Würdest du das essen? #gesunderezepte #muskelaufbau 7 Kommentare / Abnehmtipps / Von Würdest du das essen? #gesunderezepte #muskelaufbau Dieses Video auf YouTube ansehen Kostenloser Abnehmen-Test Mache jetzt den kostenlosen Test!
@SchmaleSchulter 22. April 2025 um 15:23 Uhr Würdest du das essen? 🤔 Zutaten für 2 Portionen: -200g Reis -150g Mango -1 Gurke -Saft einer Zitrone -1 Avocado -2 Frühlingszwiebeln -2 Zehe Knoblauch -5g Petersilie -5g Honig -10ml Balsamico hell -2 TL Sesamöl -200g Lachs -1 EL Sojasauce -1 EL Teriyaki Sauce -1 TL Sriracha Sauce -1 TL Ahornsirup -Salz, Chiliflocken, Sesam Zubereitung: 15-20 Minuten bei 180 Grad Umluft im Ofen backen. Nährwerte pro Portion: 870 kcal 32g Protein 102g KH 32g Fett #gesundeernährung #highprotein #gesunderezepte #muskelaufbau Antworten
@julia.v.1985 22. April 2025 um 20:49 Uhr Den Lachs auf jedenfall aber Mango und Avocado ist so gar nicht meins 🙈 Antworten
Würdest du das essen? 🤔
Zutaten für 2 Portionen:
-200g Reis
-150g Mango
-1 Gurke
-Saft einer Zitrone
-1 Avocado
-2 Frühlingszwiebeln
-2 Zehe Knoblauch
-5g Petersilie
-5g Honig
-10ml Balsamico hell
-2 TL Sesamöl
-200g Lachs
-1 EL Sojasauce
-1 EL Teriyaki Sauce
-1 TL Sriracha Sauce
-1 TL Ahornsirup
-Salz, Chiliflocken, Sesam
Zubereitung:
15-20 Minuten bei 180 Grad Umluft im Ofen backen.
Nährwerte pro Portion:
870 kcal
32g Protein
102g KH
32g Fett
#gesundeernährung #highprotein #gesunderezepte #muskelaufbau
mango ist nicht so meins also eher nicht
Die Frage ist ironisch gemeint, oder ^^?
bis zum lachs fand ichs gut😊
Den Lachs auf jedenfall aber Mango und Avocado ist so gar nicht meins 🙈
Köstlich 😊
Laaaaaachs