürbar 👍👌eventuell auch von gestern nach dem Final Training 🏋️‍♀️😅😍👍
    Herzlichen Dank dafür 🥰🤗
    Einen schönen Tag 🌞💖
    Bis später 👋 💪💐😘

  7. Vielen Dank liebe Gabi ❤️ Gekräftigt und tatsächlich ganz entspannt in den Tag 🍀❣️ Ein super Gefühl 😊! Die Abwechslung in deinen Übungseinheiten ist einfach toll ‼️ Ich freue mich schon sehr auf morgen und wünsche einen schönen Mittwoch. Lieben Gruß, Renate 🪷🌳🙋🌈

  8. @christinekabus2787

    Super, diese Kombination von Positionen halten und kraftvollen Bewegungen. Das hat Spaß gemacht und mich wunderbar gestärkt für den Tag. Herzlichen Dank und liebe Grüße!

  9. @christinamoller8013

    ….du hast es gesagt…. Alles, aber auch alles ist ‚dran‘ heute. Ich kann mich nicht erinnern, daß du irgendetwas im und am Körper etwa nicht freundlich, aber doch herausfordernd und eben dabei kräftigend, begrüßt hättest. Alles grüßt zurück und erstattet Bericht – Dank deines Trainings, welches ich schon zwei Jahre mitmache – sogar ohne Probleme geschafft. Darüber kann ich mich nur freuen. Vielen Dank, liebe Gabi, für diese immer wieder neuen Ideen, die uns mit viel Kraft und Balance und natürlich wach und aufgerichtet in den Tag schicken, heute wieder mit genau richtigen 18 Minuten. Besser geht’s nicht ( für mich). Grüße in die ganze Runde. Tina Möller

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